戈19｜B队理想6队：做自己的英雄，戈壁挑战赛的坚韧与荣耀！

敦煌，莫贺延碛。一千多年前，玄奘法师曾在这里经历五天四夜滴水未进的艰难历程，九死一生立下“不至天竺，终不东归一步”的铮铮誓言。

四天三夜，进窄门、行远路、见微光，我们一路风餐露宿。戈赛的组织者像是在戈壁搭建了一个战场。我们，就像是一个个战士，奔赴这121公里的漫漫征程。战场上有点将台的沙场秋点兵，有茫茫戈壁滩的长河落日圆，有战友间的团结互助，也有属于自己的奋勇向前。对我们六小队的成员来说，这场战斗没有厮杀，只有与自己的较量。虽然过程中每个人都遇到了不同程度的困难和挫折，大家不仅全员完赛，都战胜了自我，实现了个人突破。在我的眼里他们每个人都是那样的坚强可爱。队员之间给与了彼此许多的支持和鼓舞，温暖和感动。

波波无愧队长的名号，在我们小队里跑力和号召力并驾齐驱。戈赛他跑过A队，也体验过C队，这次他要带领理想六队体验完整的B队之旅。在上戈壁前每个月的跑量都在整个理想中队遥遥领先。在他的带领下，理想6队每个月的跑量都是第一。

胖只是我对以前的他的印象。坚持不懈的跑步让他从180斤减到145斤。三高没了，小肚子消失了，整个人健康充满活力。平时的积累让他在戈壁上像开了挂。甚至在赛道上几次追上过其他参赛学校的A队队员。连续四天，他每天都是我们队第一个跑到终点的人。

平时我们小队一起拉练都要一起出发一起到达，但真到了戈壁上因为大家的跑力差异很大，队长的冲锋在前是想给后到的队友提供更好的后勤保障。虽然经过长途跋涉他也会非常累，但他每天都带着几个比较早到的队员帮大家找补给，搭帐篷。我们队的队员一定是所有B队戈友里最幸福的，回到营地总有队长从其他学校化缘来的泡脚神器和可口零食，女生们有现成的帐篷可以休息，从没体验过搭帐篷的辛苦。

早到的队长和林盈在帮大家搭帐篷

在竞赛日的最后一天，B大队要凌晨四点起床六点出发。我们小队的林盈披着睡袋在凌晨将近零度的气温下等待去给A队破风。队长看到他和身上的睡袋，说了句“别的破风队员有的咱们也得有！”不顾寒冷脱下印有他名字的戈18A队羽绒服披在了林盈身上。

为A队破风前的林盈

关于队长的故事多到写不完，他默默关照着我们每一个人。范范对我们的队长有一句很经典的评价我很赞同：“队长的终点不是旗门，是每一位队员都已经安全到达。”只有大家都安全完赛，队长悬着的那颗心恐怕才能真正放下。

理想六队成团之后为了鼓励大家跑步，队长每个月都会奖励跑量在前三的队员。林盈同学在某个月的最后一天晚上十点之后开始努力狂奔，将自己的月跑量从团队第六提升到第三。从此以后队友们开始亲切的称呼他为林卷卷。

这个去年9月入学时260斤的胖子是真的卷。用了一年的时间，为了拓展时酒桌上立的一句flag，他通过跑步生生把体重从260斤减到150斤，把自己减成了一个理想六队乃至整个长江的传奇。

在戈壁上，他紧跟队长的脚步在竞赛日的第一天和第二天连拿两个金标，第三天还和冲锋队的队员一起给A队破风。陪A队跑完后，他特地停下来等待队里伤员丽丽和文秀，放弃金标的争夺，陪伴着她俩一直徒步到终点。他的陪伴让两位队友感念良久。

在戈19之前，卷卷就已经发愿要冲A戈20，再用一年的时间续写另一个传奇。他的愿望一定会实现的，有梦想的人注定不凡！

在营地的每天早晨，我都会被老桑叮叮当当敲钉子的声音吵醒。六小队的帐篷搭建已经精细化成了一条流水线。老桑在搭帐篷的所有环节中主要负责敲钉子和拔钉子。大家都戏称他为“钉子户”。

