关于Manuel老师
Manuel Ferreira老师是一位有常年教学经验的阿斯汤伽瑜伽二级认证老师，也是吉隆坡Mysore教室(Mysore Room Kuala Lumpur)的创始人和主老师。
Manuel老师从1998年开始练习瑜伽，自2004年开始到印度Mysore旅学，跟随上师Sharath Jois练习，并在2009年受到上师祝福，获得二级认证。Manuel老师练习完整的三序列体式。
目前Manuel正在完成Guruji的高级A/第三系列阿斯汤伽瑜伽。拥有超过25年的教学经验，Manuel认为：“阿斯汤加瑜伽可以很好的融入生活中，它对你的人生会很有帮助，每一个人都适合练习它。并且教授学生，作为一个练习者，要通过练习阿斯汤加瑜伽，达到健康的身体与心灵，从练习中获取智慧，并且能够欣赏阿汤的艺术，这是他教学的理念。”
Manuel老师教学的足迹遍布世界20多个国家，对很多地方的Mysore项目都给予了支持和帮助。他丰富的教学经验可以帮助从初学者到成熟习练者，孕期中的习练者，运动员和瑜伽老师。他努力地去教授他所学到的传统练习方法，同时也会灵活地根据每位学生的需求，去调整教学。
课程安排
课程内容
Manuel老师将会把一、二、三序列的体式进行拆分，根据课堂学生的实际情况，挑选大家都会容易感到挑战的特定体式，通过详细的示范讲解，去解释每一个体式。让学生在练习中获得体式的密钥，克服垫子上的瓶颈。
通过6天的课程，你将对实践练习有更全面的认知!主题课适合所有学生，从初学者到成熟习练者。
日期 | 时间（AM） | 课程 |
11月19日周二 | 6:30 - 8:00 | Mysore class第一组 |
11月19日周二 | 8:00 - 9:30 | Mysore class第二组 |
11月20日周三 | 6:30 - 8:00 | Mysore class第一组 |
11月20日周三 | 8:00 - 9:30 | Mysore class第二组 |
11月21日周四 | 6:30 - 8:00 | Mysore class第一组 |
11月21日周四 | 8:00 - 9:30 | Mysore class第二组 |
11月21日周四 | 9:30 - 12:00 | 体式调整工作坊 |
11月22日周五 | 6:30 - 8:00 | Mysore class第一组 |
11月22日周五 | 8:00 - 9:30 | Mysore class第二组 |
11月23日周六 | 6:30 - 8:00 | Mysore class第一组 |
11月23日周六 | 8:00 - 9:30 | Mysore class第二组 |
11月23日周六 | 10:00 - 12:00 | 体式技巧工作坊 |
11月24日周日 | 6:30 - 8:00 | Led class |
11月24日周日 | 8:00 - 9:30 | 分享会与答疑 |
课程费用
单独报1节工作坊 | 6天早课+周六工作坊 | 6天早课+2节工作坊 | |
早鸟价： 1200元 | 早鸟价： 2950元 | 早鸟价： 3650元 | |
原价： 1500元 | 原价： 3250元 | 原价： 3950元 | |
注意事项
9月12日之前享受早鸟价
❶ 报名需预付全额学费, 不予退款及更改日期
❷ 费用仅含盖课程本身，食宿交通均需自理
场馆地址
武汉市硚口区武胜凯德广场4楼
报名
方式咨询报名请识别下方二维码添加微信，或者用微信名yogabooks添加微信：说明咨询课程“Manuel武汉站”或者直接发送课截屏或链接。
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Manuel Ferreira · 武汉
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