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秋季传染病
预防小贴士
秋季是许多传染病的高发季节。
有哪些传染病易在开学季高发？
又该如何预防呢？
定义和症状
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。甲型和乙型流感病毒是引起季节性流行的主要病毒类型。
症状表现为：高烧、疼痛、疲劳和剧烈咳嗽。
预防措施
1.保持良好的个人卫生习惯：勤洗手、保持环境清洁、居家勤通风、出门戴口罩。
2.咳嗽或打喷嚏时的注意事项：用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免摸眼睛、口鼻。
3.合理膳食和适当运动：增强体质和免疫力。
4.自我隔离：学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患者应做好自我隔离，居家休息，减少流感传播风险。
5.接种流感疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的措施，每年接种一次。
定义和症状
新型冠状病毒（SARS-CoV-2，简称新冠病毒）是一种属于β属冠状病毒的病原体。
症状表现为：
发热、干咳、乏力。轻型患者可能表现为低热、轻微乏力、嗅觉及味觉障碍等，无肺炎表现。重型患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克等。
预防措施
1.正确佩戴口罩
选择医用外科口罩，确保大小合适、紧密贴合面部。使用时间不超过4小时，如污染、潮湿及时更换。
2.保持手部卫生
用流动水和肥皂水按七步洗手法彻底清洁双手，避免用手触摸口鼻眼部。
3.避免聚集，保持社交距离
减少不必要的外出和聚集活动。在公共场所与他人保持至少1米（或根据当地政策）的社交距离。
4.定时开窗通风换气，保持空气流畅。
5.饮食均衡：
饮食多样化，增加鱼、禽、肉、蛋白质的摄入。补充维生素，多吃新鲜蔬菜水果。规律饮食，保证充足睡眠时间。
6.适当运动，保持心情舒畅。
定义和症状
1.发热：热度不一，可达到39℃，持续1-3周。
2.咳嗽：刺激性干咳为突出表现，病程后期可出现少许痰液。
3.咽痛：部分患儿可有咽痛症状。
4.胸痛：由于肺部炎症可能会刺激胸膜，导致胸痛的症状，这种疼痛可能会随着呼吸或咳嗽而加重。
5.胸闷：部分患儿可有胸闷的症状。
6.其他伴随症状：包括头痛、腹泻、皮疹（斑丘疹或荨麻疹）、气促、呼吸困难等。
幼儿体征：起病急，可能出现呼吸困难、喘憋、双肺哮鸣音等体征。
预防措施
1. 个人卫生习惯
①勤洗手：经常用肥皂或洗手液在流动水下洗手。咳嗽或打喷嚏后应立即洗手，并避免用未洗手的手触摸眼睛、鼻子和口。
②保持环境清洁：定期清洁和消毒常接触的物体和表面。
③通风换气：居家要经常开窗通风，保持空气流通。
2. 避免人群聚集
减少聚集：尽量避免去人群密集的场所，如果必须去，务必戴好口罩。
3. 咳嗽礼仪
咳嗽或打喷嚏时的正确方式：使用纸巾掩住口鼻，避免二次使用脏纸巾。如果没有纸巾，可以用衣袖或肘部遮挡。
4. 健康的生活方式
①均衡营养：保持健康的饮食习惯，摄入足够的营养。
②充足睡眠：保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。
③适量运动：进行适量的体育锻炼，增强体质和免疫力。
5. 及时就医
关注症状：如果孩子出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，遵循医嘱进行治疗，不要自行盲目用药。
特别提醒：对于低龄儿童，如果出现喘息、呼吸困难或鼻塞等症状，应立即就医。
6. 增强免疫力
体育锻炼：通过适当的体育锻炼来增强自身免疫力，减少感冒和其他呼吸道疾病的风险。
7. 家中有患者时的防护
自我防护：家中出现支原体肺炎患者时，年轻人群也要做好自我防护，开窗通风，避免感染。
定义和症状
急性出血性结膜炎是一种由肠道病毒70型（EV70）或柯萨奇病毒A24型变种（CA24V）引起的急性传染性眼病，具有强烈的传染性和快速的传播速度。
症状表现为：
1.眼刺激症状：刺痛、砂砾样异物感、烧灼感、畏光、流泪。
2.眼部充血：眼睑水肿，睑、球结膜高度充血。
3.结膜下出血：初为点状出血，继而斑、片状出血，多位于颞上、颞下近穹隆部球结膜、上方球结膜。
4.角膜上皮点状剥脱：初期不易发现，通过荧光素染色可见。
5.分泌物：初为水样、浆液性，重者带淡红血色，继而为粘液性。
预防措施
做好个人卫生：勤洗手，不揉眼，分巾、分盆，不与他人共用毛巾、浴巾、眼部化妆品或眼部护理用品。
定义和症状
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒感染引起的。除了腮腺，病毒还可能侵犯其他腺体组织和器官，如脑组织、心脏、胰腺、关节、性腺等。
主要症状表现为：
一侧或两侧耳垂根部肿大，以耳垂为中心，向前向下向后弥漫性肿胀，并有明显的压痛。
在咀嚼或进食酸性食物时，疼痛加重。大部分患者伴有发热，体温常在38℃-40℃。