长途跋涉后，老桑服务其他队员泡脚

印象里老桑的腿在6月份的溧阳选拔赛就受伤了，但他跑步的热情从来没有消退过。为了参加小队在太原的20+20公里背靠背拉练他休息了一个月，为了戈赛他休了将近两个月。看着大家肆意奔跑，他只有羡慕的份。为了不让他的伤势加重，堃堃教练不止一次的让大家盯着他，让他千万别训练。北训营训练他会来，跟大家慢跑几步就去门口做康复。大家一起去跑马拉松他也会来，他会花好几个小时在终点顶着大太阳迎接每一个六小队的队友。

戈壁的艰辛被老桑这张照片表现得淋漓尽致

就算不能跑，也挡不住他完成理想队每个月100公里的跑量。即便是快走也能达到8分配。上戈壁前的充分休息果然让老桑在比赛中大放异彩。三个竞赛日，老桑就像脱缰的野马，一连拿了三个金标。戈赛结束，老桑又开始腿疼，并被确诊滑膜炎。戈赛之后等待老桑的还有深马和厦马等几场重要赛事。相信接下来的休息和康复之后，老桑还会继续创造奇迹。

丽丽自上戈壁以来就一直是我们队的队宠。第一天体验日没跑几公里就被戈壁炙热的阳光晒中了暑。队长派了全队最高大的队友老桑照顾身体抱恙的丽丽走完了全程。

老桑和丽丽

竞赛日第一天，虽然第一次睡帐篷被放屁打呼声吵得够呛，但丽丽立志要在这天拿金标。从出发她就用八分半的配速稳稳地行进，也许是因为戈壁的路面过于崎岖，刚跑了当天路程的三分之一就出现了意外。丽丽的腿受伤了。剧痛让她只能停下，坐在地上按摩了一阵子也丝毫不能缓解。想到沙克尔顿奖不抛弃不放弃的精神，丽丽完全没想过要弃赛，就算是走也要坚持完赛。等她回到营地，听说她受伤大家都很为她着急，因为接下来的竞赛日第二天她将面临更严酷的挑战。这一天的路程是四天里最长的，也是最难走的。

受伤的丽丽

这一天的35公里丽丽完赛一共用了八小时零五分，等她到达营地天都已经快黑了。队长一直焦急地在打听丽丽的情况。提前将近一个小时就让我准备好饮料和他一起到旗门迎接丽丽。队长在旗门外把队旗举得高高的，好让丽丽能早点看到。当我们看到丽丽缓缓走来的时候，大家忍不住都哭了。疼痛、暴晒再叠加一眼看不到头的漫漫长路，我们都知道这些对连走路都费劲的丽丽意味着什么。但她坚持下来了，她用跋涉，翻越了自己！

范范是个肚皮Q弹的小胖子。戈赛前，当其他队员在群里讨论要去哪跑马拉松的时候很少看到他的发言。低调是范范留给我的最深的印象。范范平常在深圳上课，来北京的时候不多，戈赛这几天是我跟他相处时间最长的一个机会。

记得竞赛日第一天出发前我们整个小队集合在旗门的一侧等着为A队即将起跑的伙伴加油助威。站在我旁边的范范手里拿着一包栗子。我一看也想要，他立刻从身上摸出一包没开封的拿给我。看我吃得挺香，又给我摸出一颗卤蛋。大家那个时候早就已经把冗余的东西塞进驮包被运走了。他瞬间能变出许多吃的，在那个很冷的早上，简直就是个浑身散发着暖意的可爱的魔术师。

