2024年，新的一年。一直在看的公众号“半半陪着你”提醒新年要写新年许愿。把前一年得到的东西盘点确认下来，把想有实现的东西写出来。可以从想要实现的经济状况、家庭关系的进步、性格和知识的提升、身体状况这些地方来写。许愿的时候有具体地说，不要用很空的词。
那就试试吧。
2023年的小结，昨天写了一篇难忘2023。给自己的2023年打85分，最开心的是“认、识、知、觉、感、悟”的学习和体验，渐渐回神，欣喜。
2024年，我许愿：
好好吃饭。尽量吃有气的食物，吃得干净些。吃饭时不看手机不看电视，用心品味每一口食物，养好气血。
重视家人，特别是和陈先森相处要越来越好。把最好的耐心、最好的态度留给家人。
增加运动。八部金刚功、八部长寿功一周三次以上。站桩也想学一学，希望能有机会找到老师指点。
继续学习中医，把自己和家人的状态调整得更好。疏通经络，常揉腹、刮痧艾灸，使身体通畅。
好好写文章。兜兜转转发现自己还是喜欢写点小文章。每周至少一篇吧，给自己定一个KPI。
继续读书。不追求读书的数量，提高读书的质量。不好看不喜欢的书马上弃读，不浪费时间。
好好理财。股票盈利是第一目标。读五本以上的财经类书籍并做读书笔记。形成自己的理财体系。
断舍离。改变家里到处都是物品的状态。想好再买，一进一出。
不知不觉写了八点。在新的一年里能将这八点好好实施，不是简单的事情。挑战一下自己，事情穿插起来细细的做，让自己安静、平和、从容，逐渐达到”和“的状态。希望能做到精神内守，成为一个有能量的人。
人的期盼是有能量的，写下来经常看一看，能够指引自己一年的方向感觉挺棒的。认真吃每一顿饭，认真过每一天。观察物候、观察自己的身心，让自己越来越好。
2024，加油！
