对许多人来说鼻炎只是“小病”，甚至将其当做普通感冒处理；但鼻炎逐步加重的时候，患者才发现。学生族患上鼻炎，整天脑袋昏沉沉的，学习都受影响；上班族患上鼻炎，总是到处擦鼻涕，在办公室里惹来尴尬；中老年人有鼻炎，在早起的清晨喷嚏不断，家人都从梦中惊醒。
根据一些数据显示，我国鼻炎患者已达1.6亿，并有逐年增加的趋势。该如何区分感冒和鼻炎？生活中又有哪些伤害鼻子的行为？
鼻炎，尤其是过敏性鼻炎和感冒的症状比较相似，很多患者因为混淆它们以致延误病情。根据以下四点，可以对鼻炎和感冒做出判断：
如何区别鼻炎和感冒？
1、是否发热
鼻炎的症状集中在鼻部，如鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述症状，还会表现出咽干、咽痛、咳嗽、发热等，流行性感冒的发热、肌肉酸痛、四肢无力等全身症状则更为明显。
2、周围人是否也得病
流行性感冒具有较强的传染性，所以多数为群发；过敏性鼻炎不传染，但可以遗传，所以如果有血缘关系的亲属有过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、哮喘、皮肤过敏、药物过敏等过敏史，发作的可能性更大。
3、打喷嚏次数
感冒的打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状往往是持续性的，会连续几天，随着对感冒病情的控制，症状逐步减轻。而过敏性鼻炎发作则呈阵发性，一天中可能仅发作一次或数次，以清晨或受异味等刺激后更为明显，发作过后如常人。
4、患病时间长短
感冒病程较短，通常1~2周就能痊愈。而过敏性鼻炎等慢性鼻炎则病程较长，常年反复发作，如果你通过上述差异仍然不能区别时，就应该及时去反应科就诊，让医生通过检查来帮你确诊。
鼻塞不一定都是“鼻炎”
鼻塞是鼻病的最常见表现，有单侧、双侧之分，也有持续性、交替性、间歇性或进行性加重之分。但鼻塞不仅仅都是以上所讲的各种鼻炎的表现，还可能是下面这些疾病的表现：
01
鼻内骨性结构异常，如先天性后鼻孔闭锁、鼻中隔偏曲、鼻中隔穿孔等等。
02
鼻内或临近部位的新生物，如鼻息肉、鼻和鼻窦肿瘤、鼻咽部肿瘤等。
03
婴幼儿鼻腔异物、腺样体肥大等。
哪些行为最伤害鼻子？
1、剪鼻毛
鼻毛是一道天然防病屏障，鼻毛与鼻腔黏膜分泌的粘液配合可起过滤作用，可有效阻挡细菌、灰尘等有害物质。正确的做法是剪去外露部分，不要多剪鼻孔内鼻毛。
2、“鼻炎”就得用消炎药
鼻炎的种类有很多，只有细菌感染引起的或伴有细菌感染的鼻炎，抗生素才是有效的，否则就是滥用抗生素，除不会产生治疗作用外，还会引起耐药性。
3、把鼻炎当“小病”
鼻病虽是最常见的疾病，却常常不被人重视，一旦处理不好会有许多问题。如鼻炎长期不愈可发展成鼻窦炎、鼻息肉，还可能导致听力下降，姬氏堂建议及时治疗。
鼻炎不是一种轻微的疾病，不注意可能会容易引起各种疾病，大约90%的鼻咽癌是由鼻炎恶化引起的。因此，一旦鼻炎出现，不仅要注意自我保护，还要及时到医院进行治疗，每天两次盐水洗鼻，以保持日常饮食的合理性对鼻炎的治疗是非常重要的辅助作用。
