编者按:
不管你此刻正在经历怎样的生活,是幸福顺遂,还是感受到困难重重,都把感恩落在自己的生活中吧!从感恩当下的生活开始,你会重新书写自己的命运旅程。
01
36万遍感恩带来的奇迹
至于我是如何与“感恩”产生交集的,说来也是机缘巧合。
在为大地守夜那晚,亲手把他接到这个世界的产婆也来了。那是一位颇有灵力的女士,在她面朝大地双手合十的时候,似乎感应到了什么。她对我们说:“大地走得很安详,没有受苦。”这句话对我们而言是一种莫大的安慰。
作者儿子大地
产婆看到我失魂落魄的样子十分担心,回去后给我寄来了10本小林正观的著作。他是一位深受读者喜爱与敬慕的作家,被人们称为“正观先生”,许多听了他的话、看了他的书的人在付诸实践后工作变得越来越顺利,健康状况也得到了改善,所以他的作品一直很受欢迎。
那些日子里,我精神委顿,实在没有精力好好看书,可是产婆寄书的目的就是盼着我能振作起来,哪怕只是一点点。这番好意让我备感温暖,实在不忍心辜负,所以只要稍微有点精神头,我就会尽力翻上几页。有一次读到某处,几行文字一下子击中了我的心。就是那寥寥数行给我的人生带来了翻天覆地的变化。
在某个段落中,正观先生描述了“感恩的奇迹”。
将“感恩”重复5000次,愿望就能实现,如果将次数增加到5万次,那么奇迹就会降临。此外,书中还写道,如果重复的次数达到年龄的1万倍,家人身上就会发生奇迹。当“家人身上就会发生奇迹”这几个字映入眼帘时,我的心被触动了。
“如果身边不会再有人离去,这就是奇迹,如果只是不断地重复‘感恩’就能让奇迹发生,那我一定照做不误”。
不管其中有何道理、是否说得通,我都不在乎,我决定就按书里说的做。
整个冬天,我一直沉浸在悲伤中,反复思考“生命究竟为何物”,等到春天来临,我便开始学着说“感恩”了。
那时我正好36岁,36的1万倍就是36万,我暗下决心,要说上36万遍感恩,让奇迹发生在家人身上。
我去文具店买了一个计数器,每说一次“谢谢”就“咔哒”按一下,就这样,我开始朝着遥远的目标—36 万遍一步步进发。
不过,书中还提到了一项严格的规定,如果在两次“谢谢”之间发了牢骚、抱怨了几句,或是口出恶言,老天就会发出“叮”的一声警示,先前数过的次数就会全部归零,从头再来。不过神明都以慈悲为怀,无论你是在心里暗暗抱怨,还是将一肚子牢骚全都倒出来,只要在三秒钟内说一句“刚才说的不算”,就能接着往下数。
我坐在拖拉机里,一手握着计数器,一边不停地说“谢谢”。
村上贵仁和妻子
因为这是关乎家人的奇迹,所以我丝毫不敢马虎,完全按要求严格执行。不要说牢骚抱怨了,哪怕无意中动了“肚子好饿啊”这样的念头,我也当是犯规,乖乖地重新开始数。就算已经数到了1万次、2万次,也会果断从头再来。
到底会发生怎样的奇迹呢?
因为说是发生在家人身上的奇迹,所以我在回家的路上满心期待,是不是妻子会变得特别温柔,还是孩子们变得特别听话?
回家一看,我大失所望,妻子和孩子还是老样子,昨天是什么样,今天依旧什么样。什么变化都没发生,连奇迹的影子都没瞧见。
然而,奇迹确确实实已经发生了。
那是因为在我的意识中,对家人的看法发生了变化。
“今天,大家都健健康康地活着,真是太感谢了!”
那股感激之情几乎是从心底喷涌而出。原来不断地重复“谢谢”二字,改变的不是家人,而是我自己。
我有长达五年时间一直处于抑郁状态,所以很少说出像“谢谢”这样的话。有时女儿为我做了什么,我也不会表示感谢,有时一整天里连一声谢谢都没有说过。买了计数器回家,发现即便只是重复“谢谢”二字,要达到1000次都是件非常困难的事。但再怎么难还是开始了,等好不容易达成目标后,我惊讶地发现,我已和从前大不相同。
村上贵仁先生和妻子用心呵护出来的佐佐木农场,好丰饶!
