发现孩子口腔溃疡家长先别慌，一进入秋天，孩子就容易出现各种“上火”难题，有的孩子“上火”就容易溃疡。虽说口腔溃疡是小毛病，但孩子却常常因为溃疡疼痛而哭闹，甚至让吃饭这件简单的事情变成了难题，而且可能还没过几天溃疡又东山再起。
1.那么什么是口腔溃疡呢？
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。
2.是什么原因引发的口腔溃疡呢？
口腔溃疡可以是偶然发生的，也可能是反复发生的。复发性口腔溃疡通常每年会经历几次复发，有时涉及一到多个溃疡同时发生，持续可长达14天左右。
偶发性口腔溃疡：
a.口腔内局部损伤：可能是孩子受到烫伤、不小心咬伤、带牙套或吃硬食的摩擦伤；
b.病毒感染：因病毒感染导致的疱疹性咽炎、手足口病、水痘等，都有可能导致口腔溃疡；
c.某些药物影响：例如服用抗代谢药物的孩子可能也会出现口腔溃疡的副作用；复发性口腔溃疡目前的发病机制是未知的。
3.缺少微量元素或维生素会是口腔溃疡的诱因吗？
通常不是。口腔溃疡的发生可能与维生素B12和铁有关，但作为造血的原材料，维生素B12和铁广泛存在于血液中，我们平常吃的动物食品中也基本能满足需求；除非孩子未能及时合理添加辅食、或存在严重的偏食（比如完全素食），或长期存在胃肠道疾病的情况，否则一般不至于引起维生素B12和铁缺乏。除此之外，口腔溃疡和是否进食蔬果关系也不大，喝水的问题通常也与溃疡没有明确关系，注意提醒孩子喝水即可，至于喝多喝少，每个孩子存在差异。
4.那口腔溃疡需要怎么护理呢？
在正确的护理之下，大多数的口腔溃疡症状都可以在1-2周自愈。出现口腔溃疡后，孩子会因为疼痛不适而影响饮食和日常生活，而此时家长要做的就是帮助孩子减轻疼痛、加快自愈并且降低复发频率或者发作时的严重程度。
a.保持孩子的口腔卫生：出牙期的孩子可以用干净的纱布或硅胶指套牙刷早晚清洁乳牙、按摩牙龈和舌苔，乳牙长齐的孩子要注意每日早晚刷牙，且最好使用宝宝专用的儿童牙刷。有口腔溃疡的时候，刷牙最好避开溃疡面，避免触碰疼痛。饭后建议及时漱口，大孩子可以使用生理盐水进行漱口，帮助消炎。
b.注意液体的摄入量，避免脱水：口腔中的溃疡常常会引起疼痛和吞咽困难，影响孩子进食和喝水。这时家长一定要保证孩子的每日摄入的液体量，6个月以下的孩子每日按需喂养（一般8~12次）母乳或配方奶，大一些的孩子可以通过多喝水，或从牛奶、辅食等中获得水分，避免造成脱水。
c.饮食清淡，避免疼痛：刺激性食物或者酸的、辣的、咸的、硬的和过热的食物都会刺激黏膜，加重孩子溃疡处的疼痛感。如果已经存在口腔溃疡，建议家长要避免给孩子进食这些食物，饮食可以清淡一些，食物的温度也不宜过高。
5.除了日常护理等待自愈我们还能做哪些呢？
a.孩子出现口腔溃疡后，家长最好找到溃疡的具体位置，观察溃疡附近是否有异常。例如，黏膜附近的牙齿是否有缺口或者不光滑而划伤黏膜造成溃疡等。如果存在异常，需要到专业的口腔医疗机构就诊去除病因。
b.如果孩子的症状始终不见好转或变得更加严重，或者口腔溃疡总是反复发作，家长应及时到专业的口腔医疗机构就诊查明原因，对症治疗。
6.有什么办法可以预防吗？
年龄较小的孩子，口腔溃疡的诱因一般不太可控，所以也很难预防。例如从遗传角度来说，这点就没办法预防；而创伤因素，孩子因为自控能力有限，也很难完全避免。
