-干涩、畏光、流泪-
视疲劳往往因用眼过度所造成，也与环境因素，身体因素和眼部因素有关。
干涩、畏光、流泪是视力疲劳的主要表现形式，是常见的一种眼疾病 ，也是目前在互联网时代必须要重视的眼睛亚健康症状。
01
PROTECT YOUR EYE
干涩、畏光、流泪是视力疲劳的主要表现形式，是常见的一种眼疾病 ，也是目前在互联网时代必须要重视的眼睛亚健康症状。
02
PROTECT YOUR EYE
一、长时间使用电子产品的人群
电脑族：如IT工程师、媒体人、都市白领、青少年游戏迷等。他们长时间紧盯电脑、手机、游戏机屏幕，瞬目减少，导致眼睛干涩、眼痛、疲劳等不适。
长时间近距离作业者：如鞋服加工工人、修表工等。这类人群由于长时间看近处，眼睛需要大量调节力，久之易于发生视疲劳。
二、用眼过度或作息不规律的人群
长期加班者：由于长期熬夜，用眼过度，眼睛得不到充足的休息，容易形成视疲劳。
长期佩戴隐形眼镜者：隐形眼镜的使用可能增加眼睛的负担，尤其是如果佩戴不当或清洁不彻底，更容易导致视疲劳。
三、特定年龄段和健康状况的人群
中老年人：随着年龄增长，眼睛开始老化，调节能力减退，容易出现眼疲劳。特别是40-50岁以后，如果未及时配戴老花镜，更容易发生视疲劳。
近视患者：尤其是中高度近视的人群，如果平时没有做好眼部护理措施，或者在光线过亮、过暗的地方看书，就会对眼部产生一定刺激，从而引发眼疲劳。
老花眼患者：随着年龄增长，晶状体逐渐硬化、弹性减弱，睫状肌的功能也会逐渐下降，调节能力减退，因此可表现为眼疲劳、近点增大、视力下降等症状。
白内障手术后患者：部分患者在做完手术之后没有做好护理工作，比如用手揉搓眼睛或者是用力过大，就有可能会对眼睛带来刺激，从而诱发感染，甚至还有可能会影响恢复，出现眼疲劳的情况。
四、其他眼疾患者
斜视或其他眼疾患者：如外隐斜患者，在看近视需要更大的调节力才能使双眼同时看清同一目标，容易发生视疲劳。其他如麻痹性斜视、屈光参差等眼疾患者也容易出现视疲劳。
为了缓解视疲劳，建议这些人群注意以下几点：
注意休息，避免长时间连续用眼，每隔一段时间远眺或闭眼休息。
保持正确的用眼姿势和距离，避免在光线过强或过暗的环境下阅读或工作。
定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。
适当增加户外运动和登高望远等活动，有助于缓解眼部疲劳。
在医生或药师指导下选用合适的滴眼液等眼部护理产品，但不可过度依赖。
小提示
1---领取近视防控资料一套
2---近视防控指南
3---专家科普（回复专家名字：王宁利、魏文斌、王凯、
瞿佳、吕帆、褚仁远、杨智宽、石一宁......）
4---国家高度关注近视防控视频
5---爱眼护眼歌
6---眼保健操教学视频
7---硬镜护理教学视频
8---商务合作
9---视频号科普
更多护眼秘籍：获取眼视光秘籍
眼视光同仁加微信分享交流
《角膜接触镜并发症--诊断与治疗》自2001年首版后，深受广大读者的欢迎，一直成为眼科和眼视光医师的角膜接触镜临床指导用书，之后几经修订和更新，目前已为第3版。
内森·埃弗龙编著的《角膜接触镜并发症--诊断与治疗（第3版）（精）》对配戴角膜接触镜后眼部组织的并发症进行了系统而又详细的阐述，包括体征、
症状、病理改变、病因、治疗、预后，以及鉴别诊断，并进行了讨论；展示了在检查过程中使用的各种临床技术和临床设备；书中配有大量优质且构图精美的幻灯片和图表，有些是极少见的眼部并发症图片；特别有一章专门阐述了各种类型的分级量表，用以指导
提供合适的治疗方案；本书所涉及的参考文献达到1250篇之多，为各位眼科和眼视光医师查阅原始资料提供了依据。
点击图片识别二维码即可查看更多专业资料↑↑↑
