心中有光,慢食三餐——陇川县第一示范幼儿园每周食谱

文摘   2024-09-09 20:24   云南  
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陇川县第一示范幼儿园

本周营养食谱

2024.9.2--2024.9.6









合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。东科托育中心营养食谱依据中国学龄前儿童平衡膳食宝塔精心制定,每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜,将每一餐的新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶类、谷物等食物,进行科学配比,每周更新,让我们一起看看本周都有哪些美食吧!





星期一


早 餐

西红柿鸡蛋面条


间点

无籽提


午 餐

白米饭

莲藕圆子

青椒土豆丝

筒骨白菜汤



午点

 梨/蛋糕



星期二



早 餐

鲜肉饵丝


间点

坚果派对


午 餐

燕麦粗粮饭

彩椒牛肉

粉丝白菜

冬瓜汤


午点

 哈密瓜



星期三



早 餐

山药小米粥


间点

五香鹌鹑蛋


午 餐

白米饭

小炒肉片

炒洋丝瓜

猪肝菠菜汤


午点

苹果




星期四



早 餐

筒骨肉末米线


间点

香蕉


午 餐

白米饭

排骨花生

炒玉米

瓢儿白汤


午点


绿豆汤


星期五


早 餐

红烧肉卷粉



间点

生枣


午 餐

黑芝麻饭

香菇肉饼

焖南瓜

青菜汤


午点

 蛋糕

牛奶








编辑:刀加长

审核:辉发林


陇川县一幼
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