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这两天在辽宁，逛了逛当地的早市，之前小诺跟我们说：“去一个地方旅游，不要只去古镇，那里商业气息严重，可以去当地人去的早市，那边烟火气十足。”下面是拍的一些当地特色，，一是豆皮儿，二是冻海参，三是哈尔滨红肠，四是刚宰就冻上的笨公鸡，五是东北红蘑，六是开口笑大馒头，七是东北冻酸梨，八是大馒头，九是结了冰的腊八蒜。![]()
后来，去菜市场的玩法，知道的人多了，还有很多大v和明星去打卡各地早市，结果就是早市价格上涨，当地人消费者叫苦连连。不过，烟火气还是足的，蓝姑娘说：“去了趟早市，比看一回春晚还搞笑，东北人真的是热情且带喜感，刚刚我去一个水果店，老板娘说，整就完了，买就完事儿了，我这香蕉老好吃，老甜了，老带劲儿了！”孩子说：“刚刚我去一个炸鸡排的摊位，那个阿姨跟我说，她们家炸鸡，嘎嘎香嘎嘎脆嘎嘎好吃。”蓝姑娘说：“有个女的问老板地上的是什么，老板说是烟薯二五！”这个老板是个老头，抽了口烟，叹了口气说：“就是白薯干。”这女的说：“那你不是扯么，早说地瓜干子不完事儿么？我还寻思是啥大雁呢，知道啥了吧？”一会，蓝姑娘他们俩又盯着一个馄饨摊，就看一个老太太扯着脖子跟老板喊：“两碗馄饨！怎么还不上啊，等半天了，这么慢，干哈呢？”蓝姑娘跟孩子嘀咕说：“这老太太刚坐下啊，她也没等多会儿啊。”突然，又听到旁边一桌子的老头儿说：“我五碗馄饨，赶紧上啊！”转了辽宁几个城市，买了大鹅和公鸡，草莓等，然后就准备返京了。辽宁这边的草莓很有名， 而且有些非常甜，可能是因为北方的日照足的原因。说到草莓，还有前两天记录的棋子烧饼，有一件事情想和大家聊聊，那就是同样的东西，不同的味道，对于品尝者就是遥远的距离和不同的看法。小诺这次没有来，她回老家和父母过年了，但是听我们一起出来旅游，她急得牙痒痒差点一脚油门就轰过来了。她说：“在家过年真没意思，七大姑八大姨太多了，一大堆哥哥姐姐弟弟妹妹们的孩子围着我要压岁钱，老娘我一个都不给，我还没结婚呢，让我爹妈给就行了，这帮孩子真不懂事，没结婚不用给晚辈压岁钱都不懂。不过，我还是给他们买了好多好吃的，哄孩子真累，还不如跟你们去吃冻梨，你们给我留着点，我明天就开车回北京。”蓝姑娘说：“冻梨，买了十斤，有八斤是给你的，你也知道，其他人不怎么吃。”买草莓的地方，是小诺在网上给联系好的，我们开车导航直接过去，老板娘带我们去了一个大棚，蓝姑娘一进去看了一眼就皱眉了，孩子吃了一口说：“不甜，不想要。”结果，在最后一个棚里面，草莓味道极好，入口即化，香甜可口，蓝姑娘说：“买五斤吧。”老板娘很开心，给我们摘了八斤，多出的三斤也不好意思说不要了，最后一起都买了。大家看，同样是草莓，同样是棋子烧饼，同一家店，有的就好吃，有的就不好吃，不同的店更是如此，味道也不一样，所以有的人喜欢一家店，一个口味，一样食物，也是看缘分，如果一个人最开始遇到的口味就不好，那可能对于一类的事情都反感了。大家琢磨一下，是不是在其他领域也有类似的情况呢？或者叫幸存者偏差，或者叫缘分，或者叫路径依赖，反正，遇到什么样的事情，很重要。刚走出大棚的时候，蓝姑娘看着老板娘家养的大鹅和公鸡，停顿了下。![]()
老板娘愣了下，随后笑着说：“您看您说的，有钱赚，都好说。”随后，就在我们要离开的时候，老板娘说：“我这，有鸡，你们要么？”![]()
我是没跟着去，不一会就看蓝姑娘左右手各拿了一只鸡出来，再加上之前的一只鹅，还有八斤草莓，老板娘乐得合不拢嘴。回去的车上，孩子说：“这鸡和鹅怪可爱的，咱们别吃了，养着吧？”蓝姑娘说：“圣母心泛滥了？谁家过年不杀鸡宰羊的，这是家养的，就是为了吃肉的，你只管吃就好了，我直接给你看成品。”孩子说：“蓝姑姑，你到底是什么转世来的，怎么这么？”孩子说：“就是东北话，嘎嘎的，我怎么觉得您做事也嘎嘎痛快。”其实，蓝姑娘会开车，小诺也会开车，但是如果出去玩，这孩子依然让我开车，他说小诺和蓝姑娘开车都不稳，一个磨磨唧唧的，一个风风火火的，家里车的违章都是她们弄的。