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足跟痛，家里这个中成药拿出来，吃上就好

健康 2024-11-01 07:02 河北

弘扬中医中药是一场善意长存的修行……

有一个中成药，治疗足跟痛效果很好，而且治好后还不易复发，这个药非常普遍，可以说无人不知，无人不晓，究竟是什么药如此神奇呢？

好了，不卖关子了，直接揭晓谜底吧，这个药就是大名鼎鼎的六味地黄丸。

很多人要纳闷了，这六味地黄丸不是补肾吗？跟足跟痛一点也不沾边啊？

如果你这么想，那可就大错特错了，难道你忘了吗？咱们中医可不是根据病名来治病的，中医是辨证论治，就是先收集症状，归纳总结，分析出患者的体质，比如你是阴虚体质？阳虚体质？气郁体质还是痰湿体质？通过纠正体质的偏性，达到彻底根治疾病的目的。

那，为什么六味地黄丸能治足跟痛呢？

通过肾经的经络循行不难看出，足少阴肾经正好穿过足跟，这层关系一下子将足跟与肾联系起来。

肝肾同源，肝主筋肾主骨，如果肝肾亏虚，筋骨失于濡养，则骨萎筋弛，站立或行走的时候，就会出现足跟部酸痛、隐痛、乏力等情况。

而六味地黄丸滋肝补肾，肝肾充盈，则筋骨强壮，足跟酸痛自然也就消失了。

六味地黄丸虽好，毕竟治本为主，如果疼得厉害了，六味地黄丸恐难解燃眉之急，怎么办呢？

其实，还有一个中成药，治疗足跟痛比六味地黄丸更胜一筹，这个药还是六味地黄丸的近亲，叫归芍地黄丸。

归芍地黄丸：熟地、山药、山萸肉、泽泻、茯苓、丹皮、当归、白芍。

老粉们应该都看出来了，归芍地黄丸是由六味地黄丸加上当归、白芍而成的，这样的组合又有什么门道呢？我们一起来看看。

六味地黄丸中的六味药，其中有三味补药，三味泻药，俗称“三补三泻”。

三补：熟地、山药、山萸肉，大补肝肾，气阴双补。

地黄又叫地髓，它常年埋在地下，把大地的精华吸收的满满当当，中医讲以形补形，用大地的精髓来补人的精髓，人的精髓是哪呢？就是肾呗，因为肾主骨生髓啊。生地黄经过九蒸九晒的加工之后就变成了熟地，变成熟地之后，它的温补之力更强了。

山药大补元气，经常用于体质虚弱和大病初愈的人，在高明的医生手里，山药可以救人于危难，很多时候往往可以扭转乾坤，力挽狂澜。

山药补脾、肺、肾三脏，你看它色白入肺，味甘入脾，汁液粘稠入肾。虽说山药是补药界的多面手，但总归还是以补脾为主，脾胃好了，人的免疫力就强大，而且脾为后天之本，脾胃强壮了，营养物质就会源源不断地输送进来，人就有精神，有活力。

一边补一边漏也不行啊，咋办呢？这里用了山萸肉，山萸肉入肝肾二经，补肝肾的力量很强，山萸肉又是酸的，酸的药材都能收敛，可以把补进来的精华牢牢收住。

古今中外，最善于用山萸肉的非民国大医张锡纯莫属，张锡纯曾经只用一味山萸肉将生命垂危的人从死亡线上拉了回来。而且山萸肉与其他收敛的药材不同，它只敛正气不敛邪气，所以《神农本草经》称它可以驱寒湿，治疗关节疼痛。

张锡纯认为“山萸肉得木气最厚，具有肝木的舒畅条达之性，可以入肝经补肝血，肝血充盈进而下充于肾，以滋补肾精”。

三泻：泽泻、茯苓、牡丹皮，祛湿利水、清虚火。

泽泻倒过来就是“泻泽”，泽是水的意思，所以泽泻可以通小便利水湿，能把身体里多余的水通过小便排出去，六味地黄丸不是补阴的吗？为什么还要泻呢？

肾有一个重要的功能就是主水液，可以调节水液代谢，如果肾虚了，水液的调节能力就会下降，多余的水液就会聚集在身体里，这在中医里叫肾虚水泛，就好像一条河堤年久失修了，河水失去了河堤的约束而泛滥成灾。

泽泻呢，就是把冲出河堤这些污浊的水排出去，只有浊水排空了，肾精才能慢慢补上来。由此看来泽泻并非单纯的泻，而是以泻为补，以通为补。

茯苓同样是祛湿的，茯苓的祛湿和泽泻不一样，泽泻简单直接，把水湿从小便排出去，从不拐弯抹角；而茯苓可以健脾，通过增强脾胃的运化来代谢水湿。

阴虚必然火旺，所以这里又用了一点牡丹皮来清泄相火。

“三补三泻”是六味地黄丸的精华所在，泻是为了更好的补，也是防止太过于滋补而雍滞脾胃，在这个方子里，补药的用量重于泻药，所以整体来说还是以补为主。

剩下的当归补血活血，白芍养血敛阴，这两味药加上前面的熟地，就成了四物汤，补血的同时兼能活血止痛；当归和白芍一个味甜，一个味酸，酸甘化阴，有芍药甘草汤的影子，而芍药甘草汤是张仲景的“治痛第一方”。

也就是说，由于当归和白芍的加入，整个方子除了原有的滋阴补肾之外，不但多了补血活血的功效，还平添了止痛的效果。

前面我们讲过，足跟痛是由于肝肾不足，筋骨失于濡养所致，用归芍地黄丸可谓标本兼治，或者说归芍地黄丸为足跟痛量身打造也不为过。

当然，除了治疗足跟痛，归芍地黄丸的用处还有很多。

由于此方以六味地黄丸打底，因此，对于肝肾阴虚引起的失眠盗汗、手足心发热、心烦易怒、耳聋耳鸣、腰膝酸软无力同样有效；

归芍地黄丸善于滋阴补血，对于阴虚血亏导致的干燥，比如口干、咽干、眼干、便秘，以及手脚麻木也都有效；

另外，此方对女性朋友也很友好，女人以血为本，此方补血兼能活血止痛，对于女性的痛经以及产后、经期失血过多引起的腰腿疼痛亦有很好的治疗作用。

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