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这是黄殊华日更写作的第675天
你好，我是殊华~
最近在B站上刷到了一个《老高与小莉》的视频，里面介绍了一本书籍，叫作：
《不反应的练习》。
这本书2015年出版，一上架就成为日本亚马逊超级畅销书，得到了上万好评。
另一本同样收获上万好评的书籍为：
《被讨厌的勇气》。
我们知道《被讨厌的勇气》里，最著名的观点便是：
一切的烦恼都是人际关系的烦恼。同样的，幸福的来源亦复如是。
人们常说：“他人即地狱”，换句话说：“他人即天堂”同样成立。关键在于我们怎么反应和抉择。
日本东大名僧草薙龙瞬的《不反应的练习》里，提出一种来自2500年前佛陀的智慧：
所有烦恼都始于无谓的反应。
说得直白一点，如果你能把自己修炼成一块石头，对外界发生的一切都淡然处之，那么你离解脱便不远了（开玩笑的）。
《人民日报》上说得好：
做个内心强大的人，认真努力生活，不焦躁，不抱怨，过去一笑而过；将来，安然以待。人往前走，苦往后退。
不得不说，生活中有很多人其实已经实现了财富自由，也就是我们所说的“有钱人”。
然而据我所知，他们依然有烦恼。这虽然有点不符合直觉，但却是事实。
为什么呢？让我来解释一下吧。
举个例子，假如你是一名亿万富翁，你到超市里面去买东西。
可不巧的是，今天排队的人非常多。你一看到面前长长的队伍便感到厌烦。
这就是有钱人不得不面对的烦恼之一。别人不会因为你今天赚了一个亿，就自动给你让路，除非你是他们的老板。
如果此时排队的人是草薙龙瞬，他会如何应对呢？
既然排队等待是我必须面对的事情，以我的能力改变不了它，那么不如接受它，与它共处。
我们大可以选择做一名安静的美男子（不反应练习），也可以选择“献出自己”。
比如说找个一起排队的人聊天。大家都无聊，摆摆龙门阵不仅能够转移自身的注意力，如果你刚好幽默还能引起人们的哄堂大笑。
既消除了自己的不耐烦，又减轻了他人排队的痛苦，何乐而不为呢。
进一步说，“有钱人”为什么还有痛苦的根本原因在于，他们还有欲望。而欲望的本质便是痛苦。
因为欲望本身会让我们处于被动的状态，无论我们的欲望是什么。
换言之，欲望就是一件我们无法掌控的事情，而对于我们无法控制的事情，结果自然不由我们说了算。
这就好比求婚。不管之前我们为对方付出了多少，做过哪些“惊天地泣鬼神”的事情，假如对方不买账，都将是徒劳。
从这里可以看出，最好的生活方式便是做减法。
减少控制他人的欲望，减少自己控制事情发展的欲望。类似于老子《道德经》中提出的“无为而治”。
之所以我们能够“无为而治”，在于周遭的事物即使我们不管，它也会受到来自世间万物规律的束缚和推动。
以上就是今天的分享啦。
拜拜，明天见~
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