《黄帝内经》里讲：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”意思是说，阳气对人的重要性，就好比太阳与大自然的关系，正是因为有太阳，自然界才有丰富多彩的动物和植物，如果没有太阳，天地万物将无以为生，如果人没有阳气，生命也将走到尽头。阳气不但为天地万物提供赖以生存的能量，同时还是人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。现在很多人阳气不足，如果从“阳气”两字下手，那么很多亚健康以及久治不愈的慢性病都将失去存在的温床。一年四季根据秉承阳气的多少，也表现出不同的气象，比如春天阳气刚刚复苏，同时也带动天地万物苏醒、生发，所表现出来的是一片生机勃勃之象；夏天是阳气最旺的时候，所以夏天也是一年四季最炎热的，这个时候万物开始疯狂生长；而到了秋天，阳气开始收敛，这时候天地间呈现出一片肃杀之气，这个时候我们就应该保护好我们的阳气，如果这个时候你还是跟夏天一样，不加节制的吃冰激凌、喝冷饮、吹空调，就会给你的身体带来大麻烦。在刚刚过去的这个夏天，为了抵御夏天的炎热，我们吃冰激凌、吃冰镇的水果、喝加冰的饮料，天天待在空调房里，这些已经对脾胃造成了很大的负担，损伤了脾胃的阳气，如果到了秋季再不好好保护脾胃，再继续损伤脾胃的阳气，最终导致“脾胃虚寒证”。脾胃为“后天之本，气血生化之源”，负责整个身体的营养供给。从位置上看，脾胃位于身体的中焦，为整个身体的中间枢纽，脾胃好了，其他的脏腑都不容易得病，如果脾胃出现了问题，会影响到其他脏腑，甚至整个身体的健康。而且脾胃阳虚也是导致幽门螺旋杆菌大量繁殖的罪魁祸首。这种情况，小郎中推荐张仲景的名方理中汤，来源于《伤寒论》，这个方子也是温中散寒的代表方、基础方，附子理中丸、桂枝人参汤就是在理中汤的基础上化载加减而来的。正常煎煮就可以了，服用之后，最好能喝一些热粥来辅助药效。我们一起来研究一下，这四味药是如何搞定脾胃虚寒，如何将脾胃的阳气一点点补回来的。首先方中用了大辛大热的干姜作为君药，大家对姜肯定都不陌生了，平时做饭用的是生姜，生姜也是热性的，但它的药性喜欢往体表走，可以解表散寒，如果得了风寒感冒，赶紧熬一碗降糖水，再稍微发一发汗，表寒一解，感冒立马就好了。而干姜是往里走的，可以温通五脏，祛五脏之寒，干姜可以温肺化饮治疗肺寒，可以振奋心阳，温通心脉，用于亡阳证；尤其善于治疗脾胃的寒症，不管是吃太多寒凉导致的内寒，还是外感寒邪导致的外寒，都可以用干姜来搞定，而且很多时候只用一味干姜煮水或干姜粉温水送服就可以取得很好的疗效。气和阳是相辅相成的，阳虚了，气必然也会有所亏损，所以这里用了大补元气的人参，人参是当之无愧的补气冠军，在古代，生命垂危的人熬一碗独参汤下去往往能起死回生。人参还能补脾胃之气，脾气虚了，脾胃功能弱了，就容易被寒邪趁虚而入，我们用干姜赶走脾胃之寒，再用人参来补益脾胃之气，就能全方位保护脾胃，确保万无一失。
白术也是补脾益气的能手，而且白术温燥，能燥湿健脾，脾虚了就容易运化障碍，就容易生湿，所以这里用白术既能辅助人参来补益脾气，又能健脾燥湿，在湿气还未形成的时候起到预防的作用，如果湿气已经形成也可以强壮脾胃，促进脾胃的运化，将湿气排出体外。最后就是甘草了，甘草在这里不单单是“和事佬”了，这里甘草用量相对而言较大，和其他的药是等量的。所以甘草在这里也起到了非常重要的作用，首先甘草补中益气，可以辅佐人参、白术补益脾气，补气以助阳；其次，甘草缓急止痛，对于胃寒引起的胃痛、腹痛可以起到止痛的效果，比如有的人因为脾胃虚寒，吃一点凉菜就胃痛；或者胃寒导致的腹泻腹痛都需要甘草来止痛；最后就是调和诸药，让这几味药和和气气的，共同齐心协力，将寒邪赶跑，让脾胃的阳气源源不断的生发出来。上面我们说过，理中汤主要针对的是脾胃虚寒证，凡是脾胃虚寒导致的胃部冷痛、手足冰凉、腹泻腹痛、腹胀、消化不良等等都可以用理中汤来调理，以上这些症状有一个特点，就是用手或热水袋捂一下会觉得很舒服，症状会有一定的缓解。现代医家根据理中汤的治疗特点，在原来治疗范围上进一步延伸，可以调理下面这些问题。1. 口水多 口水多是由于脾虚不能正常的输布津液，导致津液上泛于口中导致的，治疗时,以本方加重用白术，振奋脾阳。脾阳得振,则水液得以输布，而无上溢之患，口水多的问题自然就解决了。2.咽痛 这种咽痛伴有胃纳不佳、遇寒加重、大便溏稀等脾胃虚寒的表现，可以用理中汤加桔梗,一治脾胃虚寒,二升提肺气,以治咽痛。3.手心发痒、脱发 脾喜燥恶湿，又主管四肢，如果脾虚湿困，阳气不能畅达于四肢末端，这时候湿邪和风邪就会在这里聚集，导致手心痒、脱皮。治疗时,用本方将白术改成苍术以增强燥湿的功效，再加防风以驱风邪。湿去风驱,其症自愈。4.慢性阑尾炎 现代医学认为，慢性阑尾炎是细菌感染所引起的阑尾部位之炎症。从中医角度看，大肠主阳明,而本方为太阴之主方,阳明与太阴相表里,古人有“实则阳明，虚则太阴”之说。若症见右下腹部隐痛,时好时愈,按之局部有硬块者,用本方加牡丹皮、桃仁,以补虚兼活血化瘀,其病可愈。5.慢性腹泻 慢性腹泻， 是指腹泻缠绵不愈。若他药又无效时,用本方加赤石脂、茯苓,以理中焦、固滑脱、利小便。中焦得理,滑脱得固,清浊得分,则诸症自愈。6.白带过多 很多妇科炎症、白带过多,是湿气下注导致的。故治疗时,用本方加重白术量以增强燥湿之力,再加茯苓以淡渗湿邪。7.子宫脱垂 不只是子宫脱垂，包括胃下垂、脱肛等等，都是是中气下陷所致，中气也就是脾气。故用本方加柴胡、黄芪补中提气,再加肉桂以温肾阳。脾气足了便能升阳举陷，肾阳得温而能升，脱垂的脏器便可以回纳。好了，今天的方子就介绍到这里了，理中汤已经有了中成药叫理中丸，需要的小伙伴们可以直接去药店购买。现在已经进入深秋了，一天比一天凉，大家一定要好好照顾自己的身体，保护好你的阳气。如果确实有脾胃虚寒的情况也不怕，赶紧把理中丸用上，或者坚持艾灸足三里、中脘这两个穴位，每个穴位灸10-20分钟，一个礼拜就会收到成效！版权声明：
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