辅导员：牛静
班导师：昝强龙
民商2203班副班长
法学院团委二课中心办公室副主任
校学习发展中心联络部副部长
2024年中国国际海洋法模拟法庭竞赛三等奖
第三十六届“博文杯”大学生百项实证创新基金项目三等奖
第十届“明理杯”大学生创新创业竞赛二等奖
2023-2024学年“五四”综合表彰优秀学生干部
2022-2023学年“五四”综合表彰优秀共青团员
Q
问题一：请问你有什么学习经验或者复习方法可以跟大家分享一下吗？
A
【多轮复习，查漏补缺】法学学科期末周的记忆压力较大，我一般至少进行两轮复习。第一轮复习时全面记忆知识点，将关键词抓取出来并思考这些关键词是如何串联的，以思维导图的方式，把关键词默写下来，比如概念、特征、要素、类型等等。第二轮复习时，我会对照这张思维导图，尝试通过关键词把整个章节的内容复述一遍，在此过程中将遗忘的内容记录下来，方便下次再进行温习。
问题二：你获取参赛信息的渠道有哪些？在参加比赛时，你会优先考虑哪些因素？
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【兴趣导向，勇于尝试】第一，可以多关注学校、学院的官方网站，如校团委官网、法学院官网、外国语学院官网、律动中南微信公众号等。第二，可以询问师兄师姐，虚心请教，获取相关比赛的信息。参加比赛时应当优先考虑自己的兴趣和特长，如果对英语兴趣浓厚且充满信心，可以多尝试大英赛、外研社比赛和翻译比赛等；如果对法律事务技能感兴趣，可以去尝试模拟法庭、模拟会见当事人大赛等；如果比较擅长体育，也可以踊跃报名校运会、省运会等。总之，学校鼓励学生多元化发展，只要勇于尝试、坚持不懈，相信都能有所收获。
问题三：你如何平衡专业学习与课外活动的？有什么特别的时间管理策略吗？
【合理计划，有条不紊】我会准备一个专门的计划本，每一页上都有很多小格子，一个小格子代表一天。每当有规划或者目标时，我会将其写入对应日期的格子里，完成后在旁边用红笔画个勾。这样记录下来，让我避免遗忘重要事项或手忙脚乱，并时刻提醒自己未完成的事项，帮助我更好地利用时间、实现目标。
问题四：你是如何保持良好的心态和应对压力的？
【热爱生活，积极向上】旅游是我释放压力的方法之一。即使是短途旅行，在听歌散步、交流谈心、欣赏美景的过程中，我也能感到非常放松、闲适。我逐渐学会寻找生活中的“小美好”，比如在一趟说走就走的旅行中结识新朋友，在学校里偶遇一位可爱的猫学长等等。当你学会收藏这些快乐，当生活被快乐充盈，压力自然就会减轻。所以，保持良好心态需要的是学会寻找生活中令自己开心的小细节，并从这些细微之处汲取正能量与幸福感，如此才能更有动力地朝目标出发。
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排版|邓丽媛
审核|王浩 牛静 柳舒婷
