换季是鼻炎患者最多的时候,那么该如何进行防治?

健康   2024-09-12 08:37   河北  
换季是鼻炎患者最多的时候,也是发病率最高的时候,那么究竟该如何进行防治?如何才能够避免这种事情的发生?

一、鼻炎的原因:

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在我们的生活中,许多人不注意鼻子的保护,鼻子受了伤也没有怎么在意,特别是那些时常流鼻血的人,以为把血止住就行了。

其实这是错误的,主要就是因为我们的鼻子内部,受了伤会有大量的病菌,如果不进行处理,就很有可能发炎。

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还有一种是因为我们经常在一些特殊的地方干活,加上没有得到很好的保护或者防范措施,鼻子经常性吸入大量的粉尘,很容易导致鼻子出现一些问题。
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或者是因为感冒而引起的,在我们的日常生活里会有很大的可能患上一些小感冒之类的,有的人以为是小病,就没怎么注意,以为让它慢慢好了就算了。
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其实这也是错误的,时间长了就会引出一些其它的病,而且感冒之后长时间的流鼻涕就会,让鼻子出现一些其他问题,也有发炎的可能。

二、鼻炎的症状:

患上鼻炎的人会感觉记性变得很差。特别是一些学生,他们的就无法很好的听课,记性不怎么样,就会让他们的成绩下降很多,又或者是办公的人经常的忘记这个忘记那个的,严重的影响他们的生活。

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还会让我们的嗅觉下降很多。许多人能够闻到的东西,然而自己闻不到,而且怎么闻也都闻不到,患者还会经常的打喷嚏,在不受任何刺激的状况下也打,而且每次一打就打好几个,会经常的流鼻涕,患者基本上都带着纸,让患者非常难受。

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患者还会出现头部晕眩的状况,而且还有头痛的情况,晚上入睡都睡不好,鼻子会经常的不透气,患者只能用嘴呼吸。经常性这样会让患者的嗓子变沙哑,严重的影响患者的睡眠质量,让患者很痛苦。

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三、鼻炎的食疗:

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丝瓜络煲猪瘦肉


材料:丝瓜络三十克,猪瘦肉六十克,细辛十克,盐四克。

做法:把丝瓜络用清水清洗干净,猪肉也要清洗干净,然后切成一块一块的形状,细辛同样清洗一下,留着备用,之后把他们上面的所有材料放入锅中,锅里添上合适的水,就可以熬煮了,等到快熟的时候,加入一些盐进行调味,即可出锅。

功效清热消炎,解毒通鼻子

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2、金银花鱼腥草白芷茶


材料:金银花十五克,鱼腥草二十五克,白芷十六克,辛夷九克,白糖适量。

做法:把鱼腥草,金银花,白芷,辛荑分别用清水清洗干净,然后留着备用,之后把洗净的药材放入炖蛊中,然后加入合适的清水,先用小火蒸煮大约五分钟左右,然后把汁倒入杯中,加入一些糖,搅拌均匀后等凉后就可以喝了。

功效清热解毒,通窍排脓的作用。另外外敷外涂,对于鼻炎调理也很有效果。

四、鼻炎的护理

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注意远离潜在过敏原,像在春天这种花粉、粉尘漂浮的季节,应该减少出门,要出门也应该戴上口罩等防护措施。日常生活中不要穿毛皮制品,尽量穿尼龙棉等制品。宠物的毛发会脱落一小部分在空气中,所以在家不要养宠物。
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改善生活环境,保持室内的空气流通,在合适的时间多开窗通风。经常打扫卫生,对于床上用品要经常换洗和晒太阳,避免螨虫的滋生引发过敏性鼻炎。

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适当锻炼身体,加强免疫力。在天气良好的天气时,多进行一些有氧运动,通过体育锻炼的方式,促进血液循环,加快新陈代谢,养成良好的身体素质,提升呼吸系统的能力,从而预防过敏。






姬氏堂鼻炎专科研究院
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