三伏贴有用吗?
什么是冬病?
为什么要夏治?
哪些人不适合贴三伏贴?
俗话说“一年养阳看春夏,春夏养阳看三伏。”离三伏天还有半个多月,为什么我们要这么早聊三伏天养生呢?因为今天我们要揭开三伏天养生的老朋友——“三伏贴”神秘的面纱。
“三伏贴”开始了这么多年,风头不减,很多人都蠢蠢欲动,想尝试一下,但也同样有疑虑——三伏贴到底能不能治病?贴在皮肤上怎么就能治病了呢?到底什么“冬病”需要“夏治”?我的身体适不适合贴三伏贴?
咱们一个个问题慢慢为大家解答~
壹
“三伏贴”真的有用吗?
“三伏贴”有用,这是毋庸置疑的。
为什么贴在皮肤上能治病呢?
三伏贴和艾灸、拔罐、刮痧、推拿、针刺一样,属于中医外治法,简单说,就是通过外来治疗体内的病。作用迅速、历史悠久,具有简、便、廉、验之特点。因为我们的皮肤也能够呼吸,能够交换外界与体内的气,皮肤通过经络,与五脏六腑相连,所以通过皮肤,可以由外到内调养五脏六腑。
为什么三伏贴有用?三伏贴到底是什么?
三伏天是一年四季之中阳气最旺盛的时段,此时阳气盛而肌肤腠理开泄,是驱散内伏寒邪的最好时机。此时段进行穴位贴敷,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,通过经络气血直达病处,对体内阴寒之邪较盛的患者治疗效果尤为显著。
三伏贴的历史悠远,起于清代的张璐,此人善治哮喘,并且善于总结,发现三伏天艾灸的哮喘病人效果要好于别的时间治疗的病人。随后他制作了用白芥子、延胡索、甘遂、细辛等药物制作的三伏贴,这些药物,基本都是温热的药物,能够温经通络、祛湿散寒,活血化瘀,行气止痛,效果卓然,继而推广流传开来。
贰
到底什么是“冬病”
为什么要“夏治”?
什么是冬病?
所谓「冬病」是指某些好发于冬季,或在冬季加重的慢性疾病,这类疾病有两个特点,一是反复发作,二是冬重夏轻。
为什么可以夏治?
冬病夏治的中医原理涉及到两个方面:
一为「攻邪学说」,夏日阳旺,为驱赶体内寒邪的绝佳时期。
夏季为阳盛阴衰之季,也正是人体阳气旺发之时,体内凝寒之气处于易解的状态,「寒者热之」,用热驱寒正符合中医之治则。
二为「储阳学说」,春夏为阳,是储蓄体内阳气的佳期。
正如《内经》里提到「春夏养阳,秋冬养阴」,夏天自然界阳气最盛,由于天人相应之故,人受自然界阳气的感应,加之适当的中医调理,能使虚损的阳气得以补充。
叁
什么人适合三伏贴?
我能不能贴呢?
肆
三伏贴怎么贴?
每年贴几次?
每年根据季节的情况及伏天的长短决定贴敷次数,常规5-10次。比如今年气候特点,应该在夏至前就可以开始了,一般到末伏结束,大约为5次。
一次贴多久?
贴敷时间原则上呼吸类疾病:成人每次2个小时左右,儿童半小时左右;疼痛类疾病:每次4-6小时左右,但必须因人而异。
贴了以后能洗澡吗?注意什么?
贴敷前洗澡清洁皮肤;贴敷期间避风、寒、湿,少用空调、电扇;贴敷当天禁止洗澡,发泡后第一天建议不洗澡,两天后可以淋浴冲洗,不要揉搓,以免破损。
预约咨询电话:
1.甘霖镇中心卫生院
麻智勇医师:13989532903
(三楼中医馆)
2.苍岩社区卫生服务站
陈云 医师:13587360344
3.大王庙社区卫生服务站
黄君耀医师:13758549974
4.蛟镇社区卫生服务站
沈志鹏医师:18069621806
5.白泥墩社区卫生服务站
史灵敏医师:13819551969
6.湖嘴头村卫生室
史小玲医师:13567509031