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陇川县第一示范幼儿园
本周营养食谱
2024.9.9--2024.9.14
美
食
有
约
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美
食
有
约
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。东科托育中心营养食谱依据中国学龄前儿童平衡膳食宝塔精心制定，每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜，将每一餐的新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶类、谷物等食物，进行科学配比，每周更新，让我们一起看看本周都有哪些美食吧！
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星期一
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早 餐
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阳春面
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间点
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葡萄干
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午 餐
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白米饭
平菇炒肉
蒸南瓜
小米菜汤
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午点
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苹果
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星期二
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早 餐
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西红柿肉沫饵丝
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间点
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卤花生
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午 餐
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白米饭
茴香根煮鸡
烩豆腐
白菜汤
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午点
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柚子
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星期三
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早 餐
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牛奶燕麦粥 鹌鹑蛋
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间点
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山楂片
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午 餐
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黑芝麻粗粮饭
炒花生豆
茴香肉圆
萝卜汤
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午点
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番茄酱
卷粉
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星期四
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早 餐
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红烧肉米线
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间点
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坚果派对
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午 餐
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白米饭
蒜香蒸排骨
炒土豆片
芙蓉汤
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午点
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石榴
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星期五
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早 餐
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筒骨肉沫卷粉
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间点
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香蕉
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午 餐
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玉米粗粮饭
红烧牛肉
炒藕丁
葫芦汤
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午点
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酸奶
饼干
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星期六 ![]()
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早 餐
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筒骨肉末饵丝
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间点
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李子
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午 餐
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薏米粗粮饭
鱼香肉丝
炒黄瓜
紫菜虾米汤
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午点
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桃子
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编辑：刀加长
审核：辉发林
美
食
有
约
美
食
有
约
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。东科托育中心营养食谱依据中国学龄前儿童平衡膳食宝塔精心制定，每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜，将每一餐的新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶类、谷物等食物，进行科学配比，每周更新，让我们一起看看本周都有哪些美食吧！
星期一
早 餐
阳春面
间点
葡萄干
午 餐
白米饭
平菇炒肉
蒸南瓜
小米菜汤
午点
苹果
星期二
早 餐
西红柿肉沫饵丝
间点
卤花生
午 餐
白米饭
茴香根煮鸡
烩豆腐
白菜汤
午点
柚子
星期三
早 餐
牛奶燕麦粥 鹌鹑蛋
间点
山楂片
午 餐
黑芝麻粗粮饭
炒花生豆
茴香肉圆
萝卜汤
午点
番茄酱
卷粉
星期四
早 餐
红烧肉米线
间点
坚果派对
午 餐
白米饭
蒜香蒸排骨
炒土豆片
芙蓉汤
午点
石榴
星期五
早 餐
筒骨肉沫卷粉
间点
香蕉
午 餐
玉米粗粮饭
红烧牛肉
炒藕丁
葫芦汤
午点
酸奶
饼干
早 餐
筒骨肉末饵丝
间点
李子
午 餐
薏米粗粮饭
鱼香肉丝
炒黄瓜
紫菜虾米汤
午点
桃子
编辑：刀加长
审核：辉发林
