【退休日报】2024.11.18(星期一)语音版

健康   2024-11-18 05:00   江苏  

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18
十一月  

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十月十八 【龙年】天蝎座

心灵早餐

把握眼前

任何一份微小的努力,
只要坚持365天,
都会带来质的飞跃。
只有你开始自律,
把握住当下的分分秒秒,
才有足够的能力为自己争取到更好的生活。

今日聚焦
习近平致信祝贺“梦想”号大洋钻探船建成入列,强调加强海洋科技创新拓展国际海洋合作,为推进中国式现代化推动构建人类命运共同体作出更大贡献。


国内新闻
 1
国家发改委:中国建成全球最大、最完整的新能源产业链。
我国海上风电装机将突破4500万千瓦,连续四年居全球首位。
 2

生态环境部发布预报,11月下半月,京津冀及周边区域中南部、东北局地、西北局地可能出现轻至中度污染过程。

冷空气影响范围将扩展至江南、华南等地,部分地区降温幅度达8℃以上,台风“万宜”将进入南海。

 3
公安部拟规定:大中型客货车驾驶证申请年龄上限延长至63周岁。
国家市场监管总局发布通报,食品安全监督抽检1600批次样品,28批次食品抽检不合格。
去年我国创新药海外授权项目数首超许可引进数,金额超400亿美元。
 4
广西贵港警方通报货车与多车碰撞造成1死1伤:司机未提前减速、操作不当所致。
江苏宜兴无锡工艺职业技术学院发生持刀伤人案,共造成8死17伤,21岁嫌疑人被当场抓获,因考试不合格未拿到毕业证及对实习报酬不满遂回校发泄行凶。
广东珠海驾车撞人致35死嫌犯被批准逮捕,涉嫌以危险方法危害公共安全罪。珠海强调:尽快查明案件真相,依法严惩凶手,还群众以公道。
湖南常德一小区28楼业主在外立面开墙搭梯,称若有火灾方便跑,城管回应:损坏承重结构,责令修复加固。
  5
有外国政客、官员等就香港事务发表偏颇及误导言论,香港特区政府表示:强烈不满和反对。
国际新闻

1

习近平同拜登举行会晤,谈中美关系四年来的经验与启示,台湾问题、民主人权、道路制度、发展权利是中方的4条红线,不容挑战。

习近平表示:中方愿同美国政府继续保持对话、拓展合作、管控分歧,努力实现中美关系平稳过渡,造福两国人民。
习近平强调,“台独”分裂行径同台海和平稳定水火不容,美方想要维护台海和平,关键是要认清赖清德和民进党当局的“台独”本性,慎之又慎处理台湾问题,明确反对“台独”,支持中国和平统一;中方坚决维护南海领土主权和海洋权益,美国不应介入有关南沙岛礁的双边争议,不应纵容和支持挑衅冲动;中方不会允许朝鲜半岛生战生乱。
拜登表示:美国不支持“台湾独立”,不寻求同中国发生冲突。
习近平出席亚太经合组织第三十一次领导人非正式会议并发表重要讲话。
习近平宣布:中国将担任亚太经合组织2026年东道主。

2

国务院副总理丁薛祥指出中方提供超1770亿元,支持发展中国家提升应对气候变化能力。

中国商务部部长会见日本经济产业大臣:就日方半导体出口管制等交换意见。
中国二连浩特至蒙古国扎门乌德边境一日游线路正式恢复。
中企承建乌兹别克斯坦人道主义应急仓储与物流中心太阳能改造项目竣工。

 3

英媒报道,欧美车企退出俄罗斯后,中国在俄汽车销量创下新高。

今年1-8月,俄罗斯天然气主要的欧盟购买国家为法国、匈牙利和西班牙,对三国的出口几乎占俄罗斯天然气出口总额的一半。
泽连斯基通报乌克兰遭120枚导弹、90架无人机袭击,波兰战机紧急出动。俄罗斯国防部证实袭击乌克兰能源设施。
G7发表声明:将继续支持乌克兰,让俄罗斯“付出沉重代价”。
泽连斯基吐槽:美国拨的军援,我们连一半都没收到。
日本与乌克兰签署情报交换协议。


财经之眼

1
海关总署:今年前10个月,中国对巴西进出口1.14万亿元,同比增长9.9%。

2

中国制造业拥有31个大类、179个中类和609个小类,是全球产业门类最齐全、产业体系最完整的,制造业规模已连续14年位居世界第一。

截至目前,我国累计培育专精特新中小企业超过14万家、专精特新“小巨人”企业1.46万家。
中国物流与采购联合会介绍,目前全国A级物流企业超过1万家,规模以上物流园区超过2700家,我国仍是全球物流需求最大的市场。
第十五届中国航展闭幕:累计参观规模近60万人次,签约超2800亿元。

