假期 护 眼
科学防控近视，谨防视力断崖下跌
长假期是孩子近视发展的高峰期
孩子的眼睛处在不断发育完善的阶段
视力状态并不稳定
寒假期间
缺乏父母、老师的日常监督
孩子的眼睛开启“放飞”模式
层层因素的积累
让孩子的眼睛倍感压力
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这些因素加重孩子的视力负担
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长时间使用手机、电脑等电子产品
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作业过多、过重，读写负担加重
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读写姿势不规范
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缺乏户外活动
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作息饮食不规律
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光照环境不理想
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父母监管不到位
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把握假期黄金期，保护孩子好视力
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关注孩子视力
假期期间，如果发现孩子出现眯眼视物、歪头，揉眼、拉扯眼角、经常认错人或物、看书距离近等症状时，需尽快到专业正规的眼科医院进行视力检查，以确诊孩子是近视还是有其他眼部问题，争取早治疗早矫正。已经近视的孩子家长也要定期带孩子到视光中心进行视力检查，控制孩子近视的增长。
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鼓励科学用眼
假期期间，孩子的自控能力比较弱，养成良好的用眼习惯需要孩子和家长的共同努力。
家长一定要注意监督孩子的用眼习惯。寒假里，家长应尽量让孩子放松，避免给予过重的学习负担，同时控制孩子看电视、玩手机等电子产品的使用时间。
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科学防控近视
