有一种感动叫“烹”然心动
有一种快乐叫“美食”诱惑
一日三餐的膳食平衡
蒸煎炒炖的精心烹制
巧妙搭配的多样菜品
营养健康的五香口味
食品精工细作，服务精益求精
用心、匠心、责任心
孩子们的美好“食”光
阳光食堂我们来捍“胃”
美好“食”光
湖畔餐厅10月一周食谱
每日供应选择早点：
牛奶、牛肉饼、油条、酱肉包、烧麦、马拉糕、鸡蛋、蛋糕、春卷、麻圆、葱油饼、肉松面包、奶黄包、馒头、千层蛋糕 玉米香肠卷、饭团、蒸玉米、银耳汤
粥类：
周一、周四、周六：八宝粥
周二、周五：皮蛋瘦肉粥
周三、周日：番茄瘦肉粥
面食类：
周一、周四：肉丝米粉、肉丝面条
周二、周六：杂酱米线、杂酱面条
周三、周五、周日：豌杂米粉、豌杂面条
午餐：
普通套选餐：
8元、10元、15元套餐：苕皮回锅肉、杂菜蒸蛋、香辣巴沙鱼、麻婆豆腐、炒包菜、炒冬瓜片、玉米大骨汤
特色自选套餐：
卤肉饭套餐、牛排套餐
特色自选中炒套餐：
煎蛋、烤肠、卤鸡腿、杨洲炒饭、番茄土豆炖牛肉、孜然鸡腿、腐竹炒肉、番茄炒蛋
晚餐：
普通套选餐：
干锅鸭、洋葱回锅肉、粉蒸肉、泡椒肉丝、炒大白菜、蒸南瓜、黄瓜鸡蛋汤
特色自选餐
碗碗菜：
东坡肉、肉沫蒸蛋、狮子头、烤鸭、烧白、孜然豆皮、香辣脆骨、干煸鸡丝、鱼香肉丝、炒河粉、辣子鸡丁、青椒炒豆泡
午餐：
普通套餐（自选）：
8元、10元、15元套餐：年糕回锅肉、蒸酥肉、白切鸡、木耳肉丝、炒冬瓜、炒空心菜、玉米大骨汤
特色自选套餐：
小火锅套餐、意面套餐
特色自选中炒套餐：
煎蛋、烤肠、卤鸡腿、杨洲炒饭、番茄土豆炖牛肉、香菇滑鸡、豆角炒五花肉、麻婆豆腐
晚餐：
普通套选餐：
红烧肉、磨芋鸭、肉沫豆腐、土豆肉丝、蒸南瓜、炒大白菜、酸菜粉丝汤
特色自选餐
碗碗菜：
东坡肉、肉沫蒸蛋、狮子头、烤鸭、烧白、锅包肉、干锅花菜、鱼香茄子、青椒回锅肉、豆角焖土豆、水煮肉片、酸菜黑鱼片
午餐：
普通套选餐：
8元、10元、15元套餐：青椒炒鸡、土豆烧肉、太安鱼、卤鸭、蒸南瓜、炒大白菜、冬瓜大骨汤
特色自选套餐：
小火锅套餐、卤肉饭套餐
特色自选中炒套餐：
煎蛋、烤肠、卤鸡腿、杨洲炒饭、番茄土豆炖牛肉、鹌鹑蛋烧肉、鱼香茄子、番茄炒蛋
晚餐：
普通套选餐：
粉蒸肉、香辣鸡丁、土豆烧鸡、胡萝卜肉丝、炒萝卜片、炒包菜、小菜豆腐汤
特色自选套餐
碗碗菜：
东坡肉、肉沫蒸蛋、烤鸭、烧白、热拌茄子、尖椒排骨、盐煎肉、口水鸡、烧椒肉片、黑椒鸡块、热拌豇豆
午餐：
普通套选餐：
8元、10元、15元套餐：蒜苗回锅肉、肉沫蒸蛋、海带烧鸭、土豆肉丝、红烧豆腐、炒大白菜、玉米大骨汤