 3

近13个月首次!一线城市二手房价环比由降转涨。

江苏苏州:保障性租赁住房原则上每套不超过70㎡,不得上市销售或者变相销售。
文教体娱
1

全国总工会首次启动大国工匠培育工作,推选出220名深耕一线的产业工人,目前,他们正陆续来到清华大学学习。

全国少数民族文学创作骏马奖颁奖盛典在南宁举办,马伯庸《大医》等25部作品和5名译者获奖。
2024年全球最糟糕密码近日发布:“123456”位列榜首。
全球范围内2024年最糟糕密码

2

央视新闻中心资深记者周伟因突发疾病逝世,享年60岁。
著名眼科学专家王文吉逝世,她是国内玻璃体视网膜手术开创者。
近日,中国唯一的大花草科植物寄生花迎来了盛放期。
2024亚太U30杰出青年领袖榜单公布,郑钦文、孙颖莎等运动员入选。
中国羽毛球选手何冰娇获西班牙“变革赛道”奖。
李诗沣获得日本羽毛球大师赛男单冠军。
世界羽联新规:医生可直接进赛场。
第十二届全国少数民族传统体育运动会将于11月22日开幕。
成都AG超玩会夺得2024王者荣耀KPL年总决赛总冠军,获得2200万奖金。
民生在线

 1

广东:强化对人员密集场所和重点部位巡逻防控。
深圳计划鼓励并购重组,已经起草征求意见稿。
上海金山铁路莘庄站年底开通,可与轨交1、5号线换乘。
天津印发通知,支持留学回国人员来津创办的不满3年初创企业,对入选企业一次性给予20万元资金支持。

2

山东:对电视、冰箱、洗衣机、空调、电脑、热水器、吸油烟机、家用灶具等8类家电开展以旧换新,最高可享受补贴1.6万元。

河南印发通知,鼓励高校开设算力和人工智能相关专业或课程,依托相关领域国家级一流、省级一流专业积极创建教学实践培训基地。
河北黄骅港至美国西海岸集装箱航线开通。

 3

首超煤电,新能源成江苏省第一大电源。

湖南通过重磅文件,涉及高校整合优化:英语等学科逐年调减招生规模。
四川启动寒冬送温暖专项行动,保障临时遇困人员安全过冬。
广西进一步加快农村可再生能源开发利用。

4

11月18日20时至19日20时,西藏东北部、青海北部和东部、甘肃河西和南部、宁夏、陕西中北部、山西西部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪,其中,青海北部等地部分地区有大雪(5~8毫米)。陕西南部、湖北西北部、四川盆地东北部、重庆东部、台湾岛等地部分地区有中到大雨,其中,台湾岛东北部等地部分地区有暴雨(50~80毫米)。内蒙古东北部、黑龙江大部、辽东半岛、西藏中西部、浙江北部等地部分地区有4~6级风,其中,西藏北部部分地区有7~8级风。

(来源:腾讯、新华、中新、东方IC、今日头条、凤凰网、东方财富)

日养生

肉桂含肉桂醛及其衍生物是抗炎活性成分

1)生姜含有姜烯、姜醇、姜酚等活性物质,具有抗氧化性,还能抑制炎性因子生成,促进抗炎因子合成。
2)肉桂含肉桂醛及其衍生物是抗炎活性成分。提醒:摄入量不是越多越好,一天最好不超4克。

流金岁月

经典老歌,经典重现《掌声响起来》毛阿敏


驴友吃货

糝湯

𦠿(读音:sà [8],左“月”右“䪞”汤,又叫糁汤,实际上就是一种用肉汤熬制的米粥,一般以牛肉糁为主,也有以鸡肉糁、羊肉糁为主料的糁,是山东、河南、安徽、江苏交界处一带的一种传统名吃。“糁”的历史非常悠久,《说苑·杂言》《礼记·内则》中都有记载。糁汤大致分为两类,一种为济宁地区的白糁,种类很多,由鸡,猪,羊等熬制而成,羊糁在食用时传统上配回民的油饼。一类是临沂地区的黑糁,由牛骨熬制而成,习惯上加黑胡椒,食用时一般配油条。
糁汤根据其配料和营养价值的不同,有三十余类,共一百多个品种,可以适应多种营养需要和不同口味,满足不同消费层次的各个群体。
综合味的糁,鲜香微辣,细细的品味,又稍有一点中药的苦味,食后舌下生津,回味甘甜,特别是那淡淡的药香让人回味无穷。
甜味的糁,香甜可口,伴随着一点淡淡的中药味,香甜爽滑,细细品味,的香甜中有一点点中药的甘苦,又有稍辣的感觉,食后舌下生津,回味甘甜。
糁汤可依据每个人的口味来把握,在原汤基础上自己调制,喜欢什么样的口味可放什么样的调料,酸、甜、咸、辣、鲜,可以任人选择。
常食糁汤可以强身健体,对人体具有补中益气、温中补阳、健脾养胃、美容养颜、祛风湿、治心腹冷痛、通气消渴之功效。
糁汤热喝,浓香扑鼻,气味诱人,尤其早上喝,感觉更为浓厚;中午喝,能够开胃,增强食欲;晚上喝有安神之功效。酒后食之,酒醒养胃,给您轻松舒服的感觉。


奇闻异事

有一种痛苦叫“拉舍尔毛毯”,火了这么多年,终究还是被淘汰了

不知道大家知不知道什么是“拉舍尔毛毯”?
“拉舍尔毛毯”也就是我们大众常称的大毛毯,基本上家家户户都有。

不过“拉舍尔毛毯”很少有人会使用,一般都是压箱底的存在,不是放在家中的柜子顶,就是压在榻榻米的最深处。
那为什么这么多的人都嫌弃的“拉舍尔毛毯”,却是家家户户都有呢?

