长期缺爱滋养的女人，只做这一件事，就可以自愈
乐活
情感
2024-09-20 21:03
山东
你执着在这个念上，这个念就一直折磨你，直到它偷走你的能量，把你的生活搞的一团糟。 比如，我们讲，婚姻就像是在一间黑暗的房子里，洗衣服，你可以假装搓两下，你可以扔一边不管，你也可以认认真真的洗。做与不做，全凭自觉。过去偷的懒，都要补起，没洗的衣服，就是要一件一件去搓洗，你当然可以眼睛一闭，假装灯从来没有亮过，可是，你起念了，心里有了一件脏衣服。人世间最难的，从来不是去洗一件脏衣服，而是洗去心上的烦恼，这就是我执，一念妄生，万物烦心。你跳出自己的世界，以第三人称，大我，去观察小你跟烦恼，对抗，沉默，喜悦，接纳。你看见小你被犹豫，纠结，动摇折磨，你心生慈悲，然后大我去做选择，一旦选择，洗或者不洗，那件脏衣服，都不再让你烦恼。你笃定了选择，你明了自己的心，你见到自己本来的真性，烦恼便如心上的迷雾，慢慢散去。后来，你遇见无明的烦恼，你表达不出来，它折磨你，是你穷尽一生的无能为力，是你倾尽所有的爱而不得，是你近在咫尺的爱莫能助，是树欲静而风不止，是嗔心起而百万障门开。有时候，人不是放下执念，便不再受折磨，而是，你跳出念，缺爱的人，不再盯着那个人回应，只是去爱，缺钱的人，不再盯着什么最赚钱，只是去做事。爱或者钱，都会以另一种形式回归到生活里，为什么？低纬度解决烦恼，用方法论，一对一解决，可是，烦恼生烦恼，生生不息。高纬度解决烦恼，是用能量破念，念一破，所有的烦恼，不过是障眼法。你有没有发现，我们大多数痛苦，来源于我们的三观，受到了冲突。同事耍了一点小动作，升职，你不爽，你做了对家人好的事，他们怪你多管闲事，你很憋屈，你约了朋友周末一起去玩，却被放鸽子，你很生气。换句话说，如果一个人从来没有见过黑色白色，你怎么向他解释什么是黑色，什么是白色，你只能用他所理解的词汇来解释，而不是，用你过去的经验和知识。所以，当你遇到三观冲突，你需要明白的，不该是他为什么这样，而是，你为什么会有这种不好的感觉？所以，加缪有句话说，只要我还一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦，一直与自己的无知、狭隘、偏见、阴暗见招拆招。很多人说和自己握手言和，我不要做这样的人，我要拿石头打磨我这块石头。会一直读书，一直痛苦，一直爱着从痛苦荒芜里生出的喜悦。乘兴而来，尽兴而归，在一生中这是很难得很难得的一件事。不要把情绪能量消耗在换位思考上，没用，无论你怎么换位，你理解的都是此刻他的观点，你没有喝过他喝的每一口咖啡，读的每一本书，走的每一步路，遇见的每一个人。每个人来到这世上，都是体验，所有的东西，都只有使用权，而不是拥有权，你看，你来的时候，两手空空，你走的时候，两手空空，甚至，你的生命，都不曾拥有，你只是体验了一段时间。所以，三观冲突的时候，你不需要去证明你是对的，他是错的，大家的体验不一样，有人喜欢花开，有人喜欢叶落，有人喜欢黑色，有人讨厌白色，你有什么一定要去做的，你就去做，去感受，去收获，那是属于你的体验。你体验的越多，也便理解了，黑色和白色之间有灰色，黑色和白色之外有红色绿色，你遇见的，你讨厌的，你喜欢的，你痛苦的，都不重要，是你选择的，成了你。
