【退休日报】2024.11.28(星期四)语音版

健康   2024-11-28 07:57   江苏  

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28
十一月  

星期四    乙亥月 丙申日

十月廿八【龙年】射手座

心灵早餐

说健康

明白人爱护健康,
聪明人储蓄健康;
糊涂人漠视健康,
愚蠢人透支健康;
郁闷人有损健康,
开朗人赢得健康;
乐观人亲近健康,
悲观人远离健康;
吸烟人有害健康,
酗酒人不顾健康;
心平人珍惜健康,
暴怒人摧残健康;
修性人梦寐健康,
养生人钻研健康。

今日聚焦

习近平向“声援巴勒斯坦人民国际日”大会致贺电。

教育部、中央军委政治工作部、中央军委后勤保障部印发《军人子女教育食宿站建设管理办法》:明确艰苦偏远地区和远离城镇的部队,可就近在县级及以上城市开办食宿站,更好促进官兵稳心尽责、增强部队凝聚力战斗力。

中国统一战线理论研究会年会暨“中国新型政党制度理论体系”理论研讨会在京召开。


国内新闻
 1

中共中央办公厅 国务院办公厅印发《有效降低全社会物流成本行动方案》:到2027年,社会物流总费用与国内生产总值的比率力争降至13.5%左右。支持有条件的地区建设国际物流枢纽中心。推动高等学校、职业学校加强物流、采购、供应链等相关学科专业建设。

七部门联合印发《推动数字金融高质量发展行动方案》:严密防范和严厉打击数字金融相关非法金融活动。到2027年底,基本建成与数字经济发展高度适应的金融体系。

 2

七部门发文推进医疗机构检查检验结果互认,改善患者就医体验。

三部门:加强首诊和转诊服务,严禁发生不正当利益输送。

国家卫健委:超100项医疗检查检验结果可在24个省份互认。

2018年至2023年,医保统筹基金累计支出超10.46万亿。

 3 

我国首座海上储气库正式采气,今冬将为京津冀供气。


 4
山西太原武宿机场一施工地发生坍塌事故,致3人死亡。

  5

广东一学生被老师批评后从5楼跳下?官方通报:组成联合工作组调查。


“9岁女孩被老师砸伤案”湖南长沙法院一审宣判,涉事教师宋雨明被判有期徒刑五年。

黑龙江双阳煤矿重大瓦斯爆炸致11人死亡事故调查结果公布,46人被处理。

江苏南京电动车起火致15死事故调查报告公布,10人被处罚。

男子酒后在足疗店死亡家属索赔194万,江苏淮安法院宣判:店方未尽足够注意义务赔偿10万。

 

李家超表示:新一对中央赠港大熊猫将于12月8日与公众见面。

中国首个极地邮轮品牌66度探险邮轮交船仪式在香港举行。

第十四届葡语国家及地区高等教育管理论坛在澳门举行。

国际新闻

1

中国湖北—匈牙利供应链国际合作对接会在北京举办。

中俄举行北极航道分委会首次会议,将推动极地船舶建造取得新进展。

中国将向法国提供3只金丝猴,所生幼仔满5岁时返回中国。

2

中国向巴勒斯坦儿童捐赠过冬物资仪式在巴勒斯坦难民营举行。

中国驻圣保罗总领馆与华社向巴西贫困社区捐赠5000个食物篮。

 3

联合国近东救济工程处遭系统性抹黑打压” 中国常驻联合国副代表耿爽表示:中方愿同各方一道继续为保护人道工作者安全作出不懈努力。

瑞典要求中国船只协助调查海底电缆被破坏事件,中国外交部回应:中方一贯支持依据国际法同各国共同维护国际海缆等基础设施的安全。

美国将29家中企列入所谓涉疆法案实体清单,中国商务部表示:坚决反对。


财经之眼

1
财政部:2024年地方政府专项债务新增限额调整为9.9万亿元。

11月27日人民币兑美元中间价报7.1982,调低72个基点。

中银协:截至2023年末我国银行卡总发卡量达95.6亿张。

10月各期限定期存款利率下行,大额存单利率进入“1”字头。

2

工商银行西安南关支行被罚30万,贷款资金未按约定用途使用。

兴业银行榆林分行被罚款36万元,贷款“三查”不审慎。

 3

国家税务总局:前三季度,全国新办涉税经营主体达1257.8万户,同比增长4%。

前三季度冷链物流总额达6.40万亿元,同比增长4.2%。

中公教育全资子公司被强执24.7亿,前三季度营收净利双降。

文教体娱
1
《2024研究前沿热度指数》:中国整体排名稳居第二,四领域世界第一。

中国红十字会:力争5年内新增应急救护取证培训1600万人。

复旦大学公共卫生学院成立AI卫生技术评估研究基金。

2025年元旦放假安排来了:明年元旦1月1日(周三)放假1天,不调休!