主要是在上个世纪的年代,“拉舍尔毛毯”的价格比较贵,谁家要是没有一个“拉舍尔毛毯”都感觉没有面子。
而且有的地区在送陪嫁时,还会必备“拉舍尔毛毯”,也形成了一股不知名的风俗习惯。

那为什么在上个世纪广受欢迎的“拉舍尔毛毯”到了现在“人人喊打”呢?
一、“拉舍尔毛毯”清洁麻烦
用过“拉舍尔毛毯”的小伙伴,都会知道,“拉舍尔毛毯”脏了之后,根本没有办法清洁。
因“拉舍尔毛毯”本身的重量就非常的重,加上“拉舍尔毛毯”吸水性非常的好,吸水之后,一个人根本拿不起来。
而且因“拉舍尔毛毯”太大了,一般的洗衣机也不能清洁,只能手洗,所以“拉舍尔毛毯”的清洁就是一个大问题。.
这也是为什么很多使用过“拉舍尔毛毯”的人,不再使用“拉舍尔毛毯”的一个重要原因。

二、“拉舍尔毛毯”无法套被单
有很多的小伙伴会说,那“拉舍尔毛毯”不好清洁,就用被单套起来,每次清洁被单就行了呗。
说这话的一看就没有用过“拉舍尔毛毯”,“拉舍尔毛毯”表面的光滑度非常高,即是你套上了被单之后,也是会滑来滑去。
而且因为“拉舍尔毛毯”太滑了,还会在被单中,团成了一个圆球,真的是让人非常的无语。

三、“拉舍尔毛毯”颜色老气
用过“拉舍尔毛毯”的小伙伴,都应该知道,“拉舍尔毛毯”的颜色,真的是非常的难看。
充满了大红大绿的色彩风格,而且上面还会有非常大的团的花卉。
真的是让现在的年轻人喜欢不起来,“拉舍尔毛毯”的风格,觉得太难看了。

四、“拉舍尔毛毯”可代替品太多
现代工艺的发达,被子的种类也是非常的多,比如大豆被,羊毛被,羽绒被,棉被。
都是会让“拉舍尔毛毯”,变得可有可无,也让“拉舍尔毛毯”的地位,变得尴尬。
所以在家居市场上,很少的年轻人会选择“拉舍尔毛毯”。

五、“拉舍尔毛毯”舒适度太低
用过“拉舍尔毛毯”的小伙伴,都应该知道,“拉舍尔毛毯”虽然摸上去软软的,但是盖在身上非常的重。
而且“拉舍尔毛毯”在使用期间,还会起静电,动不动就会电人一下。

追求舒适感的小伙伴,也不会选择舒适度不够的“拉舍尔毛毯”。
这也是为什么“拉舍尔毛毯”,会在历史的长河中,慢慢的被大众所淘汰。

网友@幻想の糖果:
家人们,“拉舍尔毛毯”真的是洗不动啊,我一个大男人,清洁了一个上午,还没有清洁干净,现在手已经抬不起来了,胳膊也是超级的疼。
目前我开始回归最原始的办法,那就是脚踩,反正是我自己的脚,我也不嫌弃自己,脚踩真的是非常的省力。
大家千万不要自己在家中洗“拉舍尔毛毯”,真的是洗不动。

网友@…の’僸爱:
我家的“拉舍尔毛毯”清洗,每次都是等一个大太阳的天气,先把“拉舍尔毛毯”挂在晾衣绳上,在用高压水枪冲洗。
一般10分钟就冲洗干净了,比较省劲,而且高压水枪冲的还非常的干净,真的是非常的省劲的偷懒方法。
家里有“拉舍尔毛毯”的家人们,真的要必备一个高压水枪。

网友@数字小王子:
我真的是要被我妈笑不活了,真的是太有才了。
为了不洗“拉舍尔毛毯”,在“拉舍尔毛毯”缝了一个被单,每次洗“拉舍尔毛毯”的时候,自己把被单拆下来。
我问她不麻烦妈,我妈说,总比洗“拉舍尔毛毯”要快的多,也比“拉舍尔毛毯”要好洗的太多了。

文末总结:
你的家中有没有“拉舍尔毛毯”呢?你的清洁方法是什么呢?可以写在评论区中,大家一起聊聊。

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