嗨,你好,我是乐简。
你的拥有物和内心的满足感,并不对等。
乐简对此深有体会:
我的家具很少,所以我不用把在家的时间都贡献给家务;
我的衣服很少,所以不必纠结挑选,随手抓起件衣服就走;
我的社交很少,所以可以按照自己的心意,将生活排满自己喜欢做的事;
保留下的时间和金钱,我可以跑步,画画,爬山,羽毛球,做手工,拼图,每周末至少一次户外……
乐简很喜欢这样的自己,和这样的生活。
1、跟自己搞好关系,比跟谁都重要
我们常常被外界的评价所左右,
为了迎合他人,不断地改变自己。
但其实,最重要的是跟自己和解,接纳真实的自己。
乐简一直认为,人就应该像一棵树,
只有扎根于土壤,才能枝繁叶茂。
与其在人际关系中疲于奔命,
不如花更多的时间去了解自己,欣赏自己。
享受一个人独处时光,把注意力都放在自己身上,享受内心的平静。
2、欲望越少,越富有
现代社会,物欲横流。
乐简之前也是极繁派,但越买钱包越空,内心越空。
简单生活后,发现,
真正的富有,并不在于拥有多少物质,而在于内心的充实。
当一个人不断追求物质上的满足时,
很容易陷入一种“越拥有越空虚”的怪圈。
如今,我的物欲低了,幸福感却高了。
一顿简单的家常菜,一次和朋友的聚会,一次说走就走的旅行,
这些简单的事,让我感到莫大的快乐。
3、可以不卷,但别真菜
社会竞争激烈,我们很容易陷入一种“卷”的氛围中。
可是,每个人都有自己的节奏,没有必要跟别人比快比多。
别人说,极简生活,就是穷人的生活,
我并不在意,我只选择自己喜欢的生活方式,做自己想做的事情。
外物的充盈与否,不那么重要,
在乐简看来,
只有不断地提升自己,让自己变得更优秀,想要的都会有;
不听别人怎么想,只勇敢做自己,这比什么都重要。
4、在物品上做减法,在技能上做加法
简单生活的真谛,在于有意识地减少不必要的物品,
从而腾出更多的空间和时间,去做自己真正喜欢的事情。
乐简用七八年时间,已经把家里的物品丢掉了80%,
生活没有变得不方便,反而越来有序,高效。
节省下的时间和精力,乐简用来阅读、写作、考证、管娃,
现在的我已经比5年前好了太多。
5、在坏习惯上做减法,在爱好上做加法
好习惯对我们有益,坏习惯则会拖后腿。
乐简分享过很多生活中的微小好习惯,
比如,乐简很推崇的早睡早起,坚持运动,多读书。
这些都是可以帮你提升生活质量的。
正如一位博主所说:
简单的生活,真的很养人。
用一句很喜欢话来做今天文章的结尾:
一个人能观察落叶,鲜花,从细微处欣赏一切,生活就不能把他怎么样。
愿你的生活,简单,但也有期待和惊喜,
重复,但不会枯燥无聊。