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欧洲中部有一个小国家，没有人不知道这个国家，它就是瑞士。
瑞士是一个中立国，人口很少，瑞士的人一部分是日尔曼人的后代，就是德国人、奥地利人的后裔，一部分是法国人的后裔，可能日尔曼人的后代占的比例更高一点。
教育是为了人的发展
瑞士这个国家非常美，很多国际组织的总部都设立在瑞士，瑞士虽然很小，但还是出名人的。爱因斯坦就是在瑞士读书，在瑞士苏黎世联邦理工大学毕业。
有一位非常有名的心理学家叫皮亚杰，就是瑞士人，还有一位非常了不起的教育学家叫裴斯泰洛齐，裴斯泰洛齐这个名字就是日尔曼人的专用名字，这个人也是瑞士人，他是大教育学家，他跟夸梅纽斯、约翰洛克可以齐名，甚至还比他们成就高。
很多综合的大学，尤其是师范类大学都有裴斯泰洛齐的研究机构，都有专人研究他的教育思想。这个人有一句非常有名的观点，这个观点在教育学界影响非常大。
他说：”教育是为了人的发展。”这可以说是近现代最进步的教育思想。教育是为了人的发展，发展什么呢？知识是积累的，发展这个词不能用在知识身上，但是发展却可以用在智慧上面，发展你的智慧，用发展这个词一般指的都是综合性的东西。
发展经济、发展文化、发展体育、发展农业、发展工业、发展商业、发展旅游，它都是带有抽象性的，比较复杂的东西才可以用发展。你不能说发展我家的院子，发展我家的房子，发展我的头发，这都不恰当。
他说：“教育是为了人的发展。”就是发展你的综合素质，你的综合素质得到了很好的发展，你才叫发展。在心理学上有一门独立的分支学科叫发展心理学，咱们国家把它叫“发展心理学”，外国把它叫“人生发展心理学”，它专门讲人的发展，那发展什么呢？按照发展心理学的观点，人主要发展5个方面的技能。
第一、生物技能，就是你的各种脏器组织朝更完善的、更健康的方向发展。
第二、情感发展。
第三、认知发展。
第四、意志发展。
第五、社会发展。
除了生物发展以外，剩下的就是精神发展或者叫心理发展，心理发展主要是情感发展、认知发展、意志发展和社会性发展。教育是为了人的发展。在这里，我们要注意，所有的发展，如果把它做一个排序的话，生物发展是第一位的，
你首先在生物机能上要成为一个健全的人，就是要强壮、要威武、要有肌肉、要有力量。
接下来，你的发展就是情感发展，你的情感要稳定、要积极、要丰富。很多搞教育的不知道这一点，很多父母更不知道这一点，所以他们的孩子就早早地出问题，初中就出问题了，有些甚至小学就出问题了，初中高中出问题的孩子最多。
有些孩子就走了，到哪里去了？到地狱去了，离开这个世界，自杀了。有些孩子虽然还活着，但是活得不生不死，活得窝窝囊囊，而且他们会成为父母的折磨者，天天折磨父母，他们成为典型的讨债者。
有些孩子患了抑郁症根本治不好，为什么治不好？他不动！心理医生说你要运动，因为运动可以降低应激性的皮质醇，让你更加放松；可以增加多巴胺，让你更有活力，让你更有自信，让你更有快感；运动可以增加血清素，血清素会让你情绪平稳，能让你把一切事情看开。
给他讲了一大堆，不做！
为什么不运动？我不爱运动。
为什么不爱运动？我一运动就不舒服。
这还不单单是一个简单的观念，的的确确有些孩子一运动就不舒服，走几步就受不了了，看到太阳就是不舒服，就这么奇怪。
有些孩子不见人，死活都不见人。有些孩子疲劳得不得了，一个青少年，竟然一点精力都没有，精力差得不得了，稍微一动就累的不行，什么都不干，还累得不行。
父母要重视引导孩子锻炼身体
那么，这种孩子得了抑郁症怎么好呀？我们说战胜疾病、战胜疾病，我们要战他、要胜他，通过战再胜，这个叫战胜。
战谁？战自己的惰性，战自己的软弱、战自己的自私，战了以后就得胜了，叫战胜。你不战你就得胜不了，这就是抑郁症的孩子。
有些孩子是敏感体质，这不舒服那不舒服，一弄就不舒服，整天处在一种非常糟糕的状态。今天头疼、明天头晕、后天肠鸣，大后天胃痛、再过几天是便秘，这又出皮炎，又是怕热，又是怕冷等等，连自己这个肉体都拉不起来，将来还怎样参与社会竞争呢？怎样能够成为社会劳动者，成为社会中的一名创造者？难呀！难！
有些孩子对于伟大的哲理，对箴言、格言、警句、圣言没有任何兴趣，对一些垃圾文化，对一些不好的东西敏感的不得了。有些孩子对爱麻木不仁，对恨却极其敏感，这种孩子就是讨债来了，就是来折磨你来了，不把你折磨个半死，他们誓不罢休。
我们回到原点。从人发展的规律来看，我们一定要引导孩子锻炼，哪个父母在孩子生命的最初，刚一学会走路就要有锻炼孩子意志品质的意识，就有锻炼孩子身体机能的意识，这种父母是最明智的！他们的教育理念是最实用、最有效的！大多数父母的注意力在学习上，却忽略了孩子的个性心理品质。
所以，很多孩子在初中出了问题，有些孩子在大学出了问题，有些孩子在高中出了问题。一旦出问题，基本上就废了，好的可能性很小。
不要听有些人满嘴跑火车，“几句话就改变抑郁症，几招就把什么心理问题解决了，几个程序就把心理问题扫荡干净了……”这些都是神话，这些都是不负责任的，完全不懂心理学的，尤其是不懂心理咨询和心理治疗的，胡言乱语。
美国最伟大的心理学家斯科特·派克说过：“我每面对一个病人，都会不寒而栗。”弗洛伊德说过相同的话，他觉得心理治疗过程非常艰难，至于效果怎么样，他不敢保证，一切都取决于当事者的忍耐、理解和努力。
以预防为主，及早地锻炼孩子的身体素质，锻炼他优良的精神品质，把学习放到一边去，他以后只要是健康的，他的学习成绩就会往上窜，他的后劲就会起来。
如果前面把问题给积累起来了，把致病因素给积累起来了，患上了心理疾病。他就塌掉了，你再不要指望他干什么！我这是经验之谈、是教训之谈，希望做父母的牢牢的记住，引以为戒！
END
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作者简介
王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
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