02
最棒的家人带给我的感悟
事实上,在我还没有注意到的时候,“感恩”就已经在许多事情上产生作用了。
我脑海里第一个蹦出来的就是拖拉机。我一直是一边开着拖拉机,一边说“谢谢”的,所以听到感谢的拖拉机也一定很开心吧。当时,我怎么也不会想到,就连农耕器械也能听懂“谢谢”。
听到我说“谢谢”后,拖拉机一反“常态”,变得格外给力。在这之前,它总是动不动就发生故障,比如刚好开到田中央时爆胎,瘫在一片泥泞中死活不肯挪动一下,一会儿机油耗光了,一会儿发动机又烧坏了,花在拖拉机身上的修理费简直高到离谱。
自打开始说“谢谢”后,拖拉机身上的毛病竟然悉数消失了。以前只要碰到埋在土里的大石头,拖拉机就会把它卷到履带里,导致链条崩裂。可在我表达感恩之情后,就算石头还是会被卷进机器,但也只是发出“嘎啦嘎啦”的声响,紧接着,石头会“咚”的一下弹出来,链条也不再发生崩裂。
拖拉机就这么莫名其妙地脱胎换骨,变得又结实又耐用。莫不是农耕器械也有“心”?它们是不是也能听懂“谢谢”?虽然听着像是胡言乱语,但是这样的事情确确实实地在现实生活中发生了。
请务必试着对电脑、汽车表达感谢,它们为我们尽心工作,把我们送往天南地北,每时每刻都在为我们运转着。如果换作是人,我们肯定会致以谢意,可因为是机器,就算说了也不懂,所以几乎没有人会对它们表示感谢。事实上,当听到有人说“谢谢”时,即便是机器也会觉得高兴,运作性能也会随之提升。眼见为实,请大家一定要尝试一下。
通过连续不断地说“谢谢”,原本瘫在谷底的我也开始渐渐恢复生气。在这之前,我一直意志消沉,稍微活动一下,就一边喊累一边倒头躺下。这种情况终于成为过去式了。我能感觉到体内涌动着一股喷薄欲出的活力,甚至有一次,全家上下都得了感冒,唯独我一人没有被传染。
我开始意识到身边原来有不少惊喜,简直多到都能堆成山了。这么一来,说“谢谢”就成了一件让人特别愉快的事。不管看到什么、发生了什么,一声“谢谢”便会脱口而出。
村上贵仁和妻子,两位充满感恩的快乐农夫
对塑料瓶说谢谢,对手表说谢谢,每说一次感谢,心情就会越发舒畅。
对纱由美和孩子们,我心中的感激之情也是道不尽、说不完。
早上,看到家人一个个起床,这一幕就能拿到满分100分,我会不自觉地感叹:“哇,奇迹发生了。”听到他们对我说“早上好”,马上涨到120分;他们朝我露出灿烂的笑脸,太棒了,150分。当他们精神百倍地对我说“那我先走了哦”,200分。就算他们抱怨说“今天好倒霉”,又有什么关系呢?照样能再涨个20来分。分数噌噌往上涨,幸福感也随之不断上升。
学校不是会召开老师、家长、学生一同参加的恳谈会吗,班主任总是尽责地指出孩子身上存在的问题:“要是这里再进步一点,那肯定会更好。”我则用一句不变应万变的话回应老师:“我家的孩子只要健健康康地活着对我来说就已经能拿到100分了。”老师听了也只好无奈地笑笑。
一次次地重复“谢谢”二字,心里就会真的充满感激之情。从前对家人怀有的不满、抱怨,也统统消失不见。不仅如此,我甚至开始觉得我拥有全天下最棒的家人。
我心里如此想,并将感谢之情宣之于口,这么一来,全家人也逐渐产生了和我一样的想法。所以每一个家庭成员都认为自己的家人是全世界最好、最棒的。没错,这就是在家人身上发生的奇迹。
“感恩”带来的奇迹并不是妻子变温柔、孩子更听话、丈夫的薪水成倍涨,而是在照常如旧的生活中,自己的思考方式、看待事物的角度发生变化,并且开始觉察到之前未曾留意的小幸福。
个人心态一旦发生转变,周遭情况也会随之变化,妻子变得更加温柔贤惠,孩子变得更加乖巧懂事,工作也变得更加得心应手,好事会像排着队似的不断发生。追本溯源,这个源头其实就在于自己的心态和看待事物的方式。
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