小红书的外国新居民也开始做中医攻略了!中医师、中医学子“上阵”科普

文摘   2025-01-25 16:39   安徽  
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近日,大量涌入小红书的TikTok“难民”吸引了不少国内用户。

看到这些大多不会中文的“外国人”疯狂“涨粉”,一位在中国学习八年中医的塞尔维亚女孩苏俐娜“破防了”,她用流利地道的中文表达了“不服”。

随后,苏俐娜也发挥所长,教外国人“中式养生”。

中国人是如何治疗偏头痛的呢?美国女孩也会痛经吗?……除了学中文 ,外国人在在小红书寻医问药,学中医问中药。



中医医生、中医学生和热心网友,纷纷上阵答疑解惑,推荐煮药膳、针灸、拔罐、传统功法……各显神通。




外国人在小红书求中医攻略


民以食为天,对中医感兴趣的外国人先求食谱。中医的药膳博大精深,讲究药食同源。从神农尝百草开始,中国人就开始研究发展药膳食疗学,以食入药,以食为药,以食代药。

对于外国人来说,追求美味,通过学习药膳的食谱来入门中医,是不错的选择。


美国和加拿大的医疗工作者和学生也表示,对中草药很感兴趣。他们想通过学习中医知识和中药知识,了解和使用北美的草药,并把草药知识融入西医处方和简单治疗中

对此,还提出疑问,想了解更多消炎、止痛的中草药。


还有想学中医给自己看病的美国网友,在美国时间下午4点求助。中国网友热心推荐了《黄帝内经》和《伤寒杂病论》美国网友美国时间10点回复,已网购。


中医师、中医学子“上阵”科普



积极上网冲浪的中医和医学生纷纷在小红书发帖、评论,给对中医药充满求知欲的外国网友做中医药科普。

外国人发帖,表示好奇中医看诊是怎么实际操作的。有中医医生写了详细又科学的留言,介绍中医药材的来源、看诊望闻问切的方法、对症下药的具体做法发帖的外国人回复点赞,表示自己很喜欢其中自然的元素。


而赶来的医学生则在评论区留下了中医考研微信群的二维码,热情邀请外国人加入。






外国人求感冒中式治疗方法


冬天是伤风感冒高发的季节,地球村的大家都难以幸免。最近美国也深受流感困扰。于是美国网友还在小红书上,求起了预防和治疗感冒的中国方法

来自北京的网友表示,预防感冒首选红糖姜茶,治疗咳嗽要煮雪梨吃并且还贴心地附上了配方和制作方法。



预防感冒大家或许不是很有经验,但对于治疗感冒,大家都有自己独到的理解和经验。于是,这个冬天刚被流感袭击过的网友们纷纷晒出了自己的方法。一个美国网友的感冒偏方求助贴下,就有500条评论出谋划策。



最主流的回复当然是每个中国人都刻在骨子里、挂在嘴边的“多喝热水”。这位美国网友感到惊讶和不解:“纯热水?”网友回答:“只是热水,什么都不加。”又表示,如果咳嗽,要喝梨水。


冬天风寒感冒比风热感冒多。于是有网友直接发了风寒感冒的治疗方法图,包括用吹风机吹脖子后下方的大椎穴、在脚底的涌泉穴贴煎干生姜片。底下的还有网友补充解释,这样做是要把体内的寒气驱除



在美国的华人网友还会推荐各种在美国买中药、中成药的途径。治疗感冒的中药中成药数不胜数,在国外能买到也不少。在国外的网友们也推荐了许多适合治疗感冒的中成药:川贝枇杷膏、连花清瘟胶囊、三九感冒灵……



这位美国妈妈试了网友推荐的生姜蒸橙子,缓解了女儿的喉咙疼痛。


热心网友帮忙找中药

在小红书,除了来求小病偏方的,还有来寻找中药调理西医也难以治愈的疾病的。



这位美国女士讲述自己患有多囊卵巢综合征的经历,说自己不仅从12岁起就月经不规律,怀孕生产后,更是会连续出血几个星期。在为了抑制炎症而减重和节食的压力下,她工作和照顾孩子都很困难。

她表示美国有很多女性深受这种病的困扰,可美国医生只会让她们节育。她吃过一种成分中有“中国鸡”的白色蜡丸之后,就想寻找中药和中医的帮助来治疗多囊卵巢综合征。
广西网友表示,她吃过的这款中成药应该是乌鸡白凤丸



中国的网友们集思广益,讲了不少应对自己和身边人,通过中医、中药、养生运动等治疗和应对多囊的方法。包括针灸、艾灸、太极等等。




体验传统中医疗法

还有外国网友表示,想要来中国切实体验一下中医。



网友们除了推荐针灸、刮痧、推拿等具体项目,还推荐了成都专业靠谱的三甲医院


小红书的外国新居民也开始做中医攻略了,相信不久的将来,中医会在全球发扬光大。


注:文章中推荐的方法仅供参考,具体治疗需在医师指导下进行,切勿自行盲目操作,以免延误病情或引发不良反应。

来源:中国中医药报 整理自小红书、健康圈公众号 视频来自中国新闻网、巴尔干野玫瑰视频号



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编审:蒋宏杰  祝劲松(投稿微信:ahzyy18)

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