【阳光·科普】入冬了,你的皮肤痒痒吗?

健康   2024-12-17 20:52   上海  



自12月8日起,上海已连续5日平均气温低于10度,由此今年气象意义上的冬季已经开启。大家有没有注意到,每年一到冬天,我们身上就莫名其妙地出现瘙痒,自己明明每天都有洗澡,却还是痒痒,这究竟是怎么一回事呢?

皮肤瘙痒症

其实这种情况就是医学上常说的皮肤瘙痒症,指只有皮肤瘙痒而无皮肤原发损害的皮肤疾病,临床最常见的是冬令瘙痒症,也叫冬令湿疹、干性湿疹、干燥性瘙痒、皮脂缺乏性湿疹等。70岁以上的老人约一半以上会出现冬令全身性瘙痒,其发病率北方高于南方、冬季高于夏季,无明显性别差异。


病 因

●老年人皮脂腺功能减退,皮脂分泌减少。同时,由于皮肤营养不良、萎缩,出汗减少,导致皮肤干燥、瘙痒。

●洗澡过勤,水温过热,使用刺激性过强的沐浴液或浴皂。

●饮酒,进食辛辣、刺激性食物。

●情绪紧张、焦虑、抑郁。

●外界环境温度过低,冷风刺激。

●皮肤特应性素质。



临床特点

●好发于老年人。

●与季节变化关系密切,多发生于秋末冬初或气温急剧变化时。

●瘙痒以躯干和下肢为主,皮肤干燥、柔软、变薄,皮纹清晰,局部皮肤温度低于正常人,小腿伸侧可有鱼鳞状鳞屑,足跟可见裂隙。


治疗预防要点

●保持皮肤滋润,防止皮肤老化,可外用维生素E乳膏、凡士林润肤乳等。

●改变生活方式,避免过度刺激:①冬季洗澡不宜过勤,每周1~2次即可,水温不宜过高,避免用力搓擦,使用弱酸性的沐浴液或浴皂;②穿着柔软、光滑的纯棉内衣裤;③室内温度不应过高,以18~22度为宜;④避免食用鱼虾、浓茶、咖啡等;⑤避免精神紧张、焦虑等。

●药物治疗:(1) 局部可外用糖皮质激素软膏,如地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等;(2)瘙痒剧烈时可口服抗组胺药物,如西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀等;(3)中医润燥止痒治疗

●物理治疗:(1)窄谱紫外线光疗,每周1-2次;(2)针灸治疗,如针刺曲池、血海、三阴交、神门等穴位。





皮肤瘙痒并不可怕,科学防治最重要。大家如果出现了皮肤瘙痒,千万不要盲目烫洗、过度搔抓,建议及时到正规医院皮肤科就诊并进行正规的治疗,以免耽误病情。


专家介绍

秦晓峰

医学博士,副主任医师



毕业于第二军医大学,从事皮肤科临床、科研和教学工作18年,在变态反应性皮肤病、皮肤真菌病、自身免疫性皮肤病、痤疮、性病诊治及危重皮肤病救治方面积累了丰富的经验,参与973课题、国家自然科学基金项目各2项,主持院级课题1项 ,作为Sub-I负责临床药物试验项目2项,发表学术论文12篇,其中SCI论文4篇,参编专著3部 ,多次被医院评为教学工作先进个人、优秀工作者,尤其擅长荨麻疹、湿疹、特应性皮炎、脱发、皮肤真菌病、银屑病、白癜风、痤疮、性病的诊治及皮肤激光美容。 


门诊时间:

普通门诊:周一、周三、周四、周五、周六全天

专家门诊:周二全天

参考文献:

赵辨主编.中国临床皮肤病学.凤凰出版传媒集团,江苏科学技术出版社.2009.

朱学骏,王宝玺,孙建方,项蕾红主译. 皮肤病学(第4版)北京大学医学出版社2019.

老年皮肤瘙痒症诊断与治疗专家共识. 中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会老年皮肤病学组. 中国皮肤性病学杂志, 2018, 32(11):1233-37.


