音乐作为人类体验和抒发情感的一种方式，很早就被运用在了医学上。
我国古代就有将五音（宫、商、角、徵、羽）与人体的五脏（脾、肺、肝、心、肾）结合起来判断疾病的发生、发展并进行诊断与治疗的记载，故有“以乐代药”之说。
古琴作为传统四艺“琴、棋、书、画”之一，被历代文人雅士视为修身养性的必备之器。正所谓：“士无故不撤琴瑟。”（《礼记·曲礼下》）
在唐代薛易简所著《琴诀》中也有记载：“琴为之乐，可以观风教，可以摄心魄，可以辨喜怒，可以悦情思，可以静神虑，可以壮胆勇，可以绝尘俗，可以格鬼神，此琴之善者也。”
古琴的音色深沉悠远，旋律舒缓悠扬，静而不喧，能调节心志、畅达情怀、消除疲劳、调和阴阳。
古琴音乐由于主要受到儒家的中正平和、温柔敦厚和道家的大音希声、清微淡远等思想的影响，其风格大多倾向于静态朴素、古淡含蓄之美。
总之，以“和静”为主的古琴音乐可以养心调神，特别适合中老年人的保健养生。
为帮助中老年朋友享受健康愉快、丰富多彩的生活，为老龄化社会贡献一份绵薄之力，度一琴馆将举办养生公益讲座活动，时间为：2024年11月26日（周二）下午2点。
此次活动将从五音与五行、五脏的关系等传统养生角度，揭示音乐的疗愈作用，并通过介绍古琴基础指法和演奏琴曲片段等方式，加强养生体验效果。
我们特邀专业人士帮助大家分析身体状况，解决健康问题，讲解养生秘诀。
参与活动的朋友，也可以分享自己的养生经验和心得体会，互相交流。
预约席位有限，欢迎注重品质、注重养生的朋友报名咨询：
【主讲老师：徐阳】
艺术简历： 硕士，中国音乐学院认证社会古琴教师 中国音乐家联合会古琴学会会员，北京古琴文化研究会会员，北京乐器学会琴歌与少儿美育专业委员会会员 中国宋庆龄青少中心古琴教师
曾跟古琴家杨青老师、乔珊老师学习琴曲 杨青古琴讲堂助教老师 具有丰富的线上、线下古琴教学经验 度一琴馆教师兼教务
硕士，中国音乐学院认证社会古琴教师 中国音乐家联合会古琴学会会员，北京古琴文化研究会会员，北京乐器学会琴歌与少儿美育专业委员会会员 中国宋庆龄青少中心古琴教师 曾跟古琴家杨青老师、乔珊老师学习琴曲 杨青古琴讲堂助教老师 具有丰富的线上、线下古琴教学经验 度一琴馆教师兼教务
【主讲老师：虞垟】
简历： 从事养生工作20多年 近10年专注于研究《易经》和传统文化 深谙传统文化和养生之道，经验丰富
从事养生工作20多年 近10年专注于研究《易经》和传统文化 深谙传统文化和养生之道，经验丰富
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