【“三抓三促”行动进行时】别样的青春同样的精彩‖武都区滨江学校开展心理健康专题讲座

文摘 2024-04-10 08:47 甘肃

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为贯彻落实教育部《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》，进一步促进学生心理健康，提高学生心理素质，创建有学校特色的心理健康教育工作体系，4月8日下午，滨江学校结合本校学情，组织开展了一系列科学有效、内容多样的心理健康教育专题讲座活动，助力同学们健康成长。

心理讲座我们懵懂的青春期

为提高青春期学生的心理健康意识，促进身心健康协调发展，4月8日下午，国家二级心理咨询师、陇南市心理咨询学会常务副会长翟荣杰讲师为七年级学生开展了主题为“我们懵懂的青春期”的心理健康讲座，旨在助力青少年学生健康生活、快乐学习，顺利度过懵懂的青春期。

▲国家二级心理咨询师、陇南市心理咨询学会常务副会长翟荣杰讲师

此次讲座，不仅让青少年学生对青春期心理健康知识又了更加深入的认识和理解，还有利于帮助大家正确认识自己在青春期的各种小心思，对增强心理健康意识、正确调整心态起到了积极作用。

主题班会心理健康教育

主题班会课上，通过PPT解说、组织游戏、演讲辩论等形式宣传普及学生心理健康知识。各班从学会学习、情绪调适、自我认知、社会适应和人际关系等方面入手，根据不同学生心理特点设计内容，旨在提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心可持续发展，为他们的健康成长和幸福生活奠定基础。

考前心理讲座

2024年中考即将来临，随着备考工作的持续推进，部分九年级学生表现出了焦虑、迷茫、紧张的情绪。为了有效缓解学生考前的焦虑情绪以及紧张的心理，进一步提振学生的学习自信和激发积极的心理能量，我校于4月8日下午组织九年级学生召开了考前心理辅导专题讲座。

本次系列讲座让同学们收获了知识和温暖，无论是活动环节还是案例分析，都有理有据，让同学们感同身受，有所共鸣，真正学到一些解决困惑的方式方法，使同学们明白：现实生活中，可能会遇到一些幸事，也可能会遇到一些意料之外的糟心事，抱怨并不能解决问题，因为不管是成功还是失败，都是我们自身的经历，我们作为主导者，最好的做法就是用积极的心态迎接生活和学习的各种机遇和挑战，让心情更舒畅，让人生更优雅，这样才能在别样的青春里，活出同样的精彩，做最好的自己！

（图：各年级 文：赵静）

监制|赵佛亮审核|李军翔姚海洲

责编|张诚编辑|赵静

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