国际传播展台亮相国际文化节
川外新传讯（记者 赵雨涵） 我院国际传播展台在昨日开幕的“文明互鉴，融通未来”川外2024国际文化节上亮相。
2024国际文化节开幕 李姿娴 摄
该活动主要以展览形式营造我校语种多样、文化多元的国际化氛围，分为主舞台、表演区、国别文化展区、特色展区四个展区，有澳大利亚文化、俄罗斯文化、法国文化、日本文化、中国非遗手工艺、国际传播等38种参展主题。同学们饶有兴味地到自己感兴趣的展台参观、交流、体验，并用“护照本”打卡集章，在兑奖处兑换精美奖品。
精彩表演吸引观众 崔颖娜 摄
国际传播展区精彩亮相，全面展示了我院在国际传播领域的服务内容、人才队伍建设成果。展区中，第十一届重庆青年电影展的海报格外引人注目，历届电影展的宣传册详细记录了电影展十一年来在国际传播领域的积极探索与不懈努力，如与古巴等国家一直有着深入合作，推出了拉美精粹单元，借助电影的视角做好国际传播，拓展国际视野。
国际传播展区吸引了同学们 丁钟 摄
我院两视频在第三届“启志奖”中获奖
川外新传讯（记者 谭清清） 记者昨日获悉，我院学生在重庆广电视听协会高教专委会第三届“启志奖”中获奖。
其中，获得原创类视频最佳作品荣誉的《水下碑林》由23级广播电视编导专业舒文帝、周昕野、23级播音与主持艺术专业伍晨菲主创（指导老师：魏涛）。获原创类视频优秀作品荣誉的《宁为兰摧玉折，不作瓦砾长存》由23级广播电视编导专业陈罗雨晗、23级播音与主持艺术专业于子翔、23级新闻传播学类专业郑文铮主创（指导老师：刘冬）。
颁奖仪式现场 周昕野 摄
学生体测腰酸腿疼 老师教你这样恢复
川外新传讯（记者 付小雪 ） 刚刚过去的一周，我院23、24级学生进行了女子800米、男子1000米测试。该项考试测试学生们的耐力素质发展水平、心血管系统和呼吸系统机能、学生的肌肉耐力。在高强度运动后通常会感觉肌肉酸痛，不少同学直呼“感觉双腿已经离家出走了”。
800米考试进行中 韩家乐 摄
应该怎么调理、科学恢复呢？一位体育老师在回答学生提问时说:“回宿舍后躺在床上，将双腿举过心脏帮助促进血液回流，有助于清除肌肉中堆积的乳酸，缓解肌肉酸痛。”她同时告诉大家，跑后酸痛是因为乳酸堆积造成的，多吃一点蔬菜、水果使酸碱平衡，就会减轻酸痛，按摩和热敷等也是消除酸痛的方法。
体测后同学帮忙按压放松 付小雪 摄
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