特色自选套餐：
麻辣香锅套餐、猪膀饭套餐
特色自选中炒套餐：
煎蛋、烤肠、卤鸡腿、杨洲炒饭、番茄土豆炖牛肉、鸡蛋煎肠、青椒炒鸡、麻婆豆腐
晚餐：
普通套选餐：
水煮肉片、辣子鸡、洋葱回锅肉、包菜肉片、炒黄瓜、炒空心菜、老南瓜豆豆汤
特色自选套餐
碗碗菜：
东坡肉、肉沫蒸蛋、烤鸭、烧白、香辣鸡块、虎皮青椒、香辣肉丝、五香豆干丝、苕皮回锅肉、泡椒黑鱼片、土豆炒烤肠
午餐：
普通套选餐：
8元、10元、15元套餐：尖椒玉米鸡丁杂菜蒸蛋、豆干肉丝、土豆烧肉、炒包菜、蒸南瓜 、番茄鸡蛋汤
特色自选套餐：
小火锅套餐、卤肉饭套餐
特色自选中炒套餐：
煎蛋、烤肠、卤鸡腿、调理全腿、杨洲炒饭、番茄土豆炖牛肉、孜然鸡腿、锅包肉、番茄炒蛋
晚餐：
普通套选餐：
番茄炒鸡蛋、磨芋鸭、老咸菜回锅肉、蚂蚁上树、炒大白菜、 炒小白菜、紫菜蛋汤
特色自选套餐
碗碗菜：
东坡肉、肉沫蒸蛋、狮子头、烤鸭、烧白、孜然豆皮、香辣脆骨、干煸鸡丝、鱼香肉丝、炒河粉、辣子鸡丁、青椒炒豆泡
午餐：
普通套选餐：
8元、10元、15元套餐：卤鸭、土豆肉片、剁椒蒸鱼、苕皮回锅肉、炒大白菜、炒萝卜片、玉米大骨汤
特色自选套餐：
小火锅套餐、意面套餐
特色自选中炒套餐：
煎蛋、烤肠、卤鸡腿、调理全腿、杨洲炒饭、番茄土豆炖牛肉、香菇滑鸡、豆角炒五花肉、麻婆豆腐
晚餐：
普通套选餐：
香菇烧鸡、青椒炒豆包、糯米圆子、五香板鸭、炒小白菜、炒包菜、老南瓜豆豆汤
特色自选套餐
碗碗菜：
东坡肉、肉沫蒸蛋、狮子头、烤鸭、烧白、锅包肉、干锅花菜 鱼香茄子、青椒回锅肉、豆角焖土豆、水煮肉片、酸菜黑鱼片
午餐：
普通套选餐：
8元、10元、15元套餐：包菜炒肉回锅肉、卤鸭、香菇滑鸡、大白菜炖粉条、土豆丝、炒油麦、冬瓜大骨汤
特色自选套餐：
麻辣香锅套餐、猪膀饭套餐
特色自选中炒套餐：
煎蛋、烤肠、卤鸡腿、调理全腿、杨洲炒饭、番茄土豆炖牛肉、鸡蛋煎肠、香菇滑鸡、麻婆豆腐
晚餐：
普通套选餐：
黄瓜肉片、白切鸡、包菜炒鸡蛋、梅菜扣肉、炒大白菜、炒冬瓜片、紫菜鸡蛋汤
碗碗菜：
东坡肉、肉沫蒸蛋、狮子头、烤鸭、烧白、香辣鸡块、虎皮青椒、香辣肉丝、五香豆干、苕皮回锅肉、泡椒黑鱼片、土豆炒烤肠
（鸡杂、肉丝、豌杂）面条、刀削面、米粉，手工抄手、小锅米线
每日供选择常规菜品：
牛奶、蒸饺、饭团、奥尔良烤肠、奥尔良烤鸡翅、奥尔良烤鸡腿、牛肉饼、手抓饼、蒸玉米
周一至周日每日新增菜品：
三明治、鸡排汉堡、肉丝炒河粉、爆浆豆腐、关东煮、酸辣粉
文稿|余黎
图片|余黎
编辑|黄灿
一审|兰苏、车家琼
二审|冉泽明
审批|唐勇
