10月15日是全球洗手日,今年的主题是“Why are clean hands still important?(为什么干净的手仍然很重要?)”。
手卫生是预防疾病传播的关键,尤其在各类传染病高发的季节,保持手部干净卫生是最经济、最方便、最有效地避免我们感染传染病的措施。
今天这篇文章,小编与大家分享洗手的重要性以及如何正确洗手。
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为什么洗手如此重要?
在医院,病原菌无处不在,尤其是在患者、医生和护士接触时,细菌和病毒可能在不经意间就进入体内,导致感染。
而在家中,尤其是有小孩和老人的家庭,洗手的必要性更是不可忽视。
小朋友爱玩、爱摸,免疫力尚未完全发育;老人则免疫力较低,易发生感染,洗手可以防止疾病传播,有效保护他们的健康。
小知识:研究显示,正确洗手可以减少30%至50%的感染风险!简单的动作能产生巨大的影响。
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何时洗手?
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如何正确洗手?
下面是科学有效的洗手步骤,让我们一起行动吧!
湿润双手:用流动的清水将双手充分湿润。
涂抹肥皂:取适量肥皂,搓出丰富泡沫。
牢记“六步洗手法”:内、外、夹、弓、大、立、腕。
冲洗干净:用清水将泡沫彻底冲洗。
擦干双手:用干净的毛巾或一次性纸巾将手擦干。
小提示:可以在洗手时唱一首简短的儿歌,保持搓洗20秒不成问题哦!
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结语
让我们一起在全球洗手日行动起来,传播洗手知识,养成良好的洗手习惯。
让健康从“手”开始,保护自己,也保护身边的人。
请在评论中分享你洗手的小秘诀,让更多人加入正确洗手的行列吧!
2024-10-13
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