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转运最快最猛的办法：4个字

乐活情感 2024-09-26 21:03 山东

1

心理暗示。

有作用吗？

有，

但是不管用，

持续时间太短，

总有其他的小事会打扰你的暗示。

什么管用？

专注，

专注20分钟，做一件事。

时间一长，人的注意力就会分散，

所以只专注20分钟，

然后，

刻意练习专注30天，

形成一个小习惯。

2

我很厉害，

哪里厉害？

你要明确到一个具体的事，

我手工很厉害，

我养花很厉害，

我写字很厉害，

用这个很厉害的技能，

作为转运的锚点，

持续30天，

让它形成蝴蝶效应，

推动你生活里其他的改变，

只专注自己能专注的事，

找到专注的成就感，

幸福感，掌控感，

然后把这种能力

复制到下一个你想要专注的事上。

3

所有心理暗示，

最后落空，

是因为不聚焦，

目标太大，

得不到即时反馈，

把目标像切香肠一样，

切成薄片，

每天得到正反馈，

你看，我超级厉害，

我做到了，

得到的正反馈越多，

你就越自信，

你越自信，

成功的几率就越大，

成功的次数越多，

你就越自信，

这种互相正反馈，

互相支持的信念，

让你获取更多的成功和快乐。

4

我爱自己，

爱哪里？

具体到每一件事上，

比如，

我不熬夜，不透支的自己的健康，

我不允许失眠扰乱我的生物钟。

比如，

我不允许别人批评我，

贬低我，

伤害过我的人出现在我的社交场合。

比如，

我享受美食，

但不放纵自己暴饮暴食，

或者追求更刺激的口感。

5

没有不切实的想法，

是因为你不懂得将想法分解，

所有你以为的不可能，

其实是，

不，可能。

拒绝生活给你的一切负面暗示，

我可以，我行，我能，

不要给自己的生活添堵，

不要跟糟糕的生活置气。

6

把你的想法，

切成一个个可以执行的最小事，

你吃不掉一个14寸的披萨，

切成6块，8块，10块呢？

我的意思是，

你可以分享，

会有人来帮你，

你相信有人会帮助你，

你就能找到那个人。

7

你会有好运气，

你会有很多福报，

你会实现你的理想，

具体到一件又一件小事上，

如果你依然觉得困难，

那就再具体，

直到你可以完成为止，

万丈高楼也好，

万里路也好，

改写命运也好，

都是一件又一件具体的事，

叠加出来的惊喜。

8

去做具体的事，

而不是思考抽象的理想，

去生活，

而不是找生活的意义，

所有小事叠加起来，

就是生活的意义，

所有生活的意义叠加起来，

就是理想。

前几天发了一篇文章，

告诉你，

如何转运？

没看过的朋友，

点击以下标题就可以阅读，

记住这个转运方法，

老天爷会悄悄帮助你

请在评论区自信的留言，

“我配得上所有福报流向我”，

让你的福报，

为你召唤更多美好的人，

美好的事，流向你的生活里。

你烦恼的事，马上就有好结果。

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