长期大量喝茶,会怎样?

文摘   2024-10-21 17:05   广东  

这是 普洱世家 的第 2761篇文章

说到喝茶,有人以为“喝茶是人的本能,根本不无需要学习,喜欢喝什么茶就喝什么茶。

不可否认,茶圈确实有这样一批随心所欲的茶友。

对于这样的一群人来讲,不管是长期喝浓茶还是长期喝绿茶,茶的寒性和浓度对他毫毛无损。

这样的人有两个特点,要么年轻,要么身体体质好,如此才能消化得了茶的寒性,如此才能自我调节过来。


在他们眼中“喝茶讲究就是搞笑,因为他们喝茶无需讲究任何的条条框框。这就好比,你家里有矿,想买什么房买什么房,想买多少房买多少房,无需去考虑房贷和银行流水一样,可以随意而为。

但,这仅仅是茶圈的一小部分人。


毕竟大多数人的家里都没有矿。茶,尤其是古树茶,对很多人来讲,就是生活的奢侈品。

那言归正传,长期大量喝茶,会怎么样?

度娘会告诉你:“长期大量喝茶会胃部出现不适,还会失眠,还会营养不良。


胃部会出现不适,因为茶含有大量的茶碱。茶碱能刺激胃酸分泌,能达到助消化的作用。但,过量喝茶,就意味着茶碱会长期分泌过多胃酸,长期干预胃部的运作,这样会扰乱身体自身的调节。

那为什么会失眠呢?因为茶碱?

对于长期喝茶的人来讲,他们对茶碱的那点刺激早就免疫了!

很多人不知道,茶喝多了,身体的寒湿会变重。不少茶叶从业人员都会晚上喝点白酒驱驱寒才能入睡。


那营养不良怎么说呢?

现在很多人都知道饭后一个小时才宜喝茶,可有多少人能做到呢?尤其是茶叶从业人员,陪客户吃完饭后,又要继续陪客户喝茶。久而久之,影响身体对营养的消化和吸收。

长期大量喝茶还有一个非常大的副作用,那就是对肾不友好。

长期大量喝茶,会摄入大量的鞣酸和“氟”,鞣酸过量会产生肾结石,氟过量极有可能会出现“氟中毒

所以,茶商私下都比较少喝茶。因为陪客户时喝太多了!

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