100小时冥想导师培训
YoYoStep瑜伽静修中心
疫情之前，我们去了非常多的地方，只为去探索最传统的瑜伽。
很幸运在印度瑞诗凯诗遇见了Ashish Nautiyal阿希希诺提亚老师和他的冥想课程。
我们特别邀请老师来中国进行线下授课，为国内学员带来系统、全面、深度的冥想课程。
不出国门即可学习到古老的印度瑜伽哲学，这是所有疗愈瑜伽的基础。
通过最古典的课程，理解与感受生命的圆满，帮助学员探索真正的冥想疗愈之道。
在接近自然的练习场域之中，与我们一起，开启一场直达心灵的旅程。
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冥想·疗愈·正念
瑜伽哲学|体式|净化法|生命能|呼吸
在风景优美的四川雅安，可以尽情在大自然的怀抱中，练习瑜伽和放松身心。
环境清新悠闲的茶岸酒店，很受来此度假的游客欢迎。
跟随训练有素的中印老师练习瑜伽，扎实冥想疗愈根基，成为一名专业冥想导师！
（👆🏻伴随阿希希诺提亚老师的解说，认知什么是冥想？）
01
关于本次培训
10月30日-11月19日
（21天）
@四川雅安·茶岸
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毕业班颁发双证
冥想导师&瑜伽经工作坊双证
可累计RYT100小时
授课方式线下集训
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培训毕业双证书样本
本次100小时疗愈+冥想导师培训，就知识体系而言，是瑜伽真正深髓核心部分。
并且更深入理论知识+实践练习，具有良好的疗愈效果，提升自身能量，适合瑜伽导师或想成为疗愈师的学员，助力成为真正的冥想导师！
02
课程安排
此次培训全面系统，专项冥想深入探讨，划分为三阶课程，逐步进阶，内容涉及深度瑜伽哲学、为冥想准备的体式、生命能呼吸控制、洁净法、瑜伽眠、分阶次的冥想…
课程更加侧重疗愈，瑜伽哲学根基，从身到心的深度疗愈。
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本次培训课表，点击图片查看清晰图片
03
认知冥想
在快节奏的现代社会，我们被困于城市的一方天地，我们变得局限与狭隘，我们变得封闭与孤独，我们渴望救赎却感到手足无措。
冥想，英文名叫“meditation”，来自拉丁文 meditare，意思为“医治”“心灵培育”，跟我们熟悉的 medicine（药）源自同样的词根。
冥想是一种身心治疗方法。简单的冥想意味着意识、觉悟。意识到你的整个存在，你周围的环境，意识到一切......这些都是冥想。冥想意味着远离情绪心境的干扰，感到快乐和平静。
冥想能够帮助我们打破局限，建立与自然、与自我的真正联接…
冥想可以使人们调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。
冥想的目的是让浮躁的心灵静下来，恢复纯净和澄澈，找回真正的自我，获得身、心、灵健康。
冥想可以唤醒内心强大的力量，与你的内在相遇。
04
我们的培训优势
印度名师线下授课 Indian Meditation
来自印度的100小时疗愈+冥想导师培训为期3周，21天。我们特别邀请印度老师来中国进行线下授课，国内学员不出国门即可学习到印度瑜伽哲学与印度古典冥想技术。
整体全面的课程 Systematic Meditation
在课程中体验教学创造的多样性——我们通过不同方式进行培训，共同守护一个非评判性的环境，启发创造力，让学员有深度体验，加深学习的体验和记忆。
通过深入体式及解剖学帮助学员夯实理论基础，并实践锻炼，运用真正的生命能呼吸控制法帮助生命能量更好的流通，透过洁净法让我们进一步体验肉身和能量身的和谐发展。
通过哲学及唱颂、瑜伽眠及冥想的锻炼，让生命能体验宁静的深度并连结自我，提升觉知并扩展意识——这就是真正冥想的独特性。
透过全面系统、密集的、整体性的锻炼，打开自我圣洁空间，全班一起进入冥想空间，共同创造强大的转化身心的疗愈能量，达到真正的疗愈。
课程翻译、支持、冥想引导词 Meditation class
①课程全程中文翻译，翻译老师是拥有20年经验的瑜伽老师。
②建立课程社群，继续支持学员之间的互动和研读学习和修炼。
③（视频：冥想导师培训学员笔记展示）
每节课的冥想引导词都会发放给学员噢~
可累积全美瑜伽联盟 Yoga Aliance
全美瑜伽联盟（Yoga Alliance）是美国及全球瑜伽师资和瑜伽训练课程的跨国管理委员会。完成课程的学员可累积课时，成为瑜伽联盟合格瑜伽导师（Registered Yoga Teacher）。
接近自然的环境
让冥想学习事半功倍 Meditation environment
一个接近自然的冥想环境，让冥想学习事半功倍。
我们为您精心选择的线下上课场所傍依茶园，开放的全景式教室视野开阔，对于想彻底排毒疗愈的学习者来说，这里的平静和安宁，定能彻底治愈身处都市的你。
05
导师介绍
中印两位导师，十年以上资深的冥想实修经验；
身心灵工作者，生命觉醒探索者；
YoYoStep静修中心音疗师&瑜伽老师，为大家提供音疗体验。
06
线下培训场地
本期100小时冥想导师培训，地点设立在距离成都1.5小时车程的雅安茶岸民宿，这里风景秀丽，空气清新，是一处非常适合静心修养的世外桃源。
晨间有鸟语，午后有虫鸣，夜晚有微风，茶田满目皆青绿。
课程之余，大家可自行体验丰富的课余活动，诸如：放风筝比赛，徒步去接山泉水，溪边品茶会 ，曼陀罗绘画，抄经，万亩茶园徒步观光，采茶/制茶等活动......
欢迎加入我们~
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报名详情
【100小时疗愈+冥想导师课】
时间：10月30日-11月19日（21天）
22800元/人
费用包含：课程、翻译、21天住宿饮食（2人一间）
中印2位资深优秀瑜伽老师联合执教，上课形式为线下集训，住宿环境如图示：
报名
方式咨询报名请识别下方二维码添加微信，或者用微信名yogabooks添加微信：说明咨询课程“茶园冥想”或者直接发送课截屏或链接。
tips如何到达上课地点👇🏻
1.成都机场预约顺风车190左右包车1.5小时到达
2.成都高铁西站到名山站，打车20分钟达到
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学员反馈
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报名
方式咨询报名请识别下方二维码添加微信，或者用微信名yogabooks添加微信：说明咨询课程“茶园冥想”或者直接发送课截屏或链接。
