冬瓜别总是炒着吃炖着吃了,教你一个神仙吃法,营养美味老少皆宜

文摘   美食   2024-08-27 07:00   湖南  

嗨,大家好,我是香香~~

以后冬瓜你别总是直接下锅炒,那样做出来的冬瓜一点也不好吃,今天你就学着我这样做,比红烧肉还要香。一起来看看是怎么做的吧。

所需食材:冬瓜,食盐,蒜末,干辣椒,酱油,生抽,鸡精,白糖,葱,食用油

做法步骤:

1、首先,冬瓜去皮后切成厚一点的四方片,放入碗中,撒上少许盐腌制十分钟。这一步不仅可以去除冬瓜里的草酸,还可以腌出多余的水分,然后再用清水清洗掉多余的盐分,这样冬瓜吃起来才不会咸;

2、锅中油热,放入冬瓜,小火慢慢煸炒,炒至冬瓜变软后,加入蒜末、干辣椒、酱油、生抽、鸡精、白糖、少许盐调味,继续翻炒上色;

3、炒出香味后盖小火焖上两分钟出锅,放点小葱翻炒几下即可出锅;

以后冬瓜你就学着我这样做,真的比大鱼大肉都好吃。我是香香,每天不断持续更新,关注我可以看到更多美食教程哦!感谢您的支持,祝您生活愉快,身体健康。

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