【爱煮素】素食养生汤谱 : 首乌黑豆补血汤

美食   2024-12-29 07:02   广东  







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【爱煮素】素食生活简约美妙,

我们集世间之美味、合各家之特色!

爱让我们一起煮个菜,每天都来煮.....

来源:珠海市普陀寺 ZHPTS01


原料:首乌、黑豆、腰果、圆肉、红枣、枸杞、姜片

调料:盐、蘑菇精


做法:

将以上食材洗净放入炖盅内,加入纯净水,放入蒸笼蒸60分钟取出,调入适量盐、蘑菇精即可。




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