近视防控只是儿童“专利”?成年人可以忽略不计?

文摘   健康   2024-10-16 16:44   山东  

近视防控不是儿童专利

成年人也需谨慎



眼睛很脆弱,呵护不能废

你每天看屏幕的时间有多久?

随着碎片化信息时代的到来

电子产品

已经渗入到生活的方方面面

排队,看一会朋友圈

等人,来一把小游戏

睡前,刷几个短视频

原本该是眼睛休息放松的时间

却被提溜起来“加班加点”

面对这些,很多人不以为然

成年人近视不加深

事实真是如此吗?

一般情况下,大部分人成年以后眼轴停止发育,近视度数就趋于稳定了,但也有一部分人呈现出个体化差异,所以近视度数会在18周岁后继续增加。除了发育因素,在肆意挥霍眼睛的情景下,如不良的用眼习惯,即便已经成年近视度数也有可能会加深。


近视加深的原因

01


不良用眼行为


这可以说是最常见的近视度数暴涨的原因了。

现在很多成年人有睡前看手机的行为,这种高强度、近距离用眼的行为很容易导致眼睛调节功能下降,时间一长,眼睛就会出现视疲劳。如果此时还不引起注意,调整用眼行为,便会导致近视度数的增长。


02

眼镜超期服役

成年人的眼镜一般不到“腿断片碎”不会轻易去更换。但这种不合适的眼镜往往会给我们的眼睛带来意外伤害。镜片磨损、膜层老化、镜架变形、眼镜与视力不匹配等都会不同程度地引起视疲劳,导致视力下降。

因此,作为成年人也要对自己的眼睛负责。建议每半年到一年去专业的眼视光机构进行全面检查,确保眼镜符合自己的屈光现状。

>>科学用眼 <<

>> 劳逸结合 <<

03

长期不戴镜

许多轻度近视者不习惯全天戴眼镜,总是将就着看、眯眼看,但其实200度以上的近视者,看远看近都会产生不适状况,若长期眯眼看东西,我们大脑视觉神经就会默默进行调整,造成视觉清晰的“假象”,长此以往,容易导致近视度数的加深。


04

病理性近视

病理性近视是眼睛内部发生的病变,具有遗传性,表现为近视持续加深,并且增加迅速。如果近视度数增长都大于100度或是累计达到2000度的高度近视,就很可能是病理性近视,应尽快去医院做全面的眼健康检查。


眼周经穴电脉冲治疗仪

因此,近视防控不是儿童专利,成年人也需要。成年人也要提醒自己养成爱眼护眼的好习惯,适当放松双眼,劳逸结合。也可以采用Eye-TEAS眼周经穴电脉冲治疗仪来舒缓双眼。Eye-Teas是第一款将传统中医经穴理论与世界公认的经皮神经电刺激技术有机结合应用于近视防控的器械产品通过将低频脉冲输入相关中医穴位,深层刺激眼部经络,促进眼部微循环,解除睫状肌痉挛,能够有效改善近视患者的调节功能。既克服中医传统针刺的有创性,又具有安全、无创伤、易操作和便于携带等优势



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