男女养生各不同,你做对了吗?

文摘   2025-01-24 15:39   安徽  
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男女由于生理特点不同,在生、长、壮、老的不同阶段,其体内阴阳的变化,平衡、强弱也有明显区别。只有抓住各自身体的特点来养生,才能事半功倍。

来源:养生中国 整理自广东中医药、广东省中医院微信



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编审:蒋宏杰  祝劲松(投稿微信:ahzyy18)


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