前几日，女明星大S因流感并发症离世的消息一度冲上热搜，面对这样的新闻，也就是感叹一下而已，但没想到的是，流感带来的死亡，也出现在了身边。
昨日老家那边突传噩耗，我的四姨夫因流感并发重症肺炎及脑部真菌感染，已经不幸离开了人世。震惊悲伤之余，也带来了深深的思考。
我的四姨和四姨夫，原本生活中虽然琐事不少，但也有一双儿女，过得也算平淡幸福，但几年前四姨突然查出了乳腺癌，经过多方治疗，虽然曾经缓解了一两年，但这两年又出现了骨转移，仍然在生命线苦苦挣扎，四姨夫一直是家里的顶梁柱，在四姨患病后，一个家更是靠他独立支撑，过得很不容易。
这次感染流感，一开始自以为是重感冒，没有重视，在村卫生室打了两天吊瓶就赶上了过年，但到了初二就出现了呼吸困难更严重的症状，就医后才确诊甲流，但病势还是逐渐严重，最终不治身故。
这样的事儿，可能每天都在发生，可当就发生在自己身边人时，就让人更加唏嘘感慨，特别是当原本鲜活而且身强力壮的人，突发疾病离世，就更让人难以释怀。
四姨夫从感染到去世，前后不到10天时间，回首这几天的过程，如果能够在某些方面做得早一点，好一点，可能这个悲剧就不会发生，但人生无法重来，世间也没有如果。除了一声叹息之外，只有在这里提醒读者朋友们，在流感感染时，一定要避开以下四个方面的误区。
忽视尽早用药，错过治疗黄金窗口
呼吸道感染的病毒有很多种，引起普通感冒的鼻病毒，流感病毒，新冠病毒，呼吸道合胞病毒等，他们引发的感染症状虽然有一定的区别，但通常对于普通人来说很难区分，很多朋友都觉得，出现咳嗽，发热，乏力等症状，就是感冒，抗一抗就过去了，但很多时候，却延误了最佳的治疗时机。
鉴于目前呼吸道感染疾病的复杂性，当出现身体不适的相关症状时，特别是有高热，咽喉痛，咳嗽等症状时，及时确认感染类型，并尽早合理使用药物是非常有必要的，也是预防出现重症并发症的重要干预措施。
许多患者即使在确诊流感后，也未及时采取药物治疗，错误地认为流感属于自限性疾病，可以通过“扛一扛”自然恢复。然而，流感并非普通感冒，特别是对于老年人、儿童、孕妇和慢性病患者等高危人群而言，流感进展迅速，延误治疗可能造成严重后果。
如果一旦确诊流感，抗病毒药物，如神经氨酸酶抑制剂奥司他韦、扎那米韦，以及DNA聚合酶抑制剂玛巴洛沙韦等，已被证实能够有效缩短流感病程，降低重症和并发症的发生风险。但它们的最佳使用时机是在发病后48小时内。世界卫生组织（WHO）和美国疾病控制与预防中心（CDC）明确指出，早期应用抗病毒药物可将住院率和死亡率降低超过30%。
一项针对2500例流感患者的临床研究表明，早期（24小时内）使用奥司他韦的患者，其病程平均缩短1.5-2天，重症发生率降低45%。
建议如果相关症状一旦明确（如高烧、周身肌肉疼痛、严重咳嗽等），高危人群应在医生指导下尽早服用抗病毒药物，不应等待症状自行缓解。
重点关注高危人群：包括老年人、慢性病患者、孕妇和婴幼儿，感染后可能发生更严重的并发症，应优先使用药物治疗。
忽视观察症状，低估病情严重性
部分患者及家属未能认真监测流感症状，或低估某些症状的严重性，导致病情持续恶化而未警觉。有些朋友认为发烧是流感的正常反应，不采取降温措施（如服用退热药物等）硬抗；忽视持续性呼吸困难，未进一步排查可能的肺炎、ARDS（急性呼吸窘迫综合征）的发展。
流感的重症通常表现为高热不退（体温超过39℃并持续48小时以上）、剧烈咳嗽、呼吸急促，甚至低血氧水平（SpO2<90%）。若不及时处理，可能迅速进展为病毒性肺炎或继发性细菌感染。重症患者常需要氧疗、机械通气甚至ICU救治。
根据《中华医学会呼吸病学分会》2020年公布的数据，约15%-20%的流感住院患者出现呼吸衰竭，且多与早期症状监测不足有关。一项来自《新英格兰医学杂志》的研究显示，忽视流感相关的持续性高热和胸闷症状是患者呼吸道并发症（如ARDS）的主要诱因。
建议家庭可配备体温计、血氧仪等工具，特别是高热超过2天、出现呼吸加快（成人>30次/分钟，儿童>50次/分钟）时需特别警惕并及时就医诊察。
儿童患者应特别警惕嗜睡、不吃不喝、哭声微弱等信号，可能提示病情加重。若出现持续胸闷、紫绀（嘴唇发紫）、咯血等，应立即就医。
忽视心理调节，过度焦虑导致错误决策
四姨夫原本是个身体不错的人，此次流感发展为重症，相信与免疫力的下降也很多关系。四姨多年来的癌症问题，给他造成了巨大的心理压力，而长期的心理压力会导致免疫功能下降。研究表明，慢性应激会削弱抵抗病毒的先天免疫反应，加重流感病程。例如，高水平皮质醇分泌会抑制免疫细胞的活性，从而降低机体的抗病毒能力。
因此，在日常生活中，一定要学会保持平和心态，避免生活中长期的焦虑，压力等不良心理影响。这对保持机体良好的免疫力至关重要。
一些患者在确诊流感后也过度恐慌，也会影响患者及家属的判断力，过度用药或尝试民间偏方可能适得其反。例如，流感治疗中的解热剂使用需严格控制剂量，过多服用对乙酰氨基酚会导致急性肝衰竭。2021年《BMJ》报告显示，医源性药物不良反应在重症流感患者中占到发病率的15%。
拖延就医错过重症干预时机
许多患者在病情加重时仍误以为流感病程较长，未及时就医，尤其是对呼吸困难、胸痛等警告性症状认识不足，延误了抢救时机。
根据WHO指南，流感重症的及时干预是降低死亡率的关键。一项针对流感重症患者的中国多中心研究发现，超过50%的死亡病例存在明显的就医延误现象。一旦患者进入ARDS或多器官衰竭阶段，使用非侵入性或机械通气的治疗效果会大幅下降。
《柳叶刀》发布的一项全球系统回顾研究显示，流感危重症患者在发病5天内接受ICU干预的36小时生存率为90%，而延迟至5天后接受治疗的生存率下降至65%。
当流感感染出现以下症状时，一定要立即就医：持续性呼吸困难、高热超过3天、多日不缓解的胸痛、剧烈咳嗽伴血、意识模糊等。若症状严重，需直接前往具有呼吸科或ICU的二级及以上医院。
流感延误治疗不仅会导致病程加长，还可能引发重症并发症，甚至造成死亡。尽早用药、积极监测症状、保持理性心理状态、及时就医，是预防流感进展为重症的科学应对策略。每一位患者和家属都应了解流感的科学知识，摒弃错误做法，以提高疾病诊治的成功率。