深圳首个高校退役军人服务站成立。陕西广播电视台原总编辑王渭林逝世,系《大秦帝国》等作品主创,享年68岁。

2

世界羽联最新世界排名公布:冯彦哲/黄东萍首次登顶世界第一。

民生在线

 1

广州提高住房公积金贷款最高额度,将“一人”和“两人或两人以上”贷款最高额度分别提升至80万元和160万元。

广东10月流感新增7354例!传染性极强,即将进入流行季。

我国9100余家非遗工坊吸纳27万余脱贫群众就业。

2

上海完善养老护理员职业技能等级序列,在高级技师基础上增设特级技师和首席技师。

天津鼓励大型商业连锁企业下沉农村市场,在县域范围内新建或提升改造门店、网点进行统一装饰和购置配套设施设备给予不超过项目总投资额50%的补助,且不超过500万元。

 3

山东率先实现外卖小哥扫码进门,打通配送服务“最后100米”。

河南:拟立法鼓励发展混合所有制职业学校。

河北沧州:超额完成目标!已完成林业有害生物防治面积157.28万亩次。

4

11月28日20时至29日20时,内蒙古东部、黑龙江、吉林、辽宁中北部和南部、西藏东部、青海南部、川西高原等地部分地区有小雪或雨夹雪,其中,黑龙江中北部、西藏东北部、青海南部等地部分地区有中到大雪,黑龙江西北部局地暴雪(10~13毫米)。四川盆地东部、贵州西南部、云南大部等地部分地区有小雨,其中,四川南部、云南西南部局地有中雨。内蒙古大部、宁夏、陕西北部、山西、河北北部、北京西部、河南中部等地部分地区有4~5级、阵风6~8级的大风。

(来源:腾讯、新华、中新、东方IC、今日头条、凤凰网、东方财富)

日养生

少吃一点,肝脏更年轻

1)喜欢吃辛辣刺激的食物,如麻辣火锅、烧烤等,很容易导致胃酸分泌过多引起反流,长期食用易增加食道癌的风险。
2)少吃一点,肝脏更年轻。2024年发表在《细胞·代谢》上的研究显示,适当饿一饿,可有效预防脂肪肝和肝硬化,并阻止向肝癌发展。

赏 流金岁月

罗大佑-光阴的故事


驴友吃货

油烫鹅

油烫鹅是一道传统名菜,具有悠久的历史和独特的制作工艺。‌它选用现杀的农家鹅,经过烟熏和油炸两道工序制作而成。鹅皮脆香,鹅肉紧实,具有烟熏的特殊香味,口感鲜美。在制作过程中,鹅需要经过宰杀、去毛处理后,进缸腌制2-3小时,然后晾干,用柏树枝、玉米芯等熏制成金黄色。接着,鹅被放入百年卤水锅中卤制成熟,最后用卤油小火炸制,直到皮酥脆即可。‌每个工序都有严格的规程。

油烫鹅在四川等地非常受欢迎,尤其是在德阳的什邡,这道菜具有牛肉干的口感,制作工序复杂,每天早上3点开始制作。这道菜不仅代表了传统食物及其技术的传承,也深受食客喜爱。


奇闻异事

100岁仙逝,捐款3千多万的叶嘉莹婚姻很烂,但不妨碍她成为真名媛

南开大学发布了一个沉痛的消息
——国际著名教育家、诗人、中国古典文学研究泰斗叶嘉莹先生因病医治无效,于当日15时23分在天津逝世,享年 100岁。

生前,叶嘉莹曾是南开大学讲席教授、中华诗教与古典文化研究所所长、中央文史研究馆资深馆员、加拿大皇家学会院士。
叶嘉莹被尊称为先生,这里的“先生”不是男性的意思,而是对德高望重的学者尊称。

叶嘉莹被称作“中国最后一位穿裙子的士”,即便老年,她依旧相貌端庄,举止优雅,得体装束,尽显名媛气质。
叶嘉莹1924年7月2日,出生于北京察院胡同一个四合院,后为加拿大籍华人。
叶嘉莹出生在一个家道显赫的书香之家,原姓叶赫那拉,与著名词人纳兰性德同宗。
曾祖父在咸丰年间任正四品佐领,祖父是光绪年间进士。
父亲叶廷元,北大英文系毕业,在民航公司任职,母亲李玉洁师范毕业。

从小,叶嘉莹就处于一种诗书的氛围里,家中气氛祥和,就连和保姆说话都心平气和,家中安静的能听见外面的蛐蛐叫声。
然而,这样的氛围在叶嘉莹出嫁以后打破了。

叶嘉莹当时在北平教书,她的英语老师给她介绍了在国民党海军士官学校任职的堂弟赵东荪。
赵东荪对叶嘉莹一见钟情,经常从自己的工作地秦皇岛坐火车去北平和叶嘉莹见面,一度丢了工作。
叶嘉莹觉得愧疚对不起他,就嫁给他。