今天从辽宁我是从中午过后一路往回开，就是走京哈高速，路上遇到一辆大货车着火了，堵了一段时间，现场也是浓烟滚滚，各位出行也是一定要注意安全。后来，一路开到了山海关的服务区，大约开了400公里左右了，说到这里提一句，在去过这么多服务区里，山海关整的算很不错的，相当于一个小型的综合性商场了，还有免税店呢。蓝姑娘说：“开这么久了，如果累了我来开吧，要不是你们孩子心眼小，我早就帮你开了。”孩子说：“蓝姑姑，是我心眼小，还是您心太大了，您开车就一个原则，前面不能有车，120的限速是您的起点吧，真的太猛了。”蓝姑娘说：“谁知道你们家车马力那么足啊？我在老家开五菱荣光，都说一脚油门闷到底的。”孩子说：“我虽然不懂车，但是我听诺姨说，这个车有12个缸，您这么踩油门，肯定不行。”最后，还是我来开，从山海关又开到了香河服务区，这个时候已经完全天黑，我的视力是达不到了，最后的一段路还是让蓝姑娘来开的。她刚从服务区一脚油门开出来，孩子在后面的安全座椅上说：“我感觉到了推背感，您慢点，慢点，不着急。”回到家之后，蓝姑娘忙着收拾，我就洗洗手洗洗脸，来到书房写文章了。我看很多读者说关于精力的问题，说我精力比较充沛，我觉得分为三点去看吧。年轻的时候，我就发现了自己属于精力比较充沛的那种，否则也不会一路折腾到处做买卖，如果天天萎靡不振，肯定谈不上走南闯北。其实很多创业者都具备的一个素质，那就是精力充沛，这件事仿佛就是一个基础。很多披荆斩棘获得成就的人，没有一个在精力上是萎靡邋遢的，他们即使出身一般，但都精神能量比较强，他们都必须具备这个素质。
所以想做什么事，不是感动自己去消耗精气神，而是先把精气神养起来。就是关于消耗，就像开源节流一样，精气神这个东西，如果肆意挥霍，也是守不住的。而我这么多年思考下来，精气神的消耗，无非有两个方面，一个是行为方面，一个是思想方面。行为方面也分为两种，一个是有兴趣的行动这种对于精力的消耗比较少，因为有内在的多巴胺刺激，另一种是毫无兴趣的，这种倍感疲惫。精神方面主要是欲望和内耗，欲望分为财色名权，内耗分为与他人，与外界，与自己的相处。梳理一下吧，特意做了一个脑图，第一次做很不熟练，做到一半想放弃了，但是就是有一种较近的心态，因为我知道这件事做出来就是好的，所以就勉强自己去做，一回生二回熟了。![]()
我总感觉自己这一个个字去敲，可能还是有简单的方法没有掌握，算了也无所谓了，反之能表述清楚就好。
其实，这个大家都可以对照来看，对我来说能想到的，就是这些比较重要了，很多企业家之所以精力充沛，除了天生的特质，还有一个很重要的事情，那就是做着自己喜欢的事情。
就拿我自己来说吧，带着孩子出去走走，肯定是有兴趣的事情，从这个角度去看，对于自身的体力消耗是存在的，但是内心有一种满足感，可以抵消一部分。
另外关于思想层面，其实我早就做了很多减法，财色名权，几乎都和我不沾边了，吃喝穿用也不发愁，再大富大贵也未必有那个必要，也不想追求那个，至于色，这方面早就不考虑了，多了这一条就无数的消耗心力的事情，后两者跟我都没什么关系。所以，我其实欲望方面也没什么太多的执念，每天能做自己喜欢的事情就挺知足了，过程已是奖励，对于结果没什么太多的要求了。
其实，唯一限制的还是身体上的制约，否则我内心的精气神还是很充盈的，清心寡欲，做自己喜欢的事情，与外界和解，就是秘诀，你能做到几分，就看每个人实际情况了。
最后，还有一点关于精气神的看法，那就是勉强自己，很多事情不进则退，如果自己认为是对的，行动就好。我这一辈子很少给自己找台阶，给懒惰或者犯错找理由，总是想着如何尽量避免重复犯错，还有就是勉强自己去坚持，去做自己认为对的事情，这一点也相当于在精气神方面的知行合一吧。
其实这几天确实舟车劳顿，也很疲惫，所以各位读者的留言也未能看过去，一会洗漱完毕就休息了，感觉今天一定能落枕就睡。
今天是大年初四，明天是迎接财神的日子，希望各位读者在新的一年里发大财，财源广进，这个财既是一个好彩头，也是一个好的愿景，大家在新的一年里有奔头，有信心，有好的精气神。
