嗨,你好,我是乐简。
生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。
但有时候,诗和远方并不一定非得是远赴他乡的旅行。
尤其,在车水马龙的假期,治愈的力量,很难在拥挤的远方。
国庆假期,乐简看着刷屏的海陆空拥堵,好庆幸自己没有被堵在路上。
过去的2天加上后面的4天,乐简早已经安排得妥妥当当,不出门旅行,也能过一个充实而美好的假期。
今天和大家分享一些在家就能做的、能治愈生活的小事。
01
做一顿悠闲的早餐
平时要上班还要送娃上学,每天早晨都像打仗。
天不亮就起床,做一份5分钟快手早餐,催促孩子早早吃完,送出家门,
要说早餐是个什么味儿?孩子还真不一定品出来。
假期了,终于可以不用那么慌慌张张,早晨睡个自然醒,然后去厨房里慢慢地准备早餐。
不时和队友聊几句天,喂跑进来嬉闹的孩子一片火腿,认真煎一个爱心形状的荷包蛋,把三明治边缘切得整齐利落,再将香肠煎得周遭金黄......
这种悠闲的早晨,只有假期才有,整个过程安逸又享受,
做出一份情绪价值满满的早餐,美好的一天就伴随一份美好的早餐开启啦~
02
重温一本喜欢的书
平时想抽出时间看一本书,真不容易,但假期里可是有大段时间供你挥霍。
你可以看一本有深度的学术专刊,不过我更喜欢看一些不费脑又走心的小书。
可以去图书馆,也可以窝在家中的沙发角,泡一杯茶,静静读上一两个小时。
假期里阅读游记是最适合不过的了,不用脚踏门外就可以跟随作者的脚步,探索各种未知的世界。
每翻一页,都像是开启一次新的旅程,整个过程放松又愉悦,
合上书,回归现实,抬眼喝口茶回回神,真是一种美好的感受。
03
整理房间,告别旧物
最近强得要命,丢掉了半个家!
假期里当然也不会放弃这个快乐源泉啦~
东西少了,就算时间再紧、人再懒惰,也能拥有干净的家。
毕竟衣服多,意味着要收纳,要洗,要晾,洗的时候还要防止串色;
鞋子多,意味着每次出门玄关那块总要弯腰整理;
家具多,意味着孩子到处乱摆、物品到处都是、家务永远做不完;
没必要留的全部扔,断舍离,卖,只剩下必需品。
家里空空的,随便一打扫,就干净得发光,简直太开心了。
所以,假期里这件令人快乐、欲罢不能的事,一定要推荐给大家!
04
和家人好好聊聊天
虽说乐简和爸妈在同一个城市,每周都会去爸妈家吃饭,但是每次待不了多久就要带着孩子回家写作业,
所以即便经常相见,一起吃饭,也不会聊很久,说很多话。
国庆第一天在妈妈家待了大半天,中午一起包的饺子,晚上又一起吃的饭。
饭后,孩子们在门口拍球,队友和老爸闲聊,我就和老妈拉家常。
妈妈说肩膀这两天着凉不舒服,我就边看电视边给妈妈按摩,
期间妈妈和我讲她年轻时候的事,还说爸爸惹人发笑的小事,又讲了我小时候的事,想到哪里说哪里。
给妈妈按摩了一个多小时,她一直说好多了,别按了,但我一点都没觉得累。
这种真实的聊天,即便是和父母在一起,似乎在忙碌的生活中也变得很少,
只有一家人坐在一起,聊聊身边的小事,体会情感的流动,才能感受到温暖和被爱。
05
宅家好好宠爱自己
前两天在中医课学员交流群中,看到一位学员的留言觉得很有触动,她说:
真正的爱自己,就是肯让自己闲下来,勇敢去休息,能睡觉多睡觉,能泡脚多泡脚,能洗澡多洗澡,
让自己沉浸在一种很舒服的状态中,这就是对自己最大的偏爱。
乐简以前认为这是浪费时间,但现在觉得,这的确是宠爱自己。
让自己放松下来,而不是在追逐一个又一个目标,不再等着到下一个阶段才敢休息。
难得假期,好好梳理一下自己的生活,大胆舍弃些目标,告诉自己:你已经做得很好了,你值得好好休息。
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人不是假期去到远方旅行能得到快乐,如果总是期待出行来慰藉自己焦躁的心,那永远难以等到一个真正的假期。
国庆假期,不一定要出门,在家也能过得充实而美好。
生活中的真实快乐,往往藏在身边习以为常的小事里。
希望对没有外出旅行计划的你有帮助哦。