厚朴人物 | 文馨——学中医不走弯路

小时候母亲一直多病，她和父亲都很喜欢中医，一直选择中医治疗调理身体。母亲算是个社牛，属于是看病都能跟大夫处成亲人那种。我也因此在很幼小的时候，就近距离深入接触到中医世家的家庭，接触了民间中医很厉害奇妙的种种。可能是耳濡目染，也可能是天生就有这个机缘，在成长的主线进行时，一直有一条支线伴随，就是对中医和道家的好奇与探索欲望。但我也知道这是高深广博的领域，不能到处乱学，一定要等到合适的时机遇到合适的老师，才能开启学习之路。正因为此，在厚朴之前，我虽然多年一直对中医有兴趣，但其实对于中医相关的知识我完全是小白，没有自己自学过中医相关内容，也没有四处拜访过高人老师。

母亲的另一个福利就是练功，她本人因为修练传统功法，获益匪浅，也和父亲带动我和哥哥两个小孩子跟着一起练功。所以，我还是小学生的时候，就每天早上在母上大人的监督下站桩半小时。被家长监督终归是有逆反心理，但是也陆陆续续坚持下来了，一直到高中毕业离开家。后来去美国念书，也遇到了在国外的华夏高人，在练功和修心养性方面获得了很大的进步，也了解和见识了什么是真正的高层次的修行，对自己启发很大。

2003年回国继续工作的时候，就很清晰地给自己立下了要系统学习中医，有生之年尽可能学明白中医的愿望。也探索过专业学院学习的可能性，当时的大环境，没有现在那么多的学习机会。这个支线就一直搁着，等待合适的机缘。

所以，厚朴三期报名的时候就欣然前往，然后徐老师的一通电话，我就成为了厚朴四期的学生。2013年的5月份开学，从此开始了中医的学习之路。

我差不多是2010年关注到徐老师的，那时候第一次是在北京卫视的节目中看了他的讲话，觉得这位中医大夫讲话很通透，虽然我没学中医，但是当时很认同他讲的所有关于中医的理念。于是开始搜索与他相关的内容，就听到了《对话黄帝内经》的音频。当时还打电话约诊，才知道徐老师已经不接收新患者，也了解到了徐老师还开设了学习中医的三年制班，很激动，当时是一期和二期的师兄姐们在学，还没有毕业，我就等着啥时候可以再招新生，时刻关注徐老师微博发布的动态。

当时我在金融机构工作了十几年，2010年怀孕，2011年生产，产后产假加上其他假，休息了半年在家休养带孩子，很想辞职换一种生活方式。后来在2012年三月初正式提交辞职。辞职主要是自己想换个生活方式，花时间探索探索其他感兴趣的领域。

来厚朴之前，我1998年北京大学毕业后一直在金融行业工作，2001-2003年期间去耶鲁大学学的也是金融专业，2003年毕业到辞职之前一直都是继续在金融行业工作。辞职后，除了自己好好休养生息，带好孩子，恶补了多年欠债的旅行计划，也探索了一些一直以来感兴趣的领域，包括当时很流行的一些身心灵领域的工作坊，看过一圈之后，更加坚定了系统性学习中医走修道之路的想法。

2012年下半年得知可以报名厚朴三期，就立刻准备材料提交。被录取后，原定2012年12月三期开学，但是当时录取人数太多，徐老师逐一亲自打电话问是不是接受晚半年成为厚朴四期的学生，我当时也没有什么特别的时间冲突和安排，就欣然答应了，然后很开心地存下来了徐老师的手机号，如获至宝。

厚朴的学习，可以说是我一直都期待的系统学习，而且实操与理论结合 ，学医和修身、养心几个层次都有，所以，那么多年一直有兴趣但是从来没有乱学的人，义无反顾就投入进去。所谓，三千弱水，只取一瓢饮。哈哈哈，我觉得我眼光还是很好的，很会挑。在厚朴学习乐趣很多，收获很大，不同的老师都有很多宝藏值得深挖，还结识了不少一生挚友，同窗情谊。徐老师的课，无论是录像课，还是真人现场说法，我都听得有滋有味，认真记笔记，有机会重温录像的话，也不放过。这些中医的基础理论课，相互之间都是融会贯通的，可以反复听，反复有收获，引我入门，终生受益。

2017年春天毕业前的最后一次游学去了大同，全体同学一起去看望师奶，也是机缘巧合，当时现场磕头拜师，从此跟着师奶学习中医，一直感慨自己太幸运。跟随师奶学习大多数时候就是聊天，在聊天中获益，就好像在海边捡贝壳一样。很喜欢这种传统的师承方式，不断打来回，都是跟日常生活息息相关的智慧，很实用，也见识到了中医治病如何可以精准得如同钥匙开锁。聊天的形式，看似散点，其实形散神不散，久而久之，就能看到脉络。脉络理念和徐老师在厚朴教的可以说是一脉相承。师奶对中医发自内心的热爱，高龄仍然坚持不懈地教导我们，这些对我们小辈来说，都是潜移默化的感染和激励。