后来,叶嘉莹随赵东荪去了台湾,赵东荪在海军学校教书,叶嘉莹在彰化女中教书。
然而看似两个的职业类同的人,内心却有巨大的差异,赵东荪喜欢政治,叶嘉莹喜欢诗词。
也因为这个原因,赵东荪被捕入狱 ,当时他们的女儿才刚刚出生4个月。
叶嘉莹为了维持生计,只能一边教书一边照顾女儿,她经常要带着女儿去上课,把女儿放在教室最后一排。

三年过去,赵东荪释放,本想着苦尽甘来,然而出狱后的赵东荪,因为找不到工作性情大变,经常对她无故大吼大叫,甚至殴打她。
再后来,叶嘉莹又生下一个女儿,状况依然没有改变。
繁重的家务劳动,和丈夫无休止的压迫,让叶嘉莹一度想自杀。

但她看到王安石的一首诗:
“风吹瓦堕屋,正打破我头。瓦亦自破碎,岂但我血流。我终不嗔渠,此瓦不自由。众生造众恶,亦有一机抽。”
她慢慢释然了,众生都如同那片堕瓦,各有各的不自由。
自此,她把精力投入到研究古诗词当中,选择面向文学,拯救自己,走过了人生最艰难的岁月,忽略了丈夫的傲慢与无知。

每当畅游在那些诗词中,她就觉得生活得到了片刻安宁。
古诗词成了她的灵魂伴侣,让她有了足够的勇气与豁达,坦然面对惨淡的婚姻和一地鸡毛的生活。
慢慢的,她的事业也有了起色,1954年被聘请到台湾大学任教授。

她的诗集《迦陵存稿》,被南怀瑾先生注意到,并帮助她出版。
席慕蓉成了她的迷妹,白先勇成她的迷弟,他们喜欢叶嘉莹的诗,喜欢听叶嘉莹讲课。
1969年,叶嘉莹去加拿大任教,赵东荪感觉在台湾生活压抑,带女儿一起前往加拿大和叶嘉莹汇合,从此一家人定居加拿大。
叶嘉莹一直在加拿大工作到1989年退休。

晚年间,赵东荪偶然通过视频看到了讲课的叶嘉莹,他简直不敢相信自己的眼睛,在家中那个平庸的妻子,原来在讲台上如此神采奕奕。
最终,赵东荪拜倒在叶嘉莹的脚下,也要去叶嘉莹的课堂上听一听。
2008年赵东荪去世,叶嘉莹写了首诗:“一握临歧恩怨泯,海天明月净尘埃。”
斯人已去,褒贬不论,恩怨已泯,只剩无尽释然。

叶嘉莹虽然在国外,但她每年都穿梭在空中,拉着装满书的行李箱,坐十几个小时飞机回国讲学,一直讲到90岁。
2015年,叶嘉莹定居南开园,并且在南开大学创办了中华诗教与古典文化研究所。
在国内,她以南开为据点,北京、上海、云南、湖北到处都有她的身影,不止在中国,更是足迹遍世界各地,日本、新加坡、欧洲、北美。

初回南开大学的叶嘉莹,一开课,就受到热烈欢迎,300人的大教室人满为患,台阶上、窗台上坐满学生,数学家陈省身也曾经挤在台下听课。
有幸见过叶嘉莹讲课的人,对叶嘉莹的评价是,满腹华彩,舌灿莲花,阴阳顿挫,中气实足,极具感染力。
讲到激动的时候她声音都是颤抖的,能真切的感受到她散发的光芒,一个词一个字,从她口中说出来都是那么美好。

叶嘉莹说自己的讲课风格是“跑野马”。
比如一句“小山重叠金明灭”,她会讲其中的“小山”两个字,能讲上3叶纸的内容。
讲李商隐的《嫦娥》,她会讲到王国维和王维,最重要的是,她跑一圈还能跑回来。

2019年,95岁的叶嘉莹向南开大学捐赠了3568万元,用来支持中国传统文化的研究。
这些是她的毕生积蓄,包括变卖天津和北京两处房产所得。
她的大女儿在1976年早已去世,小女儿在加拿大生活。

晚年的叶嘉莹,在国内一个人生活,她日常极其简朴。
至于她为什么要做这样的决定。
叶嘉莹回答说,自己一生只为一件事而来,就是为了弘扬中华传统诗教,“我的莲花总会凋落,我要把莲子留下来”。
生如夏花之绚烂,死若秋叶之静美。
活着,是夏花,对得起天和地;死去,是秋之静叶,对得起自己。
叶嘉莹一生爱莲,出生于荷花盛开的夏季,小名小荷,她一生品格正如莲花般高洁,她的仙逝是中华文化界的损失。

叶嘉莹对古诗词的痴爱,把诗词深深融入到生命里,纯粹的用生命爱着文字。
她的一生,正是有了这份痴爱,才活的这么从容优雅。诗词能愈三千疾,所有的诗词以外的不幸与磨难,都不过尔尔。
叶嘉莹用一生的热爱,一生的所得,致敬中国古诗词,她走的那么纯净与干脆,不带走一片云彩。

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