【健康素养66条系列宣传】② 走近“哑巴”器官——肝脏

健康   2024-08-28 08:06   浙江  

肝脏是人体最大的消化腺,也是新陈代谢中心。它就像一个解毒工厂,每天在肝脏中发生的化学反应就多达 500 种以上。


但这个体内唯一能再生的内脏器官,很容易遭到打击罢工。


肝脏,战斗力爆表的器官


如果说人体是一家不停运转的工厂,位于人体右上腹部、约两斤半重的肝脏就是其化工处理厂,夜以继日承担着身体的代谢和解毒工作。


图源:摄图网


1

合成功能


五谷杂粮经过消化,水解为葡萄糖,才能运送至肝脏,其中一部分在肝脏内贮存为糖原,以备日后利用。


2

分解功能


肝脏是人体的主要解毒器官,它可保护机体免受损害。


体内的某些代谢废物或服用的药物等,经过肝脏处理,有毒物质变成无毒、毒性较小或易于溶解的物质被排出体外,这个过程称为解毒作用。


3

过滤功能


激素合成于内分泌器官,以微量调节各种人体功能。大多数激素在肝内发生化学变化并排出。


4

贮存功能


肝脏可贮存脂溶性维生素,人体 95%的维生素 A 都贮存在肝脏内。如维生素 C、D、E、K、B1、B6 等。


5

产生胆汁


肝脏会生产胆汁,然后将其运送至胆囊后蓄存下来,在胆囊内浓缩之后被排放到十二指肠当中。


预防肝脏罢工

你需注意什么?


肝脏缺乏痛觉神经,是我们身体里最能“忍”的器官,一般肝区疼痛说明疾病已经进入严重阶段!肝炎等常见肝病都是在日常生活中一点点积累而成,所以注重生活细节对于肝脏健康非常重要。


这些坏习惯正在慢慢伤害你的肝脏,快来自查,你中了几条



嵊州市甘霖镇中心卫生院
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