作者丨秦晓峰

供稿丨皮肤科

编辑丨宣传文明办



医院 概况


同济大学附属养志康复医院,即上海市养志康复医院(上海市阳光康复中心),2007年由时任上海市委书记习近平、时任国务院副总理回良玉揭牌落成。医院隶属于上海市残疾人联合会,是上海首家公立康复医院、首家纳入上海申康医院发展中心市级医院管理平台的康复医院和首家大学附属康复医院。医院获得首批GCP国家医疗器械临床试验机构备案,入选上海市首批工伤康复定点机构,是上海市康复专业住院医师规范化培训教学基地、中国康复医学会科普示范基地。目前,医院已成为国家省(市)级三级残疾人康复中心、全国区域性工伤康复示范机构、全国脊髓损伤者“希望之家”资源中心,被授予“全国残疾人之家”“全国最佳志愿服务组织”,连续五届被评为上海市文明单位,荣获“市五一劳动奖状”等称号。

医院占地面积396亩,总建筑面积近15万平方米,目前核定床位1000张。医院现有职工近1000名,其中具有硕士研究生及以上学历的员工近340名。医院拥有由中国工程院戴尅戎院士、顾玉东院士和美国医学科学院励建安院士领衔组成的专家顾问团以及教育部“长江学者”、“青年长江学者”,国家自然科学基金委“杰青”、“优青”,中组部国家海外高层次青年人才等高水平人才。医院建立了以康复医学科为主体,由内、外、妇、儿等共同支撑的康复服务和临床保障体系;秉承现代康复与传统康复相结合的全面康复理念,形成了以“神经康复、骨与关节康复、心肺与重症康复、儿童康复、肿瘤康复、妇女健康康复、视听觉康复”为重点的“七大康复中心”学科建设规划;围绕“以患者为中心”的服务宗旨,医院采用联合学科团队服务模式,开展了物理治疗、作业治疗、言语治疗、心理治疗、康复工程等完善的康复治疗项目,在康复早期介入、改善身心功能障碍、重建生活技能和社会适应能力等领域具有雄厚实力。

医院承担建设国家康复医学临床重点专科和上海市市级医院康复医学科专科联盟建设,获批上海市卫健委重中之重研究中心、上海市市级医院示范性研究型病房,建设上海市残联智能康复辅助器具与技术重点实验室,建有基础研究中心、临床研究中心、转化研究中心等多个科研平台。配有全自动机器人步态训练与评定系统、三维运动捕捉系统、近红外脑功能仪等国际先进临床研究设备,拥有一流的生物信息学研究平台以及先进的分子生物学研究平台,配备有完善的SPF级动物实验中心,重点开展干细胞与再生医学、神经调控与脑功能康复、生物力学与康复工程相关研究,承担国家重点研发计划、国家自然科学基金重点项目等各级科研项目,发表多篇高水平论文,荣获教育部科技进步奖、中国康复医学会科学技术奖等多项科技奖项。

作为大学附属医院,医院致力于培养卓越康复人才,与同济大学共同建设康复医学院,创建“2+2”(大学2年、医院2年)培养模式,实行小班化精品教学。2019年,医院牵头建设的康复物理治疗专业通过了世界物理治疗联盟(WP)教育机构最高等级(五年)的认证;2022年,专业入选国家级一流本科专业;2022-2024年连续三年在“软科中国大学专业排名”中蝉联第一,等级为A+。专业每年招收本科生30余名,本科期间学生境外交流及访学率91%;目前已毕业7届186名毕业生,就业升学率100%,其中升学率66.7%,攻读博士学位10%。医院具有康复医学和理疗学博士学位授予点及博士后科研工作站,具有同济大学研究生导师资格的专家32名,其中博导23名,每年招收研究生30余名,截至2023年共培养研究生110余名,其中全日制研究生80余名,目前共招收有18名博士后。同时,医院与30余所境内外高校建立了教学合作关系,每年承担400余名境内外高校实习生的临床教学任务。医院特别重视毕业后教育和继续教育,已经获批成为上海市康复医学住院医师规范化培训教学基地,获批了国内外3个权威学术组织的7个继续教育培训基地,包括国际帕金森及运动障碍病学会MDS亚太区专科培训基地;中华医学会物理医学与康复分会作业治疗康复技术、语言康复技术规范培训基地;中国康复医学会继续教育培训基地、帕金森与运动障碍病康复培训基地、疼痛康复专科培训基地、盆底功能障碍性疾病康复培训基地,每年接收100余名国内外进修生和规培生。

医院以建设残疾人健康管理中心为抓手,构筑残疾人健康生活第一道防线。积极承担本市残疾人康复服务工作,开展各类残疾人康复训练,为全市残疾人提供辅具适配及使用指导,并形成标准向全国推广。

未来,医院将继续着眼于康复事业发展大局,注重体现龙头引领与示范辐射效应,建成全国领先、国际有影响力的集康复医疗、康复教育、康复科学研究和康复医学工程于一体的现代化三级康复专科医院;建成整合预防、治疗、康复技术,提供全周期医疗服务的残疾人健康管理中心;建成培养卓越康复人才、研发关键康复技术的研究型大学附属康复医院。

上海市阳光康复中心
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