天冷注意！这些疾病进入高发季

文摘 2024-11-25 07:32 内蒙古

冬季

呼吸道等

传染性疾病进入高发期

冬季是呼吸道传染病的高发季节。当前，我国已建立针对流感病毒、呼吸道合胞病毒等15种常见呼吸道病原体的急性呼吸道传染病哨点监测，能够及时掌握传染病流行趋势和病原谱构成，有效促进临床救治和疫情防控。

目前，肺炎支原体阳性率较高的省份主要集中在北方省份。同时，随着气温下降、冬季来临，会出现流感、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病上升的风险，我们可能会面临多种呼吸道传染病叠加或共同流行的风险。虽然这些疾病的病原体不同，但是它们的传播途径相似，主要通过呼吸道飞沫和接触传播，感染者是主要的传染源。疾控部门将持续做好急性呼吸道传染病哨点监测，加强多渠道常规疫情监测预警。

11月22日清晨，内蒙古海拉尔区出现雾凇景观。（图/李孝荣）

11月24日，呼和浩特市冬意凛然。（图/张晓梅）

冬季呼吸道传染病的预防措施

一

增强免疫力

免疫力是抵御疾病的第一道防线，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动，都是提高免疫力的有效方法。此外，保证充足的睡眠也是关键，因为睡眠是身体恢复和免疫系统重建的重要时间。

二

保持良好的个人卫生

勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。使用肥皂和水彻底清洁双手，特别是在触摸公共物品或他人之后。此外，避免用未洗净的手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病原体的传播机会。

三

环境清洁

保持居住和工作环境的清洁，定期通风换气，可以有效降低病原体在空气中的浓度；使用含有消毒成分的清洁剂擦拭经常接触的表面，如门把手、桌面等。

四

避免前往人群密集场所

在高发季节，尽量避免前往人群密集的场所，如商场、电影院等；如果必须前往，佩戴口罩可以提供额外的保护。

五

及时接种疫苗

对于某些呼吸道传染病，如流感，接种疫苗是预防的有效手段。疫苗可以刺激免疫系统产生抗体，减少感染的风险，尤其是儿童、老年人和有慢性基础性疾患的人群应尽早按照接种程序开展疫苗接种。

冬季

其他流行病

病原和预防措施

冬季除了呼吸道传染性疾病之外，因腹泻、呕吐就诊的患者也在增加，尤其是婴幼儿。那么，引起腹泻、呕吐的病原主要有哪些，应该如何预防？

秋冬季腹泻、呕吐等胃肠炎症状主要由病毒感染引起，包括轮状病毒、诺如病毒、星状病毒、肠道腺病毒等多种病原，其中以轮状病毒和诺如病毒感染为主。轮状病毒是引起5岁以下婴幼儿住院和重症腹泻的主要病原，口服轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染最有效的措施，建议1岁以内的儿童尽早接种疫苗。

诺如病毒全人群普遍易感，诺如病毒感染以后病程一般较短，2～3天即可恢复，呈自限性，病例大多属于轻症。该病毒具有较强的传染性和快速传播能力，是引起学校和托幼机构等人群密集场所以及家庭内传播的主要病原，需要重点关注。

目前没有预防诺如病毒感染的疫苗，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防该病的关键。需要强调的是，做好患者呕吐物、排泄物以及污染环境物品的规范消毒是预防疾病传播的关键环节，要使用含氯的消毒剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应佩戴塑胶手套和口罩，避免直接接触引起疾病传播。处理完毕后要对清洁工具和个人防护用品进行消毒处理，以确保个人安全和环境卫生。如果出现呕吐、腹泻症状，建议不要坚持上学或者上班，特别是食品从业人员；如果与病例有密切接触，要关注健康状况，出现异常症状后要做好病例的规范管理，防止疾病进一步传播。

来源：内蒙古天气内蒙古自治区疾病预防控制中心

编辑：杨爽

初审：李新华

二审：杨勇

终审：王丽宏

出品：乌海市融媒体中心

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