拉姆塞很早就意识到自己无法成为优秀的职业球员，早早挂靴后，他选择在大学深造，一边学习一边踢球一边寻找执教机会，从执教学校队伍开始，他逐渐开始执教俱乐部不同年龄段的梯队，并最终得到了切尔西俱乐部的垂青。
训练旨在提高球员在高压下的控球和进攻能力。其核心是双管齐下，先为控球方创造出足够优越的传控场景、讲清基本的传控原则，再通过对抢球方的高超指导和严格要求，加大控球方面对的挑战，然后通过细节让控球方在高压下的控球组织进攻能力更进一步。
从最基本的类似于抢圈的【4对2控球转移】开始，让球员先适应训练，了解传控组织的基本原则。 再加入场上位置，通过【控球转移：4后卫+2中场 VS 5人逼抢小组】锻炼球员的压迫能力、转移能力、推进能力。 最后再演化为更接近实战的小比赛【门将+4后卫+2中场 VS 前场4人逼抢】，在转移和推进中强调2打1和中场选位的细节，帮助你的球员阅读比赛、赢得比赛。
本套训练课程，除了能让教练们获得拿来就用的【基础控球教案】+【在压迫下控球转移教案】+【在高压下完成后场出球教案】，更重要的是通过课程深刻学到此类训练的设计原理和思路，从而融会贯通，把其中的训练设计和临场指导的原理，和自己球队的实际相结合，应用到不同年龄段的训练和比赛中。
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