宝妈留言
小沉，宝宝一周七个月，最近特别抗拒刷牙，各种方法试了都不好使，就是不刷，心累了。请问要不要强制给他刷？还是等年龄大点再说？或者有什么好的方法能改善一下这种状况么？
像这位妈妈的情况，很多妈妈在刚开始给孩子刷牙的时候，应该都遇到过。孩子抗拒刷牙，我们要强制给他刷吗？还是等等以后再刷也不迟呢？今天小沉就和大家一起来探究一下这个问题。
关于这个问题，宝贝计划的建议是一定要从小养成刷牙口腔清洁好习惯，不然真等娃长大了，看着那娃那一口蛀牙，肯定会心更累。所以，现在即使他哭闹也要坚持刷牙，总比得了蛀牙好。想想蛀牙后，不仅容易疼得哭，还影响进食、美观，会后悔没早点爱护好牙齿的。
如果孩子实在拒绝，自己又拗不过他，可以根据孩子的不同时期，重点刷容易患蛀牙的牙齿，这样孩子和你都不会太累。其实，给孩子刷牙的重点在于——让孩子爱上刷牙。
那么如何让孩子爱上刷牙呢？小沉有方法可以让孩子爱上刷牙，快来看看吧。
家长的态度是关键
首先，家长得有决心，攻克给孩子刷牙这个目标，一旦有了明确的目标，事情就好办多了。对于孩子抗拒刷牙，我们应该赋予耐心，用温柔的动作与语言来理解孩子的感受，认同孩子的感受。但同时，我们也要坚定信念——刷牙这件事一定得做。
因为多数时候宝宝抗拒刷牙和家长的负面情绪、缺乏耐心是有很大的关系的，宝宝能看懂你的情绪。宝宝一天不刷牙不会蛀牙，真正引起蛀牙是因为孩子有长期的“不刷牙”的坏习惯。所以家长不用只看一天，要长久的坚持和耐心真正的帮助孩子形成刷牙习惯。
家长该如何引导刷牙
1.
建立仪式感
我们经常说生活要有仪式感，那么在刷牙这个问题上，建立仪式感可以帮助孩子重视刷牙这件事情。比如：可以每天在固定的时间为孩子搬好小凳子，放一首他最喜欢的儿歌或音乐，这样孩子每次刷牙的时候都会有愉快、轻松的情绪体验，久而久之他就会愿意自己刷牙了。
2.
家庭成员一起来刷牙
孩子多半无法理解为什么要把一根“带毛的棍子”放在嘴里来回刷，你解释再多他也不愿意乖乖去做。与其费劲心思的说教，不如和孩子们一起去刷牙。
一方面，孩子会模仿父母的行为，另一方面，你把刷牙表现的越有趣越轻松，孩子想要尝试的可能性也越大。所以，不如爸爸妈妈跟孩子一起刷牙吧！比比谁刷的又快又干净，孩子们一定很想加入。
3.
给他们选择的权利
孩子们想要拥有一定的发言权，因为他们从来没有真正的发言权。比如，他们会选择买一大堆古怪的牙刷和有味道的牙膏，可能这味道会让你想吐，但是你的孩子真的喜欢并且会使用它。所以，让孩子自己选择他们想要的刷牙工具，这会让他们对刷牙没那么抗拒。
4.
和宝宝一起学习刷牙绘本
可以陪孩子一起阅读和学习一些刷牙主题的绘本，在你们亲密而愉快的亲子互动中，给孩子传达这样一种观念：刷牙是一种很重要又很基础的生活习惯。
5.
家长示范
孩子有很强的模仿意识，很容易通过模仿身边的人来学会一些习惯。
想让宝宝自主刷牙，爸爸妈妈首先要起到很好的榜样作用。家里面每个人刷牙时最好都让孩子能够看到，这样榜样作用才有效，或者请宝贝帮忙为大人刷牙做些什么，例如：动动大人的牙刷，又或者是帮助挤牙膏，递牙杯等。
6.
及时鼓励
及时对孩子正确的行为进行鼓励，用夸张的语气表扬孩子能坚持刷牙的行为。“一口吃不成大胖子”，对于坚持刷牙这件事也一样，不能想着一次就能成功。
我们应该循序渐进地让孩子接受刷牙这件事，比如：孩子今天坚持了10秒，明天坚持20秒，后天坚持30秒。如此类推，给孩子一个时间段，让孩子一天天地进步。
7.
“手指牙刷”更舒服
刚开始给宝宝清理口腔的时候，他可能会抗拒牙刷这种异物的“入侵”。你可以先用手指来代替牙刷让宝宝习惯刷牙这件事，手指会让宝宝更舒服，家长操作起来也更容易。
在引导宝宝刷牙的初期，他有可能会不适应、不配合，爸爸妈妈们也不用着急。
不要强迫宝宝刷牙，要循序渐进地引导，并且以身作则，再利用上面介绍的一些小技巧，相信宝宝很快就能养成良好的刷牙习惯。
