每周食谱
DATE：11.25-11.29
-DeliciousiFood-
菜品新鲜 种类齐全
营养均衡 精工细作
膳食平衡 科学配方
星期一食谱
炸鱼排
鳕鱼排150克
白菜猪肉炖粉条
白菜100克、粉条5克、猪肉15克
米饭
米饭200克
星期二食谱
蜜枣大米粥
蜜枣5克、大米20克
包子
白萝卜100克、猪肉30克、面粉50克
星期三食谱
土豆炖牛肉
土豆100克、牛肉30克
菜花炒肉
菜花100克、猪肉15克
香米卷
香米面15克、面粉35克
星期四食谱
油菜鹌鹑蛋肉丸子
油菜100克、鹌鹑蛋5克、猪肉30克
甘蓝炒肉
甘蓝100克、猪肉15克
米饭
米饭200克
星期五食谱
冬瓜炖鸡
冬瓜100克、鸡肉30克
小瓜炒肉
小瓜100克、猪肉15克
馒头
面粉50克