在体验日和竞赛日的第一天范范陪过我跑过不少路，发现在爬坡时他的耐力很强，我完全追不上他。遇到难走的沟沟坎坎他也总会停下来对我伸出援手。

竞赛日的第二天为了弥补前一天差了几分钟没拿到金标的遗憾，范范紧跟老桑拿到了第一个金标，最后一天又一次克服了对自己的怀疑和对长路的恐惧又拿了一个金标。当天晚上，在庆功宴上范范说他之所以不敢报那些马拉松是觉得他可能做不到，但戈壁让他知道了原来他可以。自己的人生上限原来在更高的地方，我想这就是范范在戈赛上最大的收获吧。

焦焦在今年年初参加过一次北训营办的皇城胡同马拉松。15公里的路程对当时的他来说是个很大的挑战。时而跑步前进，时而停下听讲解，一个上午也就轻松跑完了全程。这个经历让他对参加戈赛有了很大的信心，当天就加入了北训营大家庭。

焦志朝（第二排左二）参加皇城胡同跑

训练没过多久，北京班的同学们就发现跑步改变了焦焦的身材和状态。焦焦就像一个行走的活广告，影响了身边很多人开始接触跑步。在成立理想六队之初，正是在焦焦的感召之下，有很多同学都想要成为理想六队的一分子。

焦焦（左一）和理想六队的其他伙伴

焦焦的膝盖一直不太好，但腿伤并没有影响他完成每月跑量。他的坚韧和友爱在戈赛中贯穿始终。戈赛的体验日，焦焦尽全力跟上队伍的速度。到了最后几公里，女同学逐渐开始体力不支，跟着大部队越来越吃力。焦焦主动提出要在后队当妇女主任，守护大家以低配速完成当天赛程。竞赛日的后三天，焦焦看到队里的伤员队友越来越多，主动提出由他来陪伴伤员。或慢跑，或徒步，保障全员的安全完赛。徒步会让原本难走的路程变得更加煎熬和漫长，焦焦时不时就会讲几句笑话，逗得大家开怀大笑。是他，让长路不再漫漫。

文秀用她的行动诠释了什么是真正的使命必达。上戈壁前，理想队每月都要完成100公里的月跑量。我们小队本以为跑量统计到8月底就截止了。没想到9月份不但会继续统计，完成跑量的时间还比平时更短，只有23天。月初几天秀秀一直忙着换城市，搬家。刚安顿下来又感冒发烧。等她能跑步的时候，就已经距离23号只剩下一周左右的时间。这么短的时间完成100公里，我都替她捏把汗。文秀只用了两天就跑了将近40公里。接下来那几天几乎一天一个10公里打底，在23号12点前完成了当月跑量目标。

听其他队友说，文秀在戈壁的第一天就受伤了，接下来的三天，她是靠着吃止疼药撑到了完赛。她一路上也经历了很多挫折，甚至在第四天临近终点的时候因为坡道太陡，重重地摔过一跤。但她快速起身继续前行，甚至没给自己流泪的机会。

文秀不光有着坚韧的品格，她在生活中也是个手脚麻利善于统筹的姑娘。她是全队里收纳拖包速度最快的。在她的引领下，所有队员都学会了四天的赛程分四个包裹清晰分类。每天早晨，别的小队还在手忙脚乱地拆帐篷，我们六小队的拖包基本就已经收纳完毕了。这中间有文秀很大的功劳。

明哥是六小队最年长的成员，是个性格沉稳的大哥哥。去年我们刚入学不久，丽丽就拉了我们23级北京班的跑步群。明哥在群里一直是打卡主力。经常是我早上一睁眼，就能看到明哥发在群里的晨跑数据截图。在备赛阶段，明哥每个月的月跑量都几乎都在小队前三。跑力强，还很努力，让人心生敬意。

在戈壁上明哥也是个很暖心的大哥哥，对其他队员的求助总是有求必应。东西行李装不下了，找明哥，他给带着。帐篷不会拆，找明哥，他给帮忙。拖包打不好找明哥，他给处理。只要是来自小伙伴的求助，不仅从没见过他推脱，还永远都带着一脸慈爱。

