医道社：传承和发展民间中医
来源：海外网站 作者：LA NACION
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他们是 John Tinniswood，他因其杰出的长寿而获得今年的殊荣；他的生活是怎样的。![]()
约翰·丁尼斯伍德 （John Tinniswood） 是一位见证了一个多世纪历史的英国人，他去世时享年 112 岁，因此留下了以他令人难以置信的长寿为标志的遗产。 泰坦尼克号诞生于泰坦尼克号沉没的同一年，它在两次世界大战和两次大流行中幸存下来。出于这个原因，就在几个月前，吉尼斯世界纪录承认他是世界上年龄最大的人。从宣布的消息来看，他于周一在英格兰西北部绍斯波特的一家疗养院去世，周围环绕着 “音乐和爱”。“约翰有很多宝贵的品质。他聪明、坚定、勇敢、在任何危机中都保持冷静，在数学方面很有天赋，而且是一个出色的健谈者，“他的家人在一份声明中说。![]()
约翰·阿尔弗雷德·廷尼斯伍德 （John Alfred Tinniswood） 获得了世界上最年长的人的官方证书。截图：guinnessworldrecords.es
约翰·廷尼斯伍德 （John Tinniswood） 于 1912 年 8 月出生于利物浦，在他的一生中，他经历了历史上的关键时刻。 在第二次世界大战期间，他在一次舞会上遇到了他的妻子 Blodwen，并于 1942 年在他在皇家陆军军饷团服役期间结婚，在那里他负责财务和食品供应。战后，他在石油行业担任会计师，一直从事这份工作直到 60 岁退休。他的妻子 Blodwen 于 1986 年去世，他们的婚姻留下了一个女儿、四个孙子和三个曾孙。 多年来，廷尼斯伍德一直与英国王室保持联系：他每年都会收到已故伊丽莎白女王的生日贺卡，伊丽莎白女王比他小 14 岁，于 2022 年去世，享年 100 至 110 岁。![]()
翰·廷尼斯伍德 （John Tinniswood） 的生活方式积极而平衡，这可能与他的长寿有关 正如吉尼斯世界纪录所解释的那样，约翰长寿的秘诀可能在于他积极和平衡的生活方式。虽然她没有遵循任何特殊的饮食习惯，但她允许自己每周五享受她最喜欢的食物：薯条炸鱼。此外，他保持精神活跃，总是掌握新闻并管理自己的财务，这本可以在他漫长的生活中发挥关键作用，通过保持头脑警觉并与周围的世界互动。今年 4 月，当他被授予世界上最年长的人称号时，廷尼斯伍德很谦虚，将自己的长寿归功于他认为的“只是运气”。尽管他已经活了一个多世纪，经历了多个历史里程碑，但他本人坚持认为，他的长寿背后并没有什么大秘密。“你要么长寿，要么活得少，你对此无能为力，”他当时说。目前，有越来越多的记录在案的超百岁老人案例，即活过 110 岁的人。根据老年学研究小组的数据，大约有 100 个可核实的案例，其中大部分是女性。准确地说，在约翰·丁尼斯伍德 （John Tinniswood） 离开后，115 岁的日本女性冈木林 （Okagi Hayashi） 获得了世界上最长寿者的称号，她的长寿归功于以新鲜食物为基础的饮食和积极的生活，以及重视尊重老年人和社区福祉的日本文化。 ![]()
约翰·廷尼斯伍德 （John Tinniswood） 离开后，115 岁的冈木林 （Okagi Hayashi） 获得了世界上最年长的人的称号
另一个值得注意的案例是 115 岁的英国人埃塞尔·梅·卡特汉姆 （Ethel May Caterham），她声称自己的一生都以积极的态度和对社会关系的高度关注。他们的长寿反映了最长寿者的共同趋势：社区、情感支持和积极生活的重要性。从这个意义上说，这两个案例都凸显了情绪和社会因素以及健康的生活习惯如何在达到高龄方面发挥关键作用。 ![]()
埃塞尔·梅·卡特汉姆 （Ethel May Caterham），世界上最长寿的人之一Hallmark Luxury Care Homes
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