冷冬有暖阳，求索在路上，为了在经典阅读中不断提升教师教育智慧和幸福感，实现个体专业成长。2025年 1 月 20 日，陈屿中心小学“知澜”啃读坊的老师们，趁着暖冬的融融温情，像归巢的倦鸟般齐聚一堂，围绕《持续的幸福》展开了一场深度的心灵探索之旅。
活动的第一个环节，当《如果感到幸福，你就拍拍手》欢快的旋律悠然响起，“知澜”啃读坊瞬间被欢声笑语填满。老师们面带微笑，幸福鼓掌，在游戏当中感受快乐与幸福。
书页轻翻，墨香四溢。读完书后，老师们交流起书中的好句。有的老师分享提升学习成绩、培养自律的方法，探讨幸福感从何而来；有的老师讲述与同事、学生友好相处，建立信任的经验；还有的老师聚焦个人成长，交流如何实现如书中般“蓬勃发展”的人生路径。
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吴美霞老师：
“如果我们想要最大限度地提高孩子的成绩，就需要加强自律。”书中的这句话，让我想到了一件幸福的小事：我们班有一个小女孩，平时读书积极性不是很高，临近期末了，她给自己定了语文能考上80分的目标，虽然这个学期她从没有考过这样的分数，但是，我还是尽量在平时的学习中发现她的闪光点去鼓励她。错了字，反复记，分析错题的时候，她也不偷懒了，虽然想出去玩，但还是会坚持把错题都订正了。终于，这次期末考成绩出来了，她刚好80分。这个分数对很多孩子来说不算高，但对她来说，是一个可以让她幸福的分数。打电话给她表示祝贺的时候，能听出她妈妈那种幸福的感觉。幸福就是付出有收获，相信你能行！
王仙弟老师：
“即使是最简单的积极心理学练习也会对孩子的健康产生巨大的影响。”这句话强调了积极心理学实践对于提升个人幸福感的重要性，即使是简单的练习也能带来显著的效果。它不仅深刻揭示了幸福的本质和追求幸福的方法，还提供了实用的建议和指导，让读者在阅读过程中深受启发和触动。同时，也体现了作者马丁·塞利格曼作为“积极心理学之父”的深厚学术功底和人文关怀。
陈帆老师：
“有意义的人生（meaningful life）意味着归属于某些超越你自身的东西，并为之奋斗。”这句话强调了人生意义的重要性。一个有意义的人生不仅仅是追求个人的满足和幸福，更是要找到一种超越自我的归属感，并为之奋斗。这种归属感可以来自于家庭、事业、社会等多个方面，它让我们的人生更加充实和有意义。
杨丹老师：
“幸福就是拥有蓬勃发展的人生。”这句话改变了我对幸福的认知。以前我对幸福的理解就是快乐无忧、没有烦恼。而现在我明白幸福就是拥有蓬勃发展的人生。我很喜欢“蓬勃绽放”这个词，将生命的状态阐释得特别好，犹如一粒粒花的种子在时光的打磨中，从含苞待放到竞相怒放。这些都刷新了我对于幸福的认知。
素纸铺陈，笔落心声。老师们静心回想隐匿在教学生涯与平凡日常中的幸福瞬间，将那些幸福流于笔尖。然后，把承载着喜悦的幸福标签庄重地贴在展板上，让一个人的幸福变成更多人的幸福，将幸福传递出去。
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卢丽娟老师：
学生的成长是幸福的源泉。当课堂上看到他们高举的小手和如炬的目光，我很幸福，为他们努力好学的样子；当和他们偶遇时，那一句句问候让我感到幸福，为他们文明礼貌的样子；当看到他们会主动帮助有困难的同学时，我很幸福，为他们团结友善的样子。
张岩成老师：
幸福在教学中有着千百种模样。它是学生的一次次成长，是师生间的浓浓情谊，还是教学相长的美妙旋律、家长的默默支持。在未来的教学道路上，我将继续用心去感受、去创造更多的幸福瞬间，与学生们一同在知识的海洋中遨游，在成长的道路上携手前行，书写属于我们的幸福篇章。
随后，大家还围绕书中精彩内容展开热烈讨论，并用思维导图生动展现了阅读的收获，见证了阅读带来的成长蜕变。
在这欢乐时刻，林常波老师现场挥毫，笔力千钧，在红纸上书写“福”字和新年祝福。大家感受到浓浓的情谊，暖意融融。这也为新的一年开了好头，让每个人心中都满怀期待与希望。
这次关于幸福的啃读活动，有倾听，有互动，有共情；是回味，是探索，是唤醒。此次活动，不仅加深了教师彼此之间的了解，也让教师更加坚信，幸福是一种选择，更是一种态度，它源于对生活的热爱与感恩，以及不断探索与成长的过程。
每一次啃读，都是对话与探究；
每一段读书路，都是成长和历练。
愿教育归本、扎根，
期待下一场啃读。
文 | 吴美霞 杨丹 王仙弟
图 视频 | 金道佳
编 | 陈 帆
审 | 徐小平