明哥稳稳的步频，给了我很大的安全感

在跑道上，我和明哥的配速比较相似，他给过我很多陪伴。他跑起步来总是很专注。蓝色的太阳镜，橙色的耳机，帽子上的彩色飘带随风飞舞，在蓝白相间的长江戈友里非常引人瞩目。一路上吸引了无数摄影师的镜头。在赛后整理照片的时候，明哥好看的照片多到令人嫉妒。我们的老干部就是这么魅力四射，帅气十足！

在戈壁的征途上，魏枫的装备之多，简直可以媲美一个小型的移动商店。她的拖包装得满满当当，以至于在第一天跑步时，桑桑不得不帮她扔掉了一件老奶奶的大棉袄，以减轻她的负重。随后的日子里，我们陆陆续续帮她“断舍离”，扔掉了一堆不必要的东西。轻装上阵的枫枫，果然如脱缰的老牛，跑得不快但是很稳，在戈壁上的表现竟然比平时训练还要出色，当然，魏枫平时训练量也一向比较保守。

我们的小可爱收拾东西和跑步一样，稳重而有序。每天早晨，当大家匆匆忙忙地收好帐篷装箱后开始拉伸时，总能看到枫枫一个人，还在认认真真而又有条不紊地在收拾。面对着急队友的催促，枫枫总能以她那特有的温柔和耐心，不急不躁地回应：“快别说我了，大家都看着呢，多不好，快来帮我一下。”是她让我们更多地看到团队成员之间的互助和温暖。

我们理想六队集合时都会给小可爱打电话，等待枫枫的压轴出场。虽然需要队友帮助的地方比别人多一些，但枫枫在戈壁上跑起来从不拖后腿，她以强大的心理承受力、咬牙坚持的耐力和持久力，四天三夜安全完赛。

枫枫用行动告诉我们，温柔和力量并不矛盾。让我们在戈壁的风沙中，感受到了不一样的温暖和坚定。

戈壁，是我从没踏上过的一块土地。在去之前听别人说起戈赛野外生存的种种困苦从来都不以为意。没有经历过，很难想象地面崎岖难走，昼夜将近30度的温差，连续三天只睡四五个小时却要每天赶路三十公里左右会是怎样的一种艰难。

戈赛全程都被脚泡折磨得痛不欲生。第一天的体验日结束，我的脚就被磨了4个泡。第二天又新增三个。第三天所有的泡全都连在了一起变成了三四个很大的泡。前进的每一步，不管是走还是跑，都像针扎一样疼。每天晚上回到营地，挑泡就是我必做的功课。

体验日穿了一天的鞋，像个出土文物

去戈壁之前，有连续几个月200公里的月跑量打底，觉得连拿三个金标志在必得。等真到了赛道上才发现戈壁上的9分配和路跑的9分配根本就不是一个难度。竞赛日第一天，强忍着痛拿到一个金标。第二天在医疗点处理脚泡就用了十几分钟，与金标失之交臂。第三天，新长的脚泡已经被自己踩破了，疼痛让全身变得僵硬，双腿更是像灌了铅。前18公里能保持9分配匀速前进就已经几乎拼尽全力。路上遇到两位医师跑者，他们一直陪我到终点。是他们让我放下对金标的执着，在最后几公里享受戈壁清泉的美丽。

经历了四天的长途跋涉，麻木的两只脚只能一点一点慢慢的挪。在距离终点最后一公里的地方，当我看到长江的旗子在目之所及最高处飘扬的时候，眼泪就再也忍不住了。那一公里漫长到仿佛有一个世纪。到达的那一刻，鲜花和拥抱扑面而来，而我却哭得像个孩子。三天凑齐了金银铜标，也是一种圆满。

戈赛已经过去了半个多月，我和队员们还会经常梦到我们在戈壁的场景。只能用脚步丈量的这121公里的长路，对我们每一个人来说都是体能和意志的双重考验。想要接近终点，只能勇往直前。不管是跑还是走，每一步都需要自己去完成。玄奘之路是一场走向内心的远行。我们寻心问路，在经历过戈19的风沙洗礼之后，这段经历会在理想六小队所有人的记忆中熠熠生辉。