并发症包括胰腺炎、病毒性脑炎、卵巢炎、睾丸炎等。
预防措施
1.接种疫苗：接种麻疹-腮腺炎-风疹三联减毒活疫苗是有效的预防措施。
2.减少聚集：避免带孩子到人群密集的场所，不与已患有腮腺炎的孩子玩耍或聚会。
及时隔离治疗：患者需隔离至腮腺肿大完全消失。
3.保持空气流通：做好消毒工作，有条件时可使用紫外线灯照射消毒。
4.养成良好的个人卫生习惯，增强体质。
定义和症状
手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。这些病毒包括柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型（EV-71），其中EV-71是导致重症手足口病的主要病毒。
症状表现为：
1.普通型：急性发病，口腔、手足、臀部出现疱疹或斑丘疹，伴有发热，多为中低热。
2.重症：可能出现高热、神经系统表现（如精神萎靡、头痛、呕吐、易惊、肢体抖动）、呼吸异常（如呼吸增快、减慢或节律不整）和循环功能障碍（如心率增快、出冷汗、四肢末梢发凉、皮肤花纹、血压增高）等症状。
预防措施
1.接种疫苗：特别是针对EV-71的疫苗，能有效预防重症手足口病。
2.注意个人卫生：勤洗手，避免接触患儿及带病菌者，避免共用餐具、玩具等。
3.食品卫生：避免食用生水和生冷食物，注意食品的清洁和消毒
定义和症状
水痘是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引起的呼吸道传染病。
症状表现为：
1.典型症状
发热：1-2日后出现发热，体温可达38.5℃以上。
皮疹：按发际→躯干→头部→面部→四肢的顺序发展，皮疹分布呈躯干多四肢少的特点。
瘙痒：皮疹伴瘙痒，可能波及口腔、鼻子、眼睛和外生殖器。
结痂：约1周后痂皮脱落，一般不留瘢痕，但有可能出现色素沉着或瘢痕。
2.并发症
常见并发症：细菌真菌感染、肺炎、脑炎、肝炎等。
重症风险：感染或接种疫苗后均可获得持久免疫力，但部分患者可能发展为重症水痘。
预防措施
1.疫苗接种：是最有效的预防措施，推荐12-24月龄儿童接种第一剂，4-6岁儿童接种第二剂。
2.个人卫生：保持个人卫生，避免与急性期水痘患者接触，注意均衡膳食和增强体质。
防
病
指南
幼儿园预防措施
1. 环境卫生与通风
保持室内空气流通是预防疾病的首要措施。我园每天都会定时开窗通风，保持室内空气新鲜。同时，定期对教室、餐厅、盥洗室等场所进行消毒和清洁，确保室内空气清新，减少病毒细菌滋生。此外，幼儿离园后，我们会使用有效浓度的消毒液擦拭玩具柜、室内家具、门把、锁等易接触部位，防止幼儿病从口入。
2. 晨检与隔离
抓好入园幼儿的晨检工作，是预防疾病传播的重要环节。保健老师会仔细观察孩子的精神状况，对发热、精神状况不佳的幼儿进行密切监测，及时采取相应的措施。对于确诊的传染病患儿，我们会严格按照相关规定进行隔离治疗，防止疫情扩散。
3. 个人卫生习惯
教育幼儿养成良好的卫生习惯是预防疾病的关键。教师在日常生活中会引导孩子们勤洗手、喝开水、吃熟食、常剪指甲、勤换衣服。特别是在饭前便后和户外活动后，会组织幼儿用洗手液和流动的水彻底洗手，以减少病菌传播的风险。
4. 合理膳食与营养
合理膳食和充足营养是提高幼儿免疫力的重要保障。幼儿园确保幼儿摄入均衡营养，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。避免给幼儿食用过多油腻、辛辣、生冷的食物，以防刺激肠胃引起不适。此外，鼓励幼儿多喝水，保持体内水分充足，有助于排出体内毒素和废物。
5. 疫苗接种
按照国家免疫规划，及时为幼儿接种各类疫苗是预防疾病的有效手段。幼儿园会配合卫生部门做好疫苗接种工作，确保每位幼儿都能按时接种。
6. 健康教育
定期开展健康教育活动是提高幼儿自我保护意识的重要途径。幼儿园利用教学、宣传橱窗等多种形式进行健康教育，教育幼儿了解常见疾病的症状和预防方法。
预防小贴士
1.培养良好卫生习惯
培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，培养幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。
2.注意饮食卫生
注意幼儿的饮食卫生，准备多样化营养均衡饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃油炸、冷饮和甜食等。不喝生水、不挑食、不吃过冷过热的食物。
3.生活作息规律
不熬夜、不晚睡、培养孩子自主入睡、规律作息，适当增加孩子的午休时长，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。
4.经常锻炼，增强幼儿体质
每日进行适当的体育运动，每天进行至少30分钟左右，多参加户外活动，有利于增强孩子体质。
5.适当增减衣物
天气变化无常，给孩子增添衣物可以和大人穿的一样，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。孩子的衣物尽量选择温暖、舒适、穿脱方便的。
