影视赏析｜回到生活的洪流中去
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健康
2025-01-09 17:40
湖北
【蓝字点进主页】- 右上角【...】- 【设为星标】12月初，我去电影院里看了邵艺辉导演的电影《好东西》。这是一部女性导演的以当代女性为题材的电影。影片讲述了单亲妈妈王铁梅带着她的女儿茉莉和邻居歌手小叶三个女性之间的故事。王铁梅是一个充满阳性能量：勇敢、开创、清晰、理性，同时富有女性涵容与温暖特质的人。茉莉是一个充满天真烂漫，同时对世界既好奇与又迷惘的孩子。小叶，是一个看上去率性洒脱，什么都不在乎，实际内心脆弱且敏感的歌手。在电影的背景里，还有三位男士：一个是王铁梅的前夫，在妻子离开后开始反思“结构性压迫”给他生活带来的影响；一位是早年丧母，面对王铁梅心动却胆怯、不知所措的鼓手；还有一位是不停寻找伴侣但又恐惧亲密关系的小叶男朋友。导演用细腻，真实的画面演绎着她们生活中的酸甜苦辣：失业及离异的单亲妈妈带着女儿搬进老楼的出租屋；在清冷的深夜巷口帮邻居吓退跟踪的陌生人；在同事遭遇事业瓶颈的时候与之并肩作战，虽然自己的理想受挫，但依然鼓励身边的人心怀梦想；在小叶情感受挫时，她心疼地提醒与安慰；在女儿怯懦迷惘时，她耐心地陪伴和引导；在面对前夫与鼓手的拉扯时，她没有陷入想象中的狗血剧情。王铁梅清醒而独立，努力又坚韧。她们彼此陪伴着成长。整部影片中没有尖锐的冲突，也没有深刻的爱恨情仇，有的是诙谐、轻快与让人回味的温暖的色调，像极了漆黑的夜晚中点亮的灯火。走出影院的时候，我在想，电影的名字为什么叫《好东西》？也许，我们每个人的心里都住着一个儿时的茉莉，对生活充满了好奇与幻想；在期待和幻想破灭的时候，我们心里也住着一个因为曾经的光亮而不愿离开的小叶；也许，我们都曾因为任性而失去重要之人，留下无法释怀的遗憾，不能与自己和解；也许，我们每个人的心里，都有一个失去后才会重新审视过往生活的自己；在看清自己生活中的模样后——即便身处艰难与困顿，依然能够拥抱生活，重获新生。因为生活压力、与母亲长时间生活习惯的不同，情绪长期累积，最终我和母亲爆发了一次冲突。我做了一个决定：让母亲搬回她的住处。这意味着我可以拥有独立的生活空间，同时，也意味着我需要独自承担照顾自己和女儿生活的责任。早晨我六点多起床，6:30-7:30是我的早读时间，7:45要送女儿上学。这之间我手忙脚乱，喊她起床、洗漱、吃早餐，像打仗一样。后来，我放弃了早读。送完女儿上学后，我会去菜市场买菜。我想挑选更新鲜，丰富的菜品，让女儿的饮食拥有更好的搭配。不买菜的早晨，我会打扫卫生。我很庆幸我有一份自己热爱的工作，且工作时间相对自由。忙完一天的工作后，傍晚六点左右我要提前回家准备晚饭，一荤一素。我想做女儿想吃的，所以，我尽量每天不重样地翻新菜品。菜备得差不多就去接女儿放学。回到家开始炒菜。吃完饭大概7点，女儿玩一会后开始做作业，我则收拾厨房。周末女儿有轮滑课，我除了需要做一日三餐，还要负责她的兴趣班接送，同时我又有咨询工作要做。因此，女儿洗头、洗澡、洗衣服和鞋子的事情，我都尽量排在周一至周五的晚上。此外，我每天还要打扫房间卫生，每周有两个晚上有咨询和课程。虽然生活过得紧张，但是精神上却有一种前所未有的自由。后来，身体的疲惫冲淡了精神上的愉悦感，我没法雷打不动的每天换着花样给女儿做饭。有一天，我实在太累，就和女儿各泡了一盒酸辣粉，还有油条。女儿吃得很开心。我突然发现，我原来可以不让自己那么累！于是我和女儿商议，每天放学她自己回家，我则根据自己的节奏更灵活地调配我们的饮食。我发现这样我们都很开心——鞋子很难洗，沙发套很难洗，我就送到洗衣店去。我生活的空间变大了。我偶尔可以睡个午觉来补充体能，有闲暇时可以去看一场电影；女儿有集体活动时，我可以在不影响工作的情况下好好陪她；我可以安心地准备每一顿晚餐。女儿也开始发生变化，每晚她临睡前她会收拾好自己生活学习用品，并帮我分担家务。她开始独立安排自己的作息时间，自己去参加各种活动。我们的生活从最初的一成不变，突然变得生动，再到疲累，再到最终调整后的有序、舒适。这一过程大概用了两个月的时间。这段经历也让我意识到，我生活中的困境，多半是来自自己的想象和“内化的恐惧”——我以为我做不到，我担心我会做不好。而在这个背后，有太多我对自己的苛责和对他人的不信任：我应该怎样，你应该怎样——我在无形中内化了太多对自己与他人的控制与不信任。而当我被这些内化的“集体性”语言淹没时，我内心的不适感跑出来，提醒我：“你可以不用做得那么完美，你可以用自己舒适的方式来协调你的困境，你可以为自己的生活负责”——我惊奇的发现，原来生活不是线性的，是大海！我喜欢柏拉图在《法律篇》中的一段话，他说：“真正的游戏需要所有的小生命——无论是人还是动物——能够纵身一跃。而真正的跳跃，又必须掌握技巧，以地面为跳板，有韧性的安全着陆。在不违反地心引力的前提下，试图超越，挑战极限”。我想，这就是生活赠予我们的好东西。由施琪嘉老师、方新老师和戴璟老师联合授课的【艾利克森·催眠中阶II】将于1月17日（下周五）开课。课程聚焦催眠的实际应用及临床案例督导，将在前两阶段的基础上继续深入探索临床催眠。培训最后一天更有武汉场专属福利——施琪嘉老师与方新老师现场联袂做“双声道催眠”+“双督导”！两位老师首次以这样的形式合作，机会难得，千万别错过啦！
