市医入校讲冬防，守护兴安学子康
冬季常见传染病的预防
寒冬已至，气温起伏、空气干燥，正是传染病的高发期。兴安小学始终将学生健康放在首位，秉持“健康护航，育学并举”的理念，全力筑牢校园健康防线。为进一步强化师生传染病防范意识，提高健康素养，2024年12月9日，学校特邀安丘市市立医院专家团队到校，开展《冬季常见传染病的预防》专题讲座。
本次讲座嘉宾分量十足，身兼本校康育副校长的资深专家金玉萍主任，她深耕临床一线多年，有着扎实的医学功底与丰富的校园健康管理经验；一同前来的谭述兰医生，也是经验丰富的业内能手，将担纲本次讲座主持，凭借专业知识与亲和风格，精准把控讲座节奏、答疑释惑。
讲座现场，谭医生结合多年工作实践，通过鲜活的事例、科学的理论知识从传染病的定义、呼吸道常见传染病的类型、呼吸道常见传染病的预防、肠道常见传染病类型、肠道常见传染病预防几个方面进行了详细地讲解。
大家对流感、水痘、流行性腮腺炎、手足口病、诺如病毒感染等多种传染病的临床表现及其危害有了全新的认识。谭医生提醒同学们平时要注意个人卫生和环境卫生；倡导同学们要加强锻炼身体，增强体质，提高抵抗力；定期进行必要的预防接种。
什么是传染病
定义
传染病是由细菌、病毒、寄生虫等特殊病原体引发的，具有传染性的疾病。
特 征
有特异的病原体，具有传染性、流行性、季节性、地方性特点，临床表现不固定。
呼吸道常见传染病
呼吸道常见传染病：
呼吸道传染病主要通过空气、飞沫和近距离接触等传播途径而引起感染。一般都有不同程度的发热、咳嗽、咳痰等症状，有的还有皮疹、腹泻。人群对呼吸道传染病普遍易感，尤其是儿童、老年人及抵抗力低下的人群。
流感:
是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强、传播速度快。典型的临床症状是：急起高热、干咳、鼻塞、流涕、咽喉痛，同时伴有全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，严重者有致命的风险！
水痘:
是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，也可通过接触带状疱疹患者而感染，多以冬春季发病为主，儿童、成人均可发病，其临床表现以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。
流行性腮腺炎:
由腮腺炎病毒所引起儿童和青少年常见的呼吸道传染病，以腮腺肿胀为具体特征。起病较急，有发热、寒意、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时至1～2天后，腮腺即显著肿大。
其他常见传染病 :
如麻疹、风疹等，随着疫苗的普遍接种，人群免疫力的提升，近年来该病的发病率明显减少，仍需注意防范与鉴别。
呼吸道传染病的预防
01
养成良好卫生习惯
勤洗手是预防传染病的关键,在接触公共场所后,务必彻底洗手,并避免用手触摸口鼻眼等部位。此外,不要与他人共用个人物品,如毛巾、水杯等。
勤换衣、勤洗澡,及时增添衣物注意不要过早过多添加衣服,小孩应穿着宽松,便于活动及时更换。
02
保持室内空气流通
保持室内空气流通,经常开窗通风,保持室内空气新鲜,这有助于减少细菌和病毒在空气中的传播。做好个人防护,在日常生活中,注意个人防护措施。例如,避免用手触摸脸部、佩戴口罩、保持社交距离等。这些措施有助于减少细菌和病毒的传播风险。
03
均衡饮食
秋冬季是孩子在一年当中长身体较快的季节,所以肉蛋奶蔬果等都不可少做到主食与副食荤与素,粗与细干与稀的合理搭配。均衡饮食,合理搭配膳食,多吃蔬菜水果,以增强身体免疫力。保证充足的睡眠和适当的运动也有助于提高抵抗力。
04
倡导在密闭公共空间戴好口罩
倡导在密闭公共空间戴好口罩，尽量不到或少到人群密集、空气不流通的场所；呼吸道疾病患者在家或外出时主动佩戴口罩，以免传染他人。
05
接种疫苗
如流感、新冠病毒、肺炎、水痘、麻风腮、流脑疫苗，接种疫苗以保护易感人群。
06
及时就医
如流感、新冠病毒、肺炎、水痘、麻风腮、流脑疫苗，接种疫苗以保护易感人群。
肠道常见传染病
肠道常见传染病
肠道传染病经“粪-口”途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去后发病。
手足口病
轮状病毒、诺如病毒感染
肠道传染病的预防
01
“五要”
饭前便后要洗手，买回水产品要煮熟，隔餐食物要热透，生熟食品要分开，出现症状要就诊。
02
“五不要”
生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，腐烂食品不要吃，暴饮暴食不可取，未消毒物品不要碰。
03
注意卫生
注意环境卫生、饮食卫生和个人卫生。实行垃圾分类，防止水污染；接触可能被病人排泄物污染的物品要进行消毒。
04
提倡分食制
提倡分食制，发生肠道传染病流行时，应自觉停止宴请聚餐。
05
体育锻炼
加强锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。
06
预防接种
进行必要的预防接种：如手足口疫苗、轮状病毒疫苗等。
通过本次讲座，全体师生增强了传染病防范意识，他们纷纷表示要积极做好预防，加强身体锻炼，保持良好的生活规律和个人卫生习惯，做到早发现、早隔离、早治疗，就能够有效地阻断传染病的流行与传播途径。
END