在厚朴学习，学中医不走弯路。我觉得这个收获是巨大的，且无形的，很容易被我这样的厚朴学生忽略，想当然以为很容易，以为随处可得。中医如浩瀚烟波，博大精深，岸上都能捡到很多珍贵的贝壳，海里的宝藏更加丰富，还有很多鱼龙混杂，良莠不齐。古往今来，喜欢中医学习中医的人，走的弯路碰的壁更加无数，这其中的苦楚和折磨，只有自己知道。人都说，学一个东西，有一万个小时的概念，其实这一万个小时里面百分之五十以上甚至百分之七十以上，都花在试错上，排除错误方向，最后找到对的道路，是最花费时间精力和金钱的部分。这个，徐老师在课程设置上，很大程度上尽量避免了大家经常会遇到的弯路，和经常容易掉下去的坑。这个真的是莫大的福报，也是传承的意义所在。

我对中医的认识也在发生变化。首先，中医是一个浓度非常高的体系。什么意思？比如，作为一个小白，我可以随便捡起一个不太了解的学科，买几本基础书来，几天之内读完，就能对这个学科有一个比较粗略的概念，甚至能了解到一定的深度，这在我以前的经历系统里面是完全可行，而且我这样做过很多次。但是这个在中医这里是行不通的，因为知识和智慧的浓度太高密度太大。我不可能一晚上读完一本中医的书，我试过，但是我做不到。当然，我也可以胡乱翻完页数，但是那就没有什么意义。中医的书，特别是古人的书，一页书可以读一天或者好几天，里面的信息量非常大，领悟甚至需要一生。这就是学习知识和学习智慧的区别。所以中医不适合突击学习，需要融入到日常生活中，浸淫，用中医的思维去生活，在生活中和临床中领悟。书每日都需要翻一翻，日积月累，慢慢发酵，来不得一点快餐。举个不恰当的比喻，就好像浓度很高的巧克力，一天吃一块是可以的，但是让你一天把一整盒或者一整袋吃完，那是肯定会出问题的（别问我咋知道的）。

其次，学习中医的方式方法，也不是听课，记笔记，背知识点，然后去用，这么简单。这样的学习方法，适用于很多其他领域，也是我们从小到大在学校过五关斩六将的通关方式，但是学习中医，要学好中医，方式方法就得改变。学中医需要悟，特别是要当好一枚小大夫，对患者负责，治病有效果，需要悟，这个悟有体悟，有心悟。身体上有切实的感受，内心真的心领神会，变成自己的东西，这才算是学会了。中医一定要有实践，实践促进理论的学习和领悟，我个人体会，这是权重至少占百分之五十的学习部分。当大夫，最重要就是有疗效。口若悬河开坛讲法但是治病没有疗效，那么讲的“法”就肯定有不足。有的时候，听徐老师的课，听的过程有滋有味，听完又好像不记得啥了，但是到用的时候，居然会冒出来，这就是心领神会的学习。这是我个人在之前其他学科的学习当中不曾有过的体会。

现实生活中，情志心神对人的健康疾病有很大的影响。古代的大夫是不把身心分开的，一个患者来看病，大夫各方面的情况包括情志症状都会一并了解，一并记录在案，一并考虑在内。在情志心神与臓腑气血经络的关系方面，中医有非常清晰的理论和实践。自古的中医大夫治病都顺带调心，所以身心同调并不是什么创新，这是复古，恢复传统，向古人学习。为啥要恢复传统，因为这样行得通，疗效更好啊。人本来就是身心合一的生命存在，很多人饮食起居都很健康很养生了，依然生病，甚至生大病，还有的患者治好了但是后续遇到问题还反复，就是因为情志心神的根源没有调顺，所以才有调心的必要。除了身心同治同调，调心也是上工治未病的一个部分，养生也包括养心，生活中及时调心，才能避免问题积累成大患。

调心也是话疗的形式，和心理咨询的主要区别在于所秉承的理论基础不一样。中医调心用的是中医道家的认知，价值观，身心合一的养生理论作为调心的理论基础，以大夫本人在修心养性方面的修为和人生阅历大背景为沟通基础，调心的方向是调和人的身心意关系，使其三者和谐顺应，就不容易出现健康问题，及时出现健康问题也比较容易恢复。其实无论什么理论基础，对患者有帮助，有疗效，就行。

文馨老师从情志角度谈如何安安稳稳过秋天

我觉得跨界学习，是我们非科班出身的优势，因为当医生很重要的一点，就是人生阅历和对人性的深入了解。而且非科班出身改学中医，那都是真爱啊，学以致用的转化率可以很高。

我之前的工作性质，阅历相对比较丰富，大小场面也经历比较多，我个人觉得对人对世界的认识都能比较深刻。这些对于半路学医的人来说是财富了，对人性，对社会运行了解比较多，而且心性也训练得比较稳定强大，肯定更加有助于学医和当一名小大夫。

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