听说过吗？
说话说太多了也会消耗能量。
道家有言，开口神气散。
中医也有讲，日出千言，不病滋伤。
你有没有过这样的体验，当你一天都在说话、开会、抱怨和八卦，喋喋不休之后，你就会有一种莫名其妙的疲乏感，回家以后你就只想躺平。
说话是有耗能量的，你应该感觉一下，你在布拉布拉说这些东西的时候，你是不是有一种负面的情绪能量在那里？
一个什么都说的人，不懂得止语的人，很多时候会陷入一种能量的纠缠。
贵人语迟，当你学会止语的时候，你会渐渐的发现，你的话不一定多，但是非常有力量。
当你不再斤斤计较眼前的利益，不去诋毁曾经的爱人，不会辩驳旁人的言辞，你就的心态就会很平和。
生活不会因为一个人的喋喋不休而给予任何好脸色。
为什么你的烦恼这么多？
就是因为多闲话和杂念占据了你的精力。
人的精力其实是很有限的，我们要学会觉察自己每天究竟想些什么，说些什么，这个非常重要。
如果你没有想通，那就闭嘴，只有少说才能更清楚的关照自己的起心动念，觉察自己的烦恼和习气，及时去修正和改正自己。
静生定，定身慧。
你的话多，那就错多是非多，永远不要和任何人透露太多。
闭嘴是一种智慧，更不要因一时的投缘就随意亮出你的底牌。
交浅言深是大忌，守嘴不会出错，守心不会惹祸。和得来就好好相处，和不来你就保持距离。
切记，千万不要让别人消耗你的能量，能量才是我们身上最宝贵的东西，但是很多人会故意消耗你的能量。
比如，当你在百般证明你自己，解释自己的时候，你的能量就开始被消耗了。
如果你很在意一个人对你的看法，并且以对方赞同你作为解释的目标，那此时你已经中了对方的圈套，你会百口莫辩。
所以，如果可以，你要多去接触那些能够滋养你的人，他们从来不需要你去解释和证明你自己，反而你不用说话，他都可以很懂你。
所以这就是一种默契，这种默契是可以互相滋养的。
为什么说当你发生了好事不要到处去说呢？
我见过很多人在事情未成之前呢，就喜欢到处去说，跟别人炫耀。
结果呢，就是说的越多，做成的事越来越少，因为你把自己的能量都耗泄出去，用来满足自己的虚荣心了。
所以有时候，不止是说多错多，可能还会导致你在成功这条路上越走越远。
因为你越炫耀就越容易失去，不管是财富、感情、机遇都是这样。
因为当你在炫耀这些的时候，那些美好的事物，能量就会随着炫耀而被发散出去。
如果你不是单纯的感觉幸福炫耀，而是会伴随虚荣心的话，那么能量就会消耗的越严重。
你看，很多情侣高调晒幸福，结果最后都是草草收场。
而且炫耀还可能会招来别人的嫉妒和怨恨，遇到有些小人，可能还会做出一些让你意想不到的龌蹉事。
所以说，所有的事情都不要太高调的去炫耀，适当的和身边的朋友说一说就好。
特别是身弱或者高敏感之人，少接触人更好。
这类人，少去接触人其实可以省去很大的麻烦，甚至是危险。
有时候你的麻烦，你的磨难，恰恰就是因为你认识了一些朋友，灾难都是他们给的。
比如江哥遇到了刘暖曦，自己的生命戛然而止。
所以不要轻易的去相信任何人，请保管好自己。不是说不让你交朋友，就是这个意思。
朋友我们当然要有，但是数量不用多，有几个就够了。
我们身边一定有这样的人，他朋友非常多，每天晚上都有饭局和酒局，但是一旦出了什么问题的时候，那些朋友跑的比兔子都快。
现在的社会都是锦上添花，少有雪中送炭。
要我说，那些没有意义的社交和饭局，其实就可以少去，把那个时间花在自己身上，花在家人身上，他不香吗？
如果一个人他出事的时候，能够照顾他的就只有他的家人。
我们要学会辨缘识人，哪些朋友是可以真心相待的，哪些朋友只是泛泛之交？
还有人说，那我岂不是错失了认识大佬的机会？
其实，人与人之间的就是利益的交换，如果你自己没有很厉害的技能，或者是说没有其他的一些资源，那大佬凭什么把你当朋友？
你最多就是加人家一个微信，之后呢就再也不联系了，请问有什么用？
他根本不可能成为你的人脉。
无意义的社交和饭局消耗了我们大量的时间和精力，而且每天抽烟、喝酒、聚会，你也没有从中吸取营养和成长。
每天喝的烂醉如泥，把自己的身体也搞垮掉，时间和钱也浪费掉了，请问你图什么？
而且朋友多了就意味着你的磁场肯定是乱的，各行各业的人，都有各种层次，各种能量磁场都会建立链接，那么消耗的反而是你。
因为你的能量不足以保护自己和驾驭你掌控这些关系，尤其是身弱和高敏感的人，本来气血就虚。
所以呢，更需要远离人群，要学会独处，保护好自己的能量磁场。
不要随意听别人跟你说几句暖心的话，你就傻里傻气的把自己所有的隐秘的信息，家人的信息，情感状况全部都告诉别人，这是非常愚蠢的行为，一定要保护好自己。
和任何人都要保持适度的距离，因为一切都在变，人性更是不可捉摸，永远不可以用自己的秘密去换别人的秘密。
如果某一天你们两个谈崩了，你的秘密就会变成刺向自己的武器。
有的人说，独处多么孤独，我接受不了，我就喜欢朋友多。
我只建议身弱和高敏感的人，你需要独处，你需要安静来去滋养自己的能量。
比如说看书、练功、书法，这些都是非常养人的，或者去大自然里面走一走，是非常滋养你的。
千万记住，人生在世，永远不要跟别人说太多，少言是修养，闭嘴是智慧。
更不要因为一时的投缘，就向别人透露太多，让人家知道了你的底牌，因为你迟早会发现自己会后悔的。
不要主动透露太多关于自己的事情，如果别人不问，你就不要主动提起，即使别人问了，也尽量少说。
因为当你说的太多，这就是在不断释放自己的能量。
如果没有得到积极的回应，这不仅会消耗你的能量，还会影响你的磁场。
事以密成，言以泄败。
交心这种事很幼稚，我倒不是鼓励你变得复杂，我只希望你能学会保护自己。
你会发现，心事一旦露出来，就会成为别人嘴里的故事，本事一旦露出来，就会成为服务别人的东西。
不要把自己的情绪展现给别人，更不要把自己的本事全部暴露出来，你的本事大多数的时候，只会成为那么多做事情的人。
他们夸你，让你高兴，只是为了让你更卖力的去做事，我们要学会保护自己，不要轻易暴露自己的弱点和底盘。
记住，真正的强大是内心的强大，而不是外在的炫